라라리
목표가 다양하시네요~ 덥지만 꾸준히 운동 응원합니다~ 같이 화이팅 해요!
Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì vậy~
Đi bộ 5.000 bước mỗi tuần 5 ngày
Chạy bộ 3 ngày mỗi tuần
Bổ sung ít nhất 1L nước mỗi ngày
4. Ăn đủ và đúng cách các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng
5. Thoa kem chống nắng đúng cách
Cố gắng tập thể dục vào sáng sớm~♡
Thực hiện tốt mục tiêu sức khỏe để có một mùa hè nóng bức
Hãy giữ gìn sức khỏe nhé^^
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bình luận 34
박경남되도록이면 새벽에 운동하기 꼭 실천하시길 응원합니다 더운 날씨 건강하게 보내세요 화이팅
이혜진일요일 빼고는 잘 실천했답니다^^ 응원 감사합니다~~
채소걸화이팅입니다 응원하고 있을게요!
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 즐거운 오늘 되세요
- 채소걸
가보자구요~ 화이팅입니다
- 이혜진
오늘도 화이팅입니다!!
♡♡이번주건강목표 실천 응원합니다 화이팅~!!!
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 ~ 잘 실천한 듯해 좋아요^^
현명한자저도 새벽에 운동해 보고 싶은 마음은 큰데.. ㅎㅎ 게을러서 새벽에는 못 일어납니다. 혜진님은 잘 해내실 것 같아요
- 이혜진
잘 봐주셔서 감사합니다 ~ 아침형이라 가능한 듯해요^^ 오늘도 화이팅입니다
- 써니
화이팅입니다 건강목표 응원합니다
- 이혜진
응원 감사합니다 ~ 오늘도 열심히 실천하고 있답니다^^
- 보호랏
이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
- 이혜진
네~응원해 주셔서 감사합니다 ^^ 오늘도 아침 일찍 운동하고 왔어요~
Quadruple 4 Project자외선 차단 정말 중요한거 같아요 목표 꼭 이루세요
- 이혜진
요즘은 필수네요~ 자외선이 너무 강해요ㅜ 이번주도 화이팅입니다
금지니아주 바람직한 건강목표네요. 이번주 건강목표 응원합니다.
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 열심히 실천해 볼게요~
- Kkk
계획하신 목표 성공하세요 화이팅
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 ~ 이번주도 화이팅입니다
- 김민정
다양한 목표네요. 잘 챙겨서 목표 달성 이루세요.
- 이혜진
이번주도 열심히 목표 실천해 보려구요^^ 더운 여름도 화이팅입니다
채아미만보에 러닝까지 더운날에 대단하세요 건강목표 화이팅입니다.
- 이혜진
이번주도 열심히 목표달성을 향해 달려봅니다~ 즐거운 월요일 되세요
seabuck건강목표 알차게 잘 세우셨네요 더위 조심하시고 성공 하시길 응원드려요.
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 이번주도 화이팅입니다
유가연만보에 러닝에 화이팅입니다 영양제 어떤거 챙겨드세요?
- 이혜진
저 영양제는 액상종합비타민, 석류 콜라겐, 유산균이요. 간혹 피곤할 때 홍삼 먹구요^^
지폐메이커좋은 건강 목표입니다 운동 실천 잘 하세요
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 오늘도 잘 실천하고 왔지요~
행복한♡앤목표가 다양하시네요~ 덥지만 꾸준히 운동 응원합니다~
현진목표가 다양하시네요~ 덥지만 꾸준히 운동 응원합니다~ 같이 화이팅 해요!