Trong những tình huống yên tĩnh, đột nhiên hắt hơi có thể gây cảm giác ngượng ngùng. Vì vậy, người ta thường cố gắng ngăn chặn hắt hơi bằng cách bịt mũi hoặc miệng. Tuy nhiên, việc cố gắng nhịn hắt hơi là có hại cho sức khỏe. Khi nhịn hắt hơi, áp suất khí không có nơi thoát ra sẽ truyền đến các bộ phận khác của cơ thể, có thể gây tổn thương cho mắt, tai và mạch máu.

 

Phồng rộp thực quản vô căn

Khi hắt hơi mà bịt mũi và miệng, có thể gây rách gần thực quản. Theo báo cáo ca bệnh của Tạp chí Y học Anh (BMJ), có trường hợp bệnh nhân cố nhịn hắt hơi và bị thủng thành họng, phần giữa miệng và thực quản, dẫn đến chẩn đoán rách thực quản tự phát. Bệnh nhân này đã cố gắng nhịn hắt hơi bằng cách giữ chặt mũi và miệng, nhưng cảm thấy có điều gì đó bùng nổ gần cổ họng. Trong quá trình hắt hơi, áp lực của đường thở trên cao khoảng 1-2 kPa, nhưng khi bịt mũi và miệng lại, áp lực có thể tăng gấp 5-20 lần. Áp lực này làm rách tổ chức của thành họng, gây ra thủng.

Viêm tai giữa

 

Hắt hơi có tác dụng loại bỏ các chất có hại trong mũi như vi khuẩn. Đặc biệt, khi cố nhịn hắt hơi trong tình trạng cảm lạnh hoặc cúm, sẽ gây ra viêm tai giữa. Nếu cố nhịn hắt hơi và đẩy khí mang vi khuẩn hoặc dịch nhầy nhiễm trùng trở lại tai giữa, sẽ gây ra nhiễm trùng.

 

Cháy mặt, thủng màng nhĩ

Áp lực phát sinh khi cố nhịn hắt hơi có thể làm vỡ các mao mạch ở mắt và mũi. Khi mao mạch bị vỡ, sẽ gây tổn thương bề mặt trên khuôn mặt, làm mặt đỏ và có vết loang lổ. Ngoài ra, có thể xuất hiện các đốm đỏ trên mắt hoặc chảy máu mũi nhỏ, và trong trường hợp nặng, màng nhĩ có thể bị thủng. Thủng màng nhĩ thường lành trong vài tuần mà không cần điều trị, nhưng có thể gây mất thính lực.

 

Phình động mạch não

Khi cố nhịn hắt hơi và áp lực tích tụ trên mặt, có thể gây ra phình mạch não. Điều này xảy ra khi các mạch máu yếu bị phình to lên, và nếu mạch máu trong não bị vỡ, sẽ gây chảy máu quanh sọ não, đe dọa tính mạng. Khi mạch máu trong não bị vỡ, có thể gây tổn thương não rộng, và 3 trong số 5 người sẽ tử vong trong vòng 2 tuần.

 

▷Tràn khí màng phổi

Nếu cố nhịn hắt hơi, có thể xảy ra bệnh tràn khí mà khí bị mắc kẹt giữa phổi và thành ngực. Sau khi cố nhịn hắt hơi, có thể cảm thấy căng tức hoặc đau ở ngực. Điều này là do quá nhiều khí và áp lực bị mắc kẹt trong cơ hoành gây tổn thương phổi, khi khí bị mắc kẹt sẽ tạo áp lực lên cơ ngực là cơ hoành. Nếu khí bị mắc kẹt ít, thường tự nhiên sẽ giải quyết, nhưng nếu lượng khí nhiều, tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng. Nếu không cấp cứu kịp thời, có thể dẫn đến tử vong.

 

==============

Tôi đã nghe nói đừng cố kìm nén việc hắt hơi.

Những thứ nguy hiểm như thế này đầy ắp.

 

Nói rằng áp suất khí quyển cao.

Tai, mắt... đều biết là sẽ xấu đi, nhưng...

Tôi chưa từng thấy thông tin chi tiết như thế này trước đây