다 괜찮아
이번주 건강목표 달성 응원합니다. 잘 이루실 거예요
Cài đặt ứng dụng Cashdoc
Mục tiêu sức khỏe của tuần này là gì
Thành công trong việc kiêng rượu tuần trước, tiếp tục thành công dễ dàng trong tuần này
Giảm carbohydrate và tiêu thụ nhiều protein hơn
Giảm đường huyết sau ăn (đi bộ, ăn chậm)
Tập thể dục nhẹ nhàng ít nhất một lần mỗi tuần
là