(Hắt hơi) "Đừng nhịn nữa"... Có một trường hợp, vì nhịn đến tận cùng nên đã tạo ra một lỗ thủng ở 'chỗ này'.

Một cơn hắt hơi đột ngột trong môi trường yên tĩnh có thể gây khó xử. Vì vậy, chúng ta thường cố gắng kìm nén cơn hắt hơi bằng cách bịt mũi hoặc miệng. Tuy nhiên, việc kìm nén hắt hơi lại có hại cho sức khỏe. Điều này là do áp suất không khí không thể thoát ra ngoài, truyền đến các bộ phận khác của cơ thể, có khả năng gây tổn thương mắt, tai và mạch máu.

 

▷Vỡ thực quản tự phát

Che mũi và miệng khi hắt hơi có thể gây rách gần thực quản. Một báo cáo trường hợp trên Tạp chí Y học Anh (BMJ) mô tả một bệnh nhân bị thủng hầu họng, khu vực giữa miệng và thực quản, sau khi cố nhịn hắt hơi. Bệnh nhân cho biết đã cảm thấy như có thứ gì đó nổ tung gần cổ họng khi cố gắng nhịn hắt hơi bằng cách bịt mũi và miệng. Điều này là do áp suất trong đường hô hấp trên khi hắt hơi chỉ khoảng 1-2 kPa (kilopascal), nhưng việc bịt miệng và mũi có thể làm tăng áp suất này lên 5-20 lần. Áp suất này làm rách mô hầu họng, gây ra thủng.

▷Viêm tai giữa

 

Hắt hơi giúp loại bỏ các chất có hại, chẳng hạn như vi khuẩn, khỏi mũi. Viêm tai giữa có thể xảy ra, đặc biệt là khi cố gắng kìm nén cơn hắt hơi trong lúc bị cảm lạnh hoặc cúm. Hắt hơi đẩy không khí mang theo vi khuẩn và dịch nhầy bị nhiễm trùng trở lại tai giữa, có khả năng dẫn đến nhiễm trùng.

 

▷Đỏ mặt, thủng màng nhĩ

Áp lực tạo ra khi cố nén hắt hơi có thể khiến các mao mạch ở mắt và mũi bị vỡ. Những mao mạch bị vỡ này có thể gây tổn thương nhẹ cho da mặt, dẫn đến hiện tượng đỏ ửng, loang lổ. Các đốm đỏ cũng có thể xuất hiện quanh mắt, chảy máu cam nhẹ, và trong trường hợp nặng, có thể gây thủng màng nhĩ. Thủng màng nhĩ thường tự lành trong vòng vài tuần mà không cần điều trị, nhưng có thể dẫn đến mất thính lực.

 

▷Phình động mạch não

Cố nhịn hắt hơi và tạo áp lực lên mặt có thể dẫn đến phình động mạch não. Điều này xảy ra khi một mạch máu yếu bị phình ra, và nếu mạch máu vỡ trong não, chảy máu vào hộp sọ bao quanh não có thể đe dọa đến tính mạng. Vỡ mạch máu có thể gây tổn thương não nghiêm trọng, và ba trong số năm người tử vong trong vòng hai tuần.

 

▷Tràn khí màng phổi

Cố nhịn hắt hơi có thể gây tràn khí màng phổi, một tình trạng trong đó không khí bị mắc kẹt giữa phổi và thành ngực. Đôi khi, bạn có thể cảm thấy tức ngực hoặc đau sau khi cố nhịn hắt hơi. Điều này xảy ra khi quá nhiều không khí và áp suất bị mắc kẹt trong cơ hoành, gây tổn thương phổi. Không khí bị mắc kẹt gây áp lực lên cơ hoành, cơ ngực. Một lượng nhỏ không khí bị mắc kẹt thường tự khỏi, nhưng lượng lớn hơn có thể nghiêm trọng và nếu không được điều trị khẩn cấp, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

 

==============

Tôi nghe nói rằng không nên nhịn hắt hơi.

Nơi đó đầy rẫy những thứ nguy hiểm như thế này.

 

Họ nói áp lực rất cao.

Tôi nghĩ tai, mắt... tất cả đều đang trở nên tồi tệ hơn.

Đây là lần đầu tiên tôi thấy thông tin chi tiết đến vậy.