라라리
목표가 다양하시네요~ 덥지만 꾸준히 운동 응원합니다~ 같이 화이팅 해요!
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Quel est votre objectif de santé cette semaine~
Marcher 10 000 pas cinq jours par semaine
Courir 3 jours par semaine
Hydrater avec au moins 1 litre d'eau par jour
Prendre bien ses suppléments nutritionnels
5. Appliquer correctement la crème solaire
Essayez de faire de l'exercice tôt le matin~♡
Atteindre vos objectifs de santé pour un été chaud
Prenons soin de notre santé ^^