라라리
목표가 다양하시네요~ 덥지만 꾸준히 운동 응원합니다~ 같이 화이팅 해요!
Instal aplikasi Cashdoc
Target kesehatan minggu ini adalah~
Berjalan kaki 5.000 langkah setiap minggu selama 5 hari
Berlari tiga hari dalam seminggu
3. Mengonsumsi lebih dari 1 liter air sehari untuk mengisi cairan tubuh
Mengonsumsi suplemen nutrisi dengan baik
5. Mengaplikasikan tabir surya dengan baik
Usahakan berolahraga di dini hari~♡
Mencapai tujuan kesehatan dengan baik di musim panas yang panas
Mari kita jaga kesehatan kita^^