라라리
목표가 다양하시네요~ 덥지만 꾸준히 운동 응원합니다~ 같이 화이팅 해요!
今週の健康目標は何ですか〜
週に5日、1万歩のウォーキング
週3日のランニングを行う
1日に1リットル以上の水分補給をする
4. 栄養補助食品をきちんと摂ること
5. 日焼け止めの正しい塗り方
できるだけ早朝に運動しましょう〜♡
熱い夏に向けて健康目標をしっかり実践しよう
健康に過ごしましょうね^^
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コメント 34
박경남되도록이면 새벽에 운동하기 꼭 실천하시길 응원합니다 더운 날씨 건강하게 보내세요 화이팅
이혜진일요일 빼고는 잘 실천했답니다^^ 응원 감사합니다~~
채소걸화이팅입니다 응원하고 있을게요!
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 즐거운 오늘 되세요
- 채소걸
가보자구요~ 화이팅입니다
- 이혜진
오늘도 화이팅입니다!!
♡♡이번주건강목표 실천 응원합니다 화이팅~!!!
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 ~ 잘 실천한 듯해 좋아요^^
현명한자저도 새벽에 운동해 보고 싶은 마음은 큰데.. ㅎㅎ 게을러서 새벽에는 못 일어납니다. 혜진님은 잘 해내실 것 같아요
- 이혜진
잘 봐주셔서 감사합니다 ~ 아침형이라 가능한 듯해요^^ 오늘도 화이팅입니다
- 써니
화이팅입니다 건강목표 응원합니다
- 이혜진
응원 감사합니다 ~ 오늘도 열심히 실천하고 있답니다^^
- 보호랏
이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
- 이혜진
네~응원해 주셔서 감사합니다 ^^ 오늘도 아침 일찍 운동하고 왔어요~
Quadruple 4 Project자외선 차단 정말 중요한거 같아요 목표 꼭 이루세요
- 이혜진
요즘은 필수네요~ 자외선이 너무 강해요ㅜ 이번주도 화이팅입니다
금지니아주 바람직한 건강목표네요. 이번주 건강목표 응원합니다.
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 열심히 실천해 볼게요~
- Kkk
계획하신 목표 성공하세요 화이팅
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 ~ 이번주도 화이팅입니다
- 김민정
다양한 목표네요. 잘 챙겨서 목표 달성 이루세요.
- 이혜진
이번주도 열심히 목표 실천해 보려구요^^ 더운 여름도 화이팅입니다
채아미만보에 러닝까지 더운날에 대단하세요 건강목표 화이팅입니다.
- 이혜진
이번주도 열심히 목표달성을 향해 달려봅니다~ 즐거운 월요일 되세요
seabuck건강목표 알차게 잘 세우셨네요 더위 조심하시고 성공 하시길 응원드려요.
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 이번주도 화이팅입니다
유가연만보에 러닝에 화이팅입니다 영양제 어떤거 챙겨드세요?
- 이혜진
저 영양제는 액상종합비타민, 석류 콜라겐, 유산균이요. 간혹 피곤할 때 홍삼 먹구요^^
지폐메이커좋은 건강 목표입니다 운동 실천 잘 하세요
- 이혜진
응원해 주셔서 감사합니다 😊 오늘도 잘 실천하고 왔지요~
행복한♡앤목표가 다양하시네요~ 덥지만 꾸준히 운동 응원합니다~
현진목표가 다양하시네요~ 덥지만 꾸준히 운동 응원합니다~ 같이 화이팅 해요!