쫑이
응원할께요 목표설정 꼭 이루길 바랄께요
Vì thường xuyên ăn bánh quy choco pie, kích cỡ quần cũng không phù hợp nữa ㅜ Giờ trời nóng rồi, tôi cần phải giảm cân thôi
Giảm ăn bánh mì bột mì, giảm ăn mì, đi bộ trên 6.000 bước
Tập thể dục tại nhà, uống bổ sung dinh dưỡng, tôi sẽ cố gắng duy trì đều đặn.
0
0
bình luận 3
- 희망바라기
제가 쓴 글인가 했네요.. 초코파이 과자 라면 빵.. 너무 자주 먹는데.. 또 손을 뗄수도 없어요..ㅠㅠ
- 복숭아
과자만 끊어도 살이 덜 찌는거 같아요 저도 과자 달고 살았는데 다이어트 하면서 싹다 끊었더니 많이 빠졌어요