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我打算設定健康目標

因為經常吃巧克力派、零食和泡麵,褲子尺寸也不合適了ㅠ現在天氣越來越熱,我得開始減肥了

少吃麵粉點心 少吃拉麵 走超過六千步

在家運動,按時服用營養補充品,我一定要持之以恆地實踐。

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評論 3
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    쫑이
    응원할께요 
    목표설정 꼭 이루길 바랄께요
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    희망바라기
    제가 쓴 글인가 했네요.. 초코파이 과자 라면 빵.. 너무 자주 먹는데.. 또 손을 뗄수도 없어요..ㅠㅠ
  • 복숭아
    과자만 끊어도 살이 덜 찌는거 같아요 
    저도 과자 달고 살았는데 다이어트 하면서 싹다 끊었더니 많이 빠졌어요