“Non trattenerti”… Ci sono persino casi in cui le persone si sono trattenute fino alla fine e si sono ritrovate con un buco in “questo posto”.

Può essere imbarazzante starnutire improvvisamente in un momento di tranquillità. Di conseguenza, spesso le persone si coprono il naso o chiudono la bocca per trattenere lo starnuto. Tuttavia, reprimere uno starnuto è dannoso per la salute. Questo perché, trattenendo lo starnuto, l'aria in pressione non ha modo di fuoriuscire, trasferendosi ad altre parti del corpo e potendo danneggiare occhi, orecchie e vasi sanguigni.

 

▷ Rottura esofagea idiopatica

Chiudere naso e bocca durante uno starnuto può causare la rottura della zona vicino all'esofago. Secondo un caso clinico pubblicato sul British Medical Journal (BMJ), un paziente ha ricevuto una diagnosi di rottura esofagea idiopatica dopo una perforazione della faringe – la parte tra la bocca e l'esofago – mentre cercava di trattenere uno starnuto. Il paziente ha riferito di aver sentito qualcosa esplodere vicino alla gola mentre tentava di bloccare uno starnuto stringendo forte il naso e chiudendo la bocca. Questo accade perché, mentre la pressione nelle vie aeree superiori durante uno starnuto è di circa 1-2 kPa (kilopascal), chiudere bocca e naso aumenta la pressione da 5 a 20 volte. Questa pressione lacera il tessuto faringeo, causando una perforazione.

▷ Otite media

 

Lo starnuto serve a rimuovere sostanze nocive dal naso, come i batteri. In particolare, reprimere uno starnuto quando si ha il raffreddore o l'influenza può portare all'otite media. Se si trattiene uno starnuto e si spinge l'aria contenente batteri o muco infetto nell'orecchio medio, si verificherà un'infezione.

 

▷ Arrossamento del viso, rottura del timpano

La pressione generata quando si cerca di trattenere uno starnuto può causare la rottura dei capillari negli occhi e nel naso. Quando i capillari si rompono, possono verificarsi danni superficiali al viso, con conseguente arrossamento e macchie. Inoltre, possono comparire macchie rosse sugli occhi o piccole emorragie nasali e, nei casi più gravi, può verificarsi la rottura del timpano. La rottura del timpano di solito guarisce in poche settimane senza trattamento, ma può verificarsi una perdita dell'udito.

 

▷ Aneurisma cerebrale

Reprimere uno starnuto e permettere che la pressione nel viso aumenti può portare a un aneurisma cerebrale. Si verifica quando i vasi sanguigni indeboliti si gonfiano; se un vaso sanguigno nel cervello si rompe, provoca un'emorragia nel cranio che circonda il cervello, rappresentando un rischio mortale. La rottura di un vaso sanguigno nel cervello può causare danni cerebrali estesi e tre persone su cinque muoiono entro due settimane.

 

▷ Pneumotorace

Reprimere uno starnuto può causare pneumotorace, una condizione in cui l'aria rimane intrappolata tra i polmoni e la parete toracica. Dopo aver trattenuto uno starnuto, si possono avvertire distensione o dolore al petto. Questo accade quando una quantità eccessiva di aria e una pressione eccessiva rimangono intrappolate nel diaframma, danneggiando i polmoni; l'aria intrappolata esercita pressione sul diaframma, un muscolo del torace. Mentre una piccola quantità di aria intrappolata di solito si risolve spontaneamente, un volume elevato può portare a una condizione grave. Senza un trattamento tempestivo, può persino essere fatale.

 

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Ho sentito dire che non bisogna trattenere uno starnuto.

Ci sono tantissime cose pericolose di questo tipo.

 

Dicono che la pressione atmosferica sia elevata.

Sapevo che le mie orecchie e i miei occhi stavano peggiorando,

È la prima volta che vedo informazioni così dettagliate.