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[건강 칼럼] 중년 땅콩형 얼굴, PRP 지방이식으로 계란형 얼굴 복원하는 방법[10]
안녕하세요, 가넷성형외과 백인수 원장 입니다. 중년에 접어들면서 “얼굴이 옆으로 넓어 보인다”, “광대가 더 튀어나온 것 같다”는 이야기를 듣는 분들이 있습니다. 이런 변화는 흔히 ‘땅콩형 얼굴’이라고 불리는데요. 🥜 단순히 살이 빠져서 생기는 변화가 아니라 얼굴 구조의 노화 가 함께 진행되면서 나타나는 경우가 많습니다. 오늘은 PRP 지방이식을 통한 얼굴형 복원 에 대해 꼭 알아두면 좋은 핵심 포인트를 정리해 보겠습니다. ✨ 중년이 되면 왜 ‘땅콩형 얼굴’이 될까요? 🟢중년 얼굴은 지방·인대·피부 변화가 동시에 진행됩니다. 젊은 시기 얼굴은 전체적으로 균일한 볼륨과 탄력 을 유지하며 부드러운 계란형 윤곽 을 보이는 경우가 많습니다. 하지만 중년 이후에는 다음과 같은 변화가 동시에 진행됩니다. 🔸 중안면부 지방 위축 🔸 볼 중앙과 광대 아래 볼륨 감소 🔸 유지인대 이완으로 인한 하안면 처짐 🔸 피부 탄력 저하 이 변화가 겹치면서 ✔ 관자와 볼 중앙은 꺼지고 ✔ 광대는 상대적으로 도드라지고 ✔ 얼굴이 좌우로 벌어진 듯한 인상 즉, ‘땅콩형 얼굴’ 형태 가 나타날 수 있습니다. 📌 중요한 점! 이 변화는 단순히 체중 변화 때문이 아니라 얼굴 구조 변화가 복합적으로 진행된 결과 라는 점입니다. PRP 지방이식은 어떤 효과를 기대할 수 있을까요? 🟢꺼진 볼륨을 보완하고 부드러운 얼굴 윤곽을 만드는 데 도움을 줍니다. PRP 지방이식은 자신의 지방에 PRP(혈소판 농축 혈장)를 함께 사용해 얼굴 볼륨을 보완하는 시술입니다. PRP 지방이식을 통해 중년 땅콩형 얼굴 개선 시 기대할 수 있는 변화는 다음과 같습니다. 🔸 관자 및 앞볼 꺼짐 완화 🔸 광대 부각 완충 🔸 부드러운 계란형 윤곽 복원 🔸 피곤하고 날카로운 인상 완화 🔸 피부 결 및 잔주름 개선(보조 효과) 다만 중요한 점이 있습니다. ⚠️ 처짐이 심한 경우 볼륨 보충만으로는 충분한 개선이 어려울 수 있습니다. 이 경우에는 리프팅 치료와 병행 전략을 고려해야 더 자연스러운 결과를 기대할 수 있습니다. PRP 지방이식에서 가장 중요한 것은 무엇일까요? 🟢많이 넣는 것이 아니라 정확하게 넣는 것이 핵심입니다. 중년 얼굴은 피부 탄력과 유지인대가 약해진 상태 입니다. 그래서 볼이나 광대 아래를 과도하게 채우면 ⚠️ 얼굴이 더 커 보이거나 ⚠️ 처짐이 오히려 도드라지거나 ⚠️ 땅콩형 얼굴이 더 강조될 수 있습니다. 그래서 중요한 원칙은 하나입니다. ✔ 많이 넣는 것보다 정확하게 넣는 것 특히 중년 얼굴에서는 🔸 중앙 볼륨 복원 🔸 외측 과도한 볼륨 억제 이 균형이 중요합니다. 지방을 어느 깊이에 넣느냐가 왜 중요할까요? 🟢층(layer) 선택이 자연스러운 결과를 좌우합니다. PRP 지방이식에서는 지방을 어느 층에 주입하느냐 가 매우 중요합니다. 대표적으로 다음 두 층의 균형이 중요합니다. ✔ 골막 위 깊은 층 (Deep plane) → 구조적 볼륨 지지 역할 ✔ 피하지방층 (Subcutaneous layer) → 자연스럽게 이어지는 볼륨 형성 만약 ⚠️ 얕은 층만 주입하면 → 울퉁불퉁해 보일 수 있고 ⚠️ 깊은 층만 주입하면 → 인위적인 돌출이 생길 수 있습니다. 그래서 층별 균형 주입 이 중요한 포인트입니다. PRP 지방이식이 항상 안전한 시술일까요? 🟢안면부는 혈관이 복잡하기 때문에 숙련도가 중요합니다. 얼굴에는 혈관 구조가 매우 복잡하게 분포 되어 있습니다. 특히 다음 부위는 주의가 필요합니다. 🔸 광대 하부 🔸 팔자 부위 🔸 관자 부위 이러한 부위는 혈관 손상 위험이 존재하기 때문에 시술자의 해부학적 이해와 경험이 중요합니다. 📌 흔한 오해 ❌ “PRP를 섞으면 무조건 안전하다” → 실제 안전성은 술자의 해부학적 숙련도 에 좌우됩니다. PRP 지방이식은 한 번에 끝내는 것이 좋을까요? 🟢중년 얼굴은 단계적 접근이 더 자연스러울 수 있습니다. 중년 얼굴에서는 다음과 같은 변수들이 존재합니다. 🔸 지방 생착률 🔸 피부 탄력 차이 🔸 개인별 흡수율 차이 그래서 무리하게 한번에 과교정 을 하기보다는 ✔ 1차 구조 복원 ✔ 필요 시 2차 미세 보완 과 같은 단계적 접근 전략 이 더 자연스러운 결과로 이어질 수 있습니다. 시술 전 어떤 점을 확인하면 좋을까요? 🟢병원을 선택할 때는 얼굴 구조를 어떻게 분석하고 디자인하는지가 중요합니다. 시술을 고려할 때 확인하면 좋은 요소는 다음과 같습니다. 🔸 안면 해부학 이해도 🔸 층별 주입 경험 🔸 과교정을 지양하는 디자인 철학 🔸 응급 대응 시스템 보유 여부 또한 다음 체크리스트도 참고할 수 있습니다. ✔ PRP 준비 방식 ✔ 지방 정제 과정 ✔ 1회 시술만 권유하는지 여부 ✔ 리프팅 병행 필요성 설명 여부 📌 중요한 점 비용보다 중요한 것은 얼굴 구조를 어떻게 분석하고 설계하는가 입니다. FAQ Q1. 중년 땅콩형 얼굴의 원인은 무엇인가요? A1. 관자와 중안면 지방 위축, 유지인대 이완, 하안면 처짐이 복합적으로 작용하면서 나타나는 구조적 노화 현상입니다. Q2. PRP 지방이식만으로 개선이 가능한가요? A2. 꺼짐이 주요 원인이라면 도움이 될 수 있지만, 처짐이 심한 경우에는 리프팅 치료가 함께 고려될 수 있습니다. Q3. 지방을 많이 넣으면 더 좋은 결과가 나오나요? A3. 그렇지 않습니다. 과도한 볼륨 주입은 오히려 얼굴이 커 보이거나 부자연스러워질 수 있어 정확한 위치와 균형이 중요합니다. 결론 ✨ ✔ 중년 땅콩형 얼굴은 단순 볼륨 부족이 아닌 구조적 노화 입니다. ✔ PRP 지방이식은 얼굴형 복원의 한 방법 이 될 수 있습니다. 하지만 결과를 좌우하는 핵심은 ✨ 많이 넣는 것이 아니라 정확히 넣는 것 ✨ 중앙 볼륨 복원 + 외측 절제 ✨ 처짐을 고려한 균형 설계 입니다. 얼굴 구조와 노화 정도는 개인마다 다르기 때문에 정확한 진단과 상담을 통해 맞는 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 가넷성형외과 백인수 원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 대학원 졸업 (성형외과학 전공) 고려대학교의료원 수련의 국립중앙의료원 성형외과 전문의 (전) 쥬얼리성형외과 대표원장 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면학회 정회원 대한성형외과학회 안면윤곽연구회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원 가넷성형외과의원 백인수 원장님 전문가 칼럼 더보기 [건강칼럼] 중년 눈꺼풀 처짐 개선, 자연스러운 상안검수술 핵심 포인트 [건강칼럼] 눈밑 수술로 중안면 인상이 달라지는 이유, 스푸(SOOF) 하안검 기준 정리 [건강칼럼] 이마축소술과 이마거상술을 함께 고려해야 하는 이유
백인수 원장26.03.04조회 560추천 3 [건강칼럼] 눈밑지방재배치, 앙코르 레이저로 회복 부담을 줄일 수 있을까?[5]
안녕하세요, 르미엘 성형외과 우은경 원장입니다. 눈 밑이 계속 부어 보이거나 그림자가 짙어지면, 얼굴 전체가 축 처져 보이고 피곤한 인상이 강해지죠. 특히 “잠을 못 잔 것도 아닌데 왜 이렇게 피곤해 보이지?”라는 말을 자주 듣는다면, 눈 밑의 구조적 변화를 점검해볼 필요가 있어요. 이번에 눈밑지방재배치가 어떤 경우에 도움이 되는지, 그리고 앙코르 레이저 방식이 왜 회복 부담을 줄이는지 쉽게 정리해보겠습니다. 자연스러운 개선을 원하는 분들께 꼭 필요한 내용만 담았어요! 1. 눈밑지방재배치는 어떤 경우에 도움이 될까요? 💫 불룩함·꺼짐·다크서클이 동시에 생길 때 구조적 개선을 돕는 방식 나이가 들면 눈 밑 지방을 잡아주던 얇은 막이 약해지며 지방이 앞으로 밀려 나오기 쉽습니다. 이때 위쪽은 불룩하고, 아래쪽은 꺼져 보이는 이중 구조가 생기며 다크서클과 피곤한 인상이 더욱 도드라져요. 🔸 예시 증상 눈 밑이 항상 부어 보인다 눈물고랑이 깊어져 그림자가 생긴다 다크서클이 진해진다 전체적으로 피로하고 어두운 인상 이런 변화는 화장이나 수면으로 해결되지 않는 경우가 많기 때문에, 구조적 문제인지 진단을 받아보는 것이 좋아요. 2. 눈밑지방재배치는 어떤 원리로 작용하나요? 💫 돌출된 지방은 정리하고, 필요한 곳으로 재배치해 균형을 맞추는 과정 눈 밑은 피부·근육·지방막이 모두 함께 움직이는 섬세한 부위입니다. 시간이 지나면 지방막이 약해지고 지방이 앞으로 밀려 나오는데, 이때 일부 지방은 부족한 부위(눈물고랑)로 옮겨 자연스러운 볼륨을 회복할 수 있습니다. 🔸 핵심 원리 불균형한 지방은 정리 꺼진 부위는 지방을 이동해 채움 전체적으로 매끄러운 눈 밑 라인 형성 지방을 단순히 제거하는 것이 아니라 정리 + 이동 + 균형 회복이 중요한 포인트예요. 3. 앙코르 레이저 방식은 어떻게 다를까요? 💫절개 부담 ↓ 회복 부담 ↓ 자연스러운 접근 방식 🔹 결막 절개 방식 피부 겉을 열지 않고 안쪽 결막으로 접근합니다. ✔ 겉으로 보이는 흉터 걱정 ↓ ✔ 테이핑 필요 없음 🔹 CO₂ 기반 레이저 앙코르 레이저는 CO₂ 기반으로 불필요한 지방을 정밀하게 분리할 수 있어요. 한 부위를 반복적으로 조작하지 않아 출혈과 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 🔹 열에너지 레이저의 미세 열에너지가 깊은 층까지 전달되면서 피부 탄력 개선과 잔주름 완화에 긍정적인 변화를 기대할 수 있습니다. 🔹 일상 복귀 빠른 편 실밥 제거가 필요 없고 멍·부기 부담이 상대적으로 적을 수 있어 일상 복귀가 비교적 빠른 편입니다. FAQ Q1. 시술 후 바로 일상생활이 가능한가요? A1. 가벼운 일상 활동은 대부분 단계적으로 가능합니다. 초기 휴식은 회복에 도움이 됩니다. Q2. 붓기나 당김은 얼마나 가나요? A2. 자연스러운 회복 과정에서 나타날 수 있으며, 개인 상태에 따라 점차 완화됩니다. Q3. 눈매가 달라 보일 수 있나요? A3. 눈 밑이 평평해지면서 또렷한 인상을 느끼는 분도 있지만, 목표는 어디까지나 ‘자연스러운 개선’입니다. 결론 눈밑지방재배치는 단순 미용 목적이 아니라, 눈 밑 구조의 불균형을 바로잡아 전체 인상을 밝게 만드는 데 도움을 줄 수 있는 시술입니다. 하지만 무엇보다 중요한 것은 “왜 이런 변화가 생겼는지”를 먼저 정확히 진단하는 것이에요. 🔍 이런 경우라면 점검이 필요해요 눈 밑 불룩함 진한 다크서클 깊은 눈물고랑 앙코르 레이저를 이용한 방식은 절개 부담을 줄이고 빠른 회복을 원하는 분들에게 하나의 선택지가 될 수 있습니다. 모든 눈 밑 구조는 다르기 때문에, 반드시 전문의와 충분히 상담해 개인별 맞춤 계획을 세우는 것이 중요합니다. 르미엘성형외과의원 우은경 원장 성형외과 전문의 한림대학교의료원 성형외과 자문의 대한 성형외과학회(KPRAS) 회원 국제 성형외과학회(IPRAS) 정회원 대한 미용성형외과학회 정회원 대한 성형외과의사회 정회원 대한 두개안면성형외과학회 정회원 대한 화상학회 정회원 전 루비성형외과 원장 전 아이린성형외과 원장 한림대학교의료원 성형외과 전공의 수료 한림대학교의료원 성형외과 외래교수
우은경 원장26.01.09조회 872추천 4 [건강칼럼] 앙코르 레이저로 눈밑지방 개선할 수 있을까? 모르면 놓치는 핵심 정리[11]
안녕하세요, 르미엘 성형외과 우은경 원장입니다. 눈밑은 얼굴 인상을 가장 빨리 바꿔놓는 부위예요. 조금만 불룩해도, 다크서클이 더해져도 “피곤해 보인다”는 말을 듣기 쉽죠. 많은 분들이 “충분히 자도 항상 피곤해 보여요” , “눈밑이 점점 튀어나와요”라며 고민을 털어놓습니다. 오늘은 이런 고민을 가진 분들이 많이 찾는 앙코르 눈밑 지방 레이저 시술 에 대해, 쉽고 정확하게 풀어 설명해드릴게요. 1. 앙코르 눈밑 지방 레이저 시술은 어떤 시술인가요? 💫 앙코르 눈밑 지방 레이저 시술은 피부 절개 없이 결막을 통해 지방을 다루는 비수술적 방식입니다. 앙코르(Encore) 눈밑지방 레이저 시술은 루메니스(Lumenis) 사의 울트라펄스 CO₂ 레이저 를 이용해, 눈 안쪽 결막을 통해 지방을 재배치 하는 방식이에요. ✔️ 피부 절개 없이 결막 내부로만 접근 ✔️ 지방을 적절히 제거 + 필요한 곳(눈물고랑 등)에 재배치 ✔️ 자연스러운 눈밑 라인을 목표 이 방식은 기존 절개 수술과 달리 외부 흉터가 남지 않는 점 이 특징입니다. 2. 앙코르 눈밑 지방 레이저 시술은 어떤 원리로 진행되나요? 💫앙코르 눈밑 지방 레이저 시술은 핵심은 ‘지방을 단순히 제거하는 것이 아니라 조각내고 재배치하는 과정 ’에 있어요. 🔸 고성능 CO₂ 레이저로 결막 통해 접근 🔸 큰 지방 덩어리를 작은 단위로 분리 🔸 불필요한 지방은 제거 🔸 꺼진 부위(눈물고랑 등)는 재배치 해 입체감 회복 이 과정을 통해 자연스러운 눈밑 라인 을 만들 수 있습니다. ( 눈물고랑 은 눈 아래 앞부분이 살짝 움푹 패여 보이는 선 같은 부분을 말합니다. 우리가 피곤할 때 눈밑이 꺼져 보이는 바로 그 자리!) 3. 앙코르 눈밑 지방 레이저 시술만의 장점은 무엇인가요? 💫 비절개·정교함·회복 부담 감소 결막 접근으로 흉터 없음 피부 절개 없이 접근해 외관상의 흔적이 남지 않아요. 주변 조직 손상 최소화 고출력 레이저는 한 번에 정확히 작동하기 때문에, 같은 부위를 반복 조작하면서 생기는 출혈·부기 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 회복 기간이 상대적으로 짧은 편 개인차는 있으나 다음날부터 일상생활이 가능한 경우가 많음 멍·붓기 부담이 적다는 점도 장점 지방 재배치로 자연스러운 입체감 단순 제거가 아니라 ‘정리 + 보완’ 방식 콜라겐 생성 촉진 효과 시간이 지나면서 탄력 개선을 기대할 수 있음 대부분 수면마취 또는 국소마취로 진행 가능 4. 앙코르 눈밑 지방 레이저 시술은 어떤 분들에게 도움이 될까요? 💫 피곤해 보이는 인상을 완화하고 싶은 경우 특히 추천 드립니다. 🔹 눈밑지방이 불룩하게 튀어나온 경우 🔹 다크서클이 동반되어 인상이 피곤해 보이는 경우 🔹 눈물고랑이 꺼져 골이 진 경우 🔹 전체적으로 부어 보이는 (유사부종형) 눈밑 🔹 수술부담 없이 빠른 일상 복귀를 원하는 경우 🔹 눈밑 지방 양이 과하지 않고 피부 탄력이 어느 정도 유지된 경우 5. 어떤 효과를 기대할 수 있나요? 💫눈밑 라인의 정돈·다크서클·입체감 개선 등 불룩한 눈밑지방 개선 그림자로 생기는 다크서클 완화 가능성 눈물고랑 볼륨 보완 피곤한 인상 개선 콜라겐 재생을 통한 탄력 증가 가능성 과하지 않은 자연스러운 결과를 추구 ⚠️ 단, 모든 사람에게 동일하게 나타나는 효과는 아니며 개인차가 있음 ⚠️ 눈밑 지방이 매우 많거나 피부 처짐이 심하면 다른 수술법이 더 적합 6. 주의사항이나 부작용은 없을까요? 시술 후 일시적으로 붓기·멍·이물감 이 나타날 수 있음 극히 드물게 감염·출혈 발생 가능 모든 경우에 적합하지 않으며 전문의 상담 필수 FAQ Q1. 앙코르 눈밑 레이저 시술은 아프진 않나요? A1. 수면 마취 또는 국소마취 상태 로 진행해 시술 중 통증은 최소화됩니다. 시술 후 몇일간 약간의 이물감은 있을 수 있으나 대체로 수일 내 호전되는 경우가 많습니다. Q2. 앙코르 눈밑 레이저 시술 후 회복 기간 은 얼마나 걸릴까요? A2. 개인차는 있지만 대부분 다음날부터 일상생활이 가능 해요. 결막 접근 방식이라 멍·붓기가 상대적으로 덜한 편입니다. Q3. 앙코르 눈밑 레이저 시술 효과 는 얼마나 유지되나요? A3. 재배치된 지방은 되돌아가지 않는 경향이 있으나, 노화는 계속되므로 유지기간은 개인별 차이가 있습니다. Q4. 앙코르 눈밑 레이저 시술 과 일반 눈밑 지방 재배치 수술 차이 는 뭘까요? A4. 앙코르 시술은 고성능 CO₂ 레이저를 사용해 주변 조직 열 손상을 최소화하는데 중점을 둡니다. 기존 눈밑 지방 재배치 수술 일부는 지방을 과도히 제거해 눈밑이 아예 꺼지거나, 부종이 오래 지속되는 경우가 있습니다만, 앙코르 시술은 지방의 얇은 막을 섬세히 다뤄 정상 조직 손상을 줄이는 방식 입니다. Q5. 앙코르 눈밑 레이저 시술 후 재시술 이 필요한 경우도 있나요? A5. 대부분 한 번 시술로 만족스러운 결과를 얻을 수 있으나 극히 드물게 지방이 예상보다 많거나 눈밑 지방 재배치가 충분치 않은 경우 추가 시술이 필요한 경우도 있습니다. Q6. 앙코르 눈밑 레이저 시술 후 애교살 이 사라지진 않나요? A6. 앙코르 시술은 불필요한 눈밑 지방만 제거하고 재배치하는 것이므로 애교살 부위와는 위치가 다릅니다. 오히려 불룩한 눈밑 지방이 정돈되며 기존에 가려진 애교살이 더 도드라져 보일 수 있습니다. 다만 선천적으로 애교살이 적은 경우 변화가 크지 않을 수 있습니다. 결론 ✨ 눈밑지방과 다크서클은 얼굴 전체 인상을 크게 좌우합니다. 앙코르 눈밑 지방 레이저 시술은 비수술적으로 자연스러운 개선을 원하는 분들이 고려할 수 있는 옵션 이지만, 모든 경우에 맞는 시술은 아니에요. 눈밑 지방의 양 피부 탄력 눈 주변 구조 기대하는 변화 이 네 가지가 모두 고려되어야 합니다. 따라서 전문의의 정확한 진단을 통해 본인에게 가장 적합한 방법을 선택하는 것 이 무엇보다 중요합니다. 눈밑 고민이 크다면 일단 상담을 받아보고 현재 상태를 체크해보세요. 😊 르미엘성형외과의원 우은경 원장 성형외과 전문의 한림대학교의료원 성형외과 자문의 대한 성형외과학회(KPRAS) 회원 국제 성형외과학회(IPRAS) 정회원 대한 미용성형외과학회 정회원 대한 성형외과의사회 정회원 대한 두개안면성형외과학회 정회원 대한 화상학회 정회원 전 루비성형외과 원장 전 아이린성형외과 원장 한림대학교의료원 성형외과 전공의 수료 한림대학교의료원 성형외과 외래교수 👉🏻 르미엘 성형외과 우은경 원장님이 소개하는 앙코르 레이저 시술이 더 궁금하다면?
우은경 원장25.12.11조회 939추천 6 [건강칼럼] 눈밑 지방 재배치: 수술과 시술의 새로운 트렌드[5]
최우혁 원장 안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 눈밑 지방 재배치 수술 은 최신 의료 기술의 발전과 함께 그 방식이 크게 진화하고 있습니다. 더욱 섬세하고 효과적인 방법으로 발전하면서, 환자들에게 더욱 빠른 회복과 자연스러운 결과를 제공하고 있습니다. 이 칼럼에서는 새로운 시술 방법과 그 효과에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 1. 눈밑 지방 재배치 필요한 사람 눈밑 지방 재배치는 모든 이에게 필요한 시술이 아닙니다. 이 수술은 눈물고랑 의 변형 여부에 따라 다른 접근 방식이 필요합니다. 최근 인기를 끄는 방법은 눈 안쪽 결막 을 통한 접근으로, 겉으로 보이는 절개 없이 진행 되며 출혈도 적습니다. 이 방식은 효과적이면서도 회복이 빠르다는 장점이 있습니다. 2. 눈밑 지방 재배치 회복 기간 이 수술은 안화 지방을 꺼내 눈물고랑 부위에 삽입 하는 방식으로 진행됩니다. 회복은 비교적 빠르며, 1~2주 이내에 일상생활로 복귀가 가능 합니다. 특히, 겉에 붙이는 테이프만 제거하면 추가적인 실밥 제거가 필요 없어 환자의 부담을 크게 줄일 수 있습니다. 3. 눈밑 지방 재배치 고주파 시술 전통적인 수술 대신, 고주파를 이용한 시술 이 등장하였습니다. 이는 절개 없이 바늘로 지방을 태워 붓기와 멍이 적고, 회복이 매우 빠릅니다. 통증도 적어 시술 시간은 단 10~15분 이며, 국소마취 로 진행됩니다. 4. 눈밑 지방 재배치 부작용 수술 직후 애교살 아래 가 꺼져 보일 수 있으나, 시간이 지나면 자연스럽게 평평해집니다. 부작용 으로는 드물게 안구 뒤 혈종 이나 복시, 일시적 시력 저하 가 발생할 수 있으며, 이상 증상 시 즉시 병원과의 연락이 필요합니다. 5. 효과 지속 기간과 재시술 가능성 시술 효과 는 일반적으로 1~2년 동안 유지 되며, 관리에 따라 반영구적인 결과를 기대 할 수 있습니다. 또한, 예전에 수술을 받았던 사람도 재시술을 통해 효과를 볼 수 있습니다. 눈 밑 지방 재배치 수술 및 고주파 시술은 피부 탄력이 좋은 사람에게 효과적이며, 하안검 수술까지의 시간을 늦출 수 있습니다. 고민 중인 분들은 숙련된 전문의 와 충분한 상담 후 결정하는 것이 중요합니다. 예약을 완료한 후에는 시술 전 상담을 통해 모든 궁금증을 해소하고, 시술에 임하는 것이 좋습니다. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원 -------------------------------------------- 다른 사람들의 눈밑지방재배치 후기가 궁금하다면? 👉🏻 눈밑 지방재배치 통증 그정도는 아니에요. 효과 굿 👉🏻 어머님 쌍꺼플,눈밑지방재배치 수술 예약하고 왔어요.
최우혁 원장25.03.26조회 10573추천 12 [건강칼럼] 연예인처럼 자연스러운 라미네이트 가능할까? 치아 삭제 부담 줄이는 방법[2]
안녕하세요! 클레어치과 대표원장 김유나 입니다. ✨ 앞니 모양이 마음에 안 들거나 치아가 누렇게 변해 라미네이트 상담을 오시는 분들이 참 많으신데요. 🦷 이때 가장 많이 물어보시는 질문이 바로 "티 안 나게 자연스럽게 가능한가요?" 랍니다. 과거에는 무조건 하얗고 두꺼운 치아를 떠올렸다면, 요즘은 원래 치아처럼 자연스러운 투명감과 조화 를 원하시는 분들이 늘고 있죠. 특히 누런 치아나 왜소치, 토끼이빨로 고민하면서도 "치아를 너무 많이 깎아내면 어쩌지?" 하는 걱정에 선뜻 결정을 못 내리시는 경우가 많은데요. 😥 오늘은 자연스러운 라미네이트의 기준과 치아 삭제량에 대한 오해 를 속 시원하게 풀어드릴게요! 1️⃣ 자연스러운 라미네이트는 어떤 차이가 있나요? 💗단순히 하얗기만 한 치아가 아닌, 전체적인 얼굴 인상과 자연치 고유의 투명감을 살리는 맞춤 디자인의 차이입니다. ✨ 과거의 심미치료는 눈에 띄게 밝고 새하얀 치아 위주로 디자인하는 경향이 강했어요. 하지만 최근에는 인위적인 느낌을 줄이고 '원래 내 이처럼 조화롭고 자연스러운가'가 가장 중요한 기준이 되었답니다. 🥰 🔸 자연스러운 라미네이트 디자인 시 함께 고려하는 요소 얼굴형과 입매 비율 : 전체적인 안면 윤곽 및 입술 모양과의 조화를 맞춥니다. 웃을 때 보이는 치아 길이 : 미소 라인에 맞춰 가장 아름다운 길이를 설정합니다. 피부톤과 조화되는 밝기 : 무조건 하얗기보다는 본인의 피부색과 어우러지는 톤을 찾습니다. 자연치아의 투명감 표현 : 치아 고유의 은은한 투명층을 재현합니다. 💡 실제 사례 및 예시 주변에서 라미네이트를 한 사람을 보면 간혹 치아가 너무 두껍거나 인위적으로 보일 때가 있죠? 그건 치아 표면의 미세한 질감이나 끝부분의 투명층 표현 을 놓쳤기 때문이에요. 앞니 끝부분의 투명도와 치아 표면 질감까지 세밀하게 조정해주면 인위적인 느낌을 획기적으로 줄일 수 있습니다. 📌 원장님의 한 줄 조언 💡 "치아 하나만 독단적으로 이쁜 것보다, 나의 이목구비와 미소 라인에 자연스럽게 스며드는 디자인을 선택하는 것이 성공적인 심미치료의 핵심입니다." ✔️ 2️⃣ 라미네이트 하면 치아를 많이 깎아야 하나요? 💗최근에는 치아 상태에 따라 최소 삭제 혹은 무삭제에 가까운 방식으로도 삭제 부담을 줄여 진행할 수 있습니다. ⚠️ 많은 분들이 라미네이트를 망설이는 가장 큰 이유가 바로 '치아 삭제에 대한 걱정' 때문일 텐데요. 하지만 최근에는 접착 기술과 재료가 발전하면서 치아 상태에 맞춰 최소 삭제나 무삭제에 가까운 방식 으로 접근할 수 있는 케이스가 많아졌습니다. 👏 🔸 삭제 부담을 비교적 줄여서 접근 가능한 경우 원래 크기가 작은 왜소치 🦷 치아와 치아 사이 공간이 벌어진 경우 경미하고 가벼운 치아 배열 보정이 필요할 때 📐 미백으로 해결되지 않는 변색 치아 🎨 💡 주의해야 할 상황 예시 다만, 모든 경우에 다 무삭제가 가능한 것은 아니에요! 치아 돌출 정도가 아주 크거나 치아 배열이 심하게 겹쳐져 있는 경우라면 정밀한 진단이 필수적입니다. 무조건 “안 깎는다”는 말에 기대기보다는 현재 내 상태에 맞는 올바른 방법을 찾는 것이 좋습니다. 📌 원장님의 한 줄 조언 💡 "무조건 삭제하지 않는 것만이 답은 아닙니다. 현재 내 치아 배열과 돌출도에 맞춰 가장 안전하게 자연치를 보존할 수 있는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다." ✔️ 3️⃣ 토끼이빨이나 누런 치아도 개선이 가능할까요? 💗앞니의 길이나 모양, 색상 콤플렉스가 있는 경우 심미적인 개선 만족도가 매우 높은 편입니다. ✨ 유독 도드라져 보이는 앞니 모양이나 색상 때문에 활짝 웃지 못하고 소극적으로 변하는 분들이 많으신데요. 라미네이트를 통해 형태적인 문제와 변색을 조화롭게 다듬어주면 긍정적인 이미지 변화를 기대할 수 있습니다. 😎 🔸 심미적 만족도가 높은 대표적인 고민 유형 길이가 유독 짧은 앞니 🦷 도드라져 보이는 토끼이빨 느낌 개선 🐰 미백으로 깨끗해지지 않는 누런 치아 톤 보정 💛 강한 충격 등으로 깨지거나 마모된 앞니 ⚠️ 모양이 맞지 않는 비대칭 앞니 📐 💡 실제 사례 및 예시 거울을 볼 때 앞니가 과하게 크거나 지나치게 밝으면 시선이 치아로만 집중되어 오히려 전체적인 인상이 어색해질 수 있어요. 단순히 하얗게 만드는 것이 아니라 내 얼굴 분위기에 맞는 자연스러운 비율을 찾아 조정하는 것이 핵심입니다. 🥰 📌 원장님의 한 줄 조언 💡 "단순히 하얀 색상을 고르는 것보다 본인의 본래 이미지와 이목구비 비율에 맞춰 치아 크기와 형태를 정교하게 디자인해야 후회가 없습니다." ✔️ 4️⃣ 라미네이트 후 주의해야 할 점은 없나요? 💗오랜 기간 건강하게 유지하기 위해서는 올바른 관리 습관과 신중한 치과 선택이 함께 이루어져야 합니다. ⚠️ 라미네이트는 완성도 높은 심미치료인 만큼 시술을 마친 후 어떻게 사후 관리를 하느냐가 무척 중요합니다. 치아에 무리를 주는 나쁜 버릇이 있다면 이를 의식적으로 주의해야 치아를 오래 지킬 수 있습니다. 😉 🔸 라미네이트 시술 후 주의해야 할 생활 습관 치아를 과하게 사용하거나 단단하고 딱딱한 음식을 앞니로 강하게 섭취하는 습관 ❌ 수면 중 치아를 강하게 맞물리거나 문지르는 이갈이 습관 ⚠️ 💡 병원 선택 시 체크리스트 치과를 고를 때 지나치게 저렴한 비용만 보고 선택하는 것은 지양해야 합니다. 안정적이고 오랫동안 만족스러운 결과를 유지하기 위해서는 아래 요소들을 균형 있게 확인해보셔야 합니다. 치아 삭제량 을 세심하게 조절하는지 📐 꼼꼼한 디자인 과정 을 거치는지 🎨 검증된 사용 재료 와 올바른 접착 방식 을 고수하는지 🔬 의료진의 심미치료 임상 경험 이 풍부한지 👩⚕️ 📌 원장님의 한 줄 조언 💡 "자연스러운 결과와 튼튼한 유지를 원할수록 충분한 상담 과정과 세밀한 디자인 역량을 갖춘 의료진과 소통하는 것이 중요합니다." ✔️ FAQ💬 Q1. 라미네이트는 많이 아픈가요 ? A1. 통증에 대한 걱정은 크게 안 하셔도 좋습니다! 개인차는 조금씩 있을 수 있지만, 대부분 마취 후 진행 하기 때문에 시술 중에 느끼는 통증은 크지 않은 편이랍니다. 🥰 Q2. 라미네이트는 얼마나 오래 사용할 수 있나요 ? A2. 환자분의 사후 관리 상태와 평소 습관에 따라 차이가 발생하지만, 규칙을 잘 지켜주신다면 일반적으로 오랜 기간 유지 가능한 경우가 많습니다. 주기적인 정기 검진과 꼼꼼한 관리가 핵심입니다! ✨ Q3. 연예인처럼 너무 하얗게만 해야 하나요 ? A3. 아닙니다! 최근에는 인위적으로 하얗기만 한 색상보다는 원래 내 치아 같은 자연스러운 밝기와 은은한 투명감을 선호하십니다. 본인의 얼굴 분위기에 맞춤형으로 톤을 조율하는 것이 좋습니다. 🎨 Q4. 무삭제 라미네이트는 누구나 가능한가요 ? A4. 아쉽게도 모든 케이스에 적용되기는 어렵습니다. 환자분마다 가지고 있는 치아 배열 상태나 돌출 정도에 따라 무삭제 가능 여부가 확연히 달라지기 때문에, 반드시 정밀 진단을 먼저 진행한 후 결정 해야 안전합니다. ⚠️ 결론 라미네이트는 단순히 치아 색상을 하얗고 밝게 바꾸는 일차원적인 치료가 결코 아닙니다. 개인의 치아 마모 상태, 얼굴형, 웃을 때 형성되는 미소라인까지 세밀하게 분석하여 전체적인 조화를 이루어내야 하는 난이도 높은 심미치료 입니다. 🏁특히 치아 삭제량의 최소화와 자연스러움 은 시술 후 느끼는 만족감뿐만 아니라 부작용 없이 오랜 기간 튼튼하게 유지하는 데 결정적인 영향을 주게 됩니다. 따라서 무작정 시술을 결정하기보다 정밀한 상담과 진단을 선행하여 나에게 꼭 맞는 균형 있는 치료 계획을 세우는 것이 무엇보다 중요합니다. 저희 클레어치과 는 언제나 자연치아 보존을 최우선 가치로 생각합니다. 🌿 과도하게 치아를 깎아내어 치아 건강을 해치기보다는, 환자분 본연의 매력을 살릴 수 있는 자연스럽고 조화로운 결과를 가장 중요하게 생각하고 있습니다. 사람마다 가지고 있는 치아 상태와 원하는 이미지가 모두 다른 만큼, 일대일 소통을 통해 어울리는 최적의 방향을 함께 고민하며 정성스럽게 치료를 진행하고 있습니다. 심미성과 자연스러움을 동시에 고려한 안전한 라미네이트 치료를 고민하고 계신다면, 혼자 고민하지 마시고 숙련된 의료진과 충분히 상담을 나누어 보신 후 신중하게 결정하시길 바랍니다. 💖 클레어치과 김유나 대표원장 통합치의학 전문의 카이스트 생명과학과 졸업 경희대학교 치의학전문대학원 우등졸업 미국Invisalign 투명교정 공식 provider 미국 심미치과학회(AACD)회원 서울대학교 치과대학 공동연구 라미네이트 글레이징 기술개발 미니쉬 아카데미 수료 대한 심미치과학회(DAED) 정회원 대한 치과보철학회(KAP) 정회원 대한구강악안면 임플란트학회(KAOMI) 정회원 대글로벌 임플란트 연구회(GAO) 정규과정 수료 턱관절장애 연수회 수료
김유나 원장26.05.22조회 86추천 1 [건강칼럼] 치약 아무거나 쓰면 안 되는 이유, 내 치아에 맞는 '성분' 확인법🪥[3]
안녕하세요, 스마일디치과 의 오수환 원장 입니다. 매일 아침저녁으로 사용하는 치약, 혹시 마트에서 묶음으로 파는 저렴한 제품이나 가족이 사다 놓은 것을 무심코 쓰고 계시진 않나요? 😊 사실 치약은 단순히 거품을 내는 세정제가 아니라, 성분에 따라 내 치아 건강을 지킬 수도, 혹은 오히려 손상시킬 수도 있는 중요한 '의약외품'입니다. 🛡️ 오늘은 치과에서 환자분들이 가장 자주 놓치는 치약 속 3가지 핵심 성분 과 나에게 딱 맞는 치약 고르는 법을 핵심만 콕콕 집어 전해드릴게요! 1. 치아를 닦아내는 '마모제', 내 양치 습관에 맞을까요 ? ✨치아 표면의 오염을 닦아내지만, 과하면 독이 될 수 있어요! 치약의 20~40%를 차지하는 마모제 는 음식물 찌꺼기와 플라크를 제거하는 기특한 역할을 합니다. 하지만 마모력이 너무 강한 치약 을 쓰면서 가로로 팍팍 문지르는 양치 습관이 더해지면 문제가 생겨요. ⚠️ 치아와 잇몸 경계가 쐐기 모양으로 파이는 '치경부 마모증'이 생길 수 있기 때문이죠. 📌 평소 치아가 시리거나 잇몸 경계가 이미 파여 있다면, 마모제 지수(RDA)가 낮은 치약 을 선택하는 것이 훨씬 안전합니다. 💡 원장님의 한마디: 양치 힘이 세다면 마모제 성분 을 꼭 체크해보세요! 2. 거품의 주범 '계면활성제', 구강 건조를 유발하진 않나요? ✨뽀득뽀득한 거품 뒤에 숨겨진 구강 점막 자극을 주의하세요. 치약의 풍성한 거품을 만드는 계면활성제(SLS) 는 세정력을 높여주지만 엄연한 화학 성분입니다. 이 성분이 입안에 오래 남으면 점막을 자극해 구내염 회복을 늦추거나 입안을 바짝 마르게 하는 구강 건조증 을 유발할 수 있습니다. 📌 입안이 자주 마르거나 텁텁하다면 계면활성제가 적거나 없는 제품 을 권장 합니다. ✨ 양치 꿀팁: 거품이 많이 나는 치약을 쓴다면 7~10회 정도 아주 충분히 헹궈내야 성분이 남지 않습니다! 3. 충치 예방의 핵심 '불소', 농도를 제대로 확인하셨나요? ✨치아를 단단하게 만드는 '재광화'의 마법, 농도가 핵심입니다. 불소 는 산성 성분으로부터 치아를 보호하고 충치 저항성을 높여주는 고마운 성분입니다. 시린 이 증상 완화에도 효과적이죠. 하지만 농도가 너무 낮으면 효과를 보기 어렵습니다. 📌충치 예방 효과를 제대로 보고 싶다면 불소 농도가 1,000ppm 이상 인 고농도 불소 치약을 고르세요. 🔍 체크 포인트: 지금 바로 치약 뒷면 성분표에서 '불소 함유량' 을 확인해보세요! 자주 묻는 질문 (FAQ) Q1. 미백 치약을 오래 써도 안전한가요 ? A1. 미백 치약 속 과산화수소는 보통 3% 미만이라 인체에 해롭지는 않지만, 장기간 사용하면 치아가 시릴 수 있습니다. 이가 시린 분들은 불소나 질산칼륨 함유 치약을 더 추천드려요. Q2. 시린 이 전용 치약은 원리가 무엇인가요 ? A2. 질산칼륨 같은 성분이 치아의 미세한 구멍들을 막아주어 , 차갑거나 뜨거운 자극이 신경까지 전달되지 않도록 차단해주는 원리입니다. Q3. 양치 후 몇 번이나 헹구는 게 좋을까요 ? A3.일반적인 치약이라면 입안에 세제 성분이 남지 않도록 6~10번 정도 충분히 헹구는 것이 구강 건조와 자극을 줄이는 가장 좋은 방법입니다. 결론 ✨내 치아 상태가 곧 치약 선택의 기준입니다 치약은 '남들이 좋다는 것'보다 '내 입안 상태'에 맞춰야 합니다. 🦷 ✅ 치아가 많이 마모되었다면? 저마모 치약 ✅ 충치가 걱정된다면? 고불소 치약 무엇보다 올바른 양치 습관이 뒷받침되어야 치약의 효과도 제대로 나타납니다. 만약 현재 치아 시림이나 통증이 심하다면, 스스로 판단하기보다는 가까운 치과에 방문해 전문의와 상담 하여 나에게 가장 적합한 관리법을 찾으시길 권장합니다. 👨⚕️✨ 스마일디 치과 오수환 대표원장 - 연세대학교 치과대학 졸업 - 연세대학교 치과대학원 교정학 전공 - 보건복지부 인증 치과교정과 전문의 - 대한치과교정학회 정회원 - 이화여자대학교 목동병원 교정과 인턴, 레지던트 수료 - 미국 치과교정학회 (AAO) 국제회원 - 세계교정연맹 (WFO) 국제회원 - 대한치과교정학회 정회원 - 대한치과교정학회 인정의 스마일디치과 오수환원장님 전문가 칼럼 더보기 📎 [전문가 칼럼] 투명교정, 철사 없이 가능한 교정치료 정말 티가 안 날까? 📎 [전문가 칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 📎 [전문가 칼럼] 잇몸 건강 회복법 - 헷갈리는 칫솔질, 가글 사용법. 이렇게 하세요 📎 [전문가 칼럼] 라미네이트 시술, 효과 있는 사람은 따로 있습니다! (feat. 무삭제·최소 삭제 라미네이트)
오수환 원장26.05.12조회 88추천 2 [건강칼럼] 임플란트 겨우 했는데 제거를 해야한다고요? 원인부터 예방법까지 총정리 ✨[2]
안녕하세요! 서울센텀치과 대표원장 이현섭 입니다. 큰 마음 먹고 진행한 임플란트, "이제 평생 쓰겠지" 하고 안심하셨을 텐데요. 안타깝게도 제대로 식립되었더라도 관리가 소홀하거나 예상치 못한 상황이 생기면 임플란트 제거 라는 힘든 결정을 내려야 할 때가 있습니다. 오늘은 📌왜 잘 심어둔 임플란트를 다시 빼야 하는 상황이 오는지, 그리고 우리 몸이 보내는 위험 신호 는 무엇인지 핵심만 콕콕 집어 알려드릴게요! 1. 임플란트가 보내는 위험 신호, 어떤 것들이 있나요? 🦷 "갑자기" 빠지는 임플란트는 없습니다. 반드시 전조증상이 있어요! 임플란트에 문제가 생기면 우리 몸은 이미 작은 신호들을 보내고 있을 확률이 높습니다. ⚠️아래 증상 중 하나라도 해당된다면 절대 가볍게 넘기지 마세요. 잇몸의 변화 : 잇몸이 붓거나 양치 시 피가 자주 남 불편한 통증 : 음식을 씹을 때마다 묘하게 통증이 느껴짐 흔들림 감지 : 임플란트가 미세하게 흔들리는 느낌이 듦 이물질 끼임 : 평소보다 음식물이 유독 많이 끼기 시작함 이런 변화는 임플란트 제거로 이어질 수 있는 초기 단계 일 수 있으니, 무시하지 말고 🏥즉시 치과를 방문해 검진을 받아야 합니다. 2. 임플란트를 제거하게 되는 대표적인 원인은 무엇인가요? 🦷 가장 큰 적은 '염증'과 '부족한 지지력'입니다. 왜 힘들게 심은 임플란트를 제거해야 할까요? 대표적인 4가지 이유를 정리해 드립니다. 임플란트 주위염 (가장 흔한 원인!): 임플란트 주변 잇몸과 뼈에 염증이 생겨 뼈가 녹는 현상입니다. 방치하면 결국 제거가 불가피해집니다. 골 지지력 부족 : 임플란트를 잡아주는 잇몸뼈의 양이 부족하거나 밀도가 낮아지면 고정력이 약해져 제거를 고려해야 합니다. 초기 식립 실패 : 흡연, 당뇨 등 전신 건강이나 관리 부족으로 초기에 뼈와 임플란트가 제대로 붙지 않은 경우입니다. 교합 문제 : 씹는 힘이 한쪽으로 쏠리면 임플란트 주변 뼈에 지속적인 손상을 주어 문제가 생길 수 있습니다. 3. 임플란트 제거, 무조건 전체를 다 빼야 하나요? 🦷 상태에 따라 '부분 조치'로 해결될 수도 있습니다! 전체를 다 빼야 할까 봐 미리 겁먹으실 필요는 없습니다. 상황에 따라 방식이 달라지거든요. ✅ 일부 조치 가능 : 위쪽 보철물 문제나 나사 풀림 같은 경미한 이상은 간단한 조치로 해결이 가능합니다. ✅ 전체 제거 필요 : 뿌리(픽스처)까지 손상되었거나 심한 염증으로 뼈 흡수가 많이 진행된 경우에는 수술적 제거가 필요합니다. 4. 수술 후 식사 관리는 어떻게 해야 안전할까요? 🦷 🦷 자극을 줄이는 것이 빠른 회복의 지름길입니다! 제거 후 혹은 재식립 후에는 먹는 것 하나하나가 중요합니다. 🍴 0일차: 지혈 에 집중하세요! 🩸 1~3일: 붓기 관리를 하며 아주 부드러운 유동식 을 드세요. 4~7일: 두부, 계란 같은 단백질 위주의 부드러운 일반식 을 시작합니다. 1~2주: 점진적으로 정상 식사 로 돌아가되, 딱딱한 음식은 피하세요. FAQ Q1. 임플란트 수술 후에 아이스크림 먹어도 되나요 ? A1. 가능합니다! 오히려 차가운 자극은 통증과 붓기 완화에 도움이 될 수 있어요. 🍦 하지만 너무 많이 드시는 건 금물입니다. Q2. 커피는 언제부터 마실 수 있나요? ☕ A2. 수술 2~3일 이후부터 드시는 권장하며, 너무 뜨겁지 않게 미지근하게 드시는 것이 좋습니다. Q3. 술과 담배는 정말 안 되나요? 🍺🚬 A3. 네, 최소 1~2주 는 반드시 금지하셔야 합니다! 회복을 늦추고 염증 위험을 급격히 높이는 주범입니다. 🚭 결론 임플란트 수명은 '관심'이 결정합니다 임플란트 제거는 어느 날 갑자기 생기는 불행이 아니라, 작은 문제들이 쌓여 나타나는 결과 입니다. "조금 이상한데, 괜찮겠지?" 하고 넘기는 마음과 "한번 확인해 보자"는 마음의 차이가 여러분의 임플란트 수명을 결정합니다. ✨정기적인 검진과 꼼꼼한 양치질, 그리고 금연 등 올바른 생활 습관으로 소중한 임플란트를 오래오래 지키시길 바랍니다. 불편함이 느껴진다면 주저 말고 전문 의료진과 상담 하세요! 👨⚕️ 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
이현섭 원장26.05.06조회 86추천 2 [건강칼럼] 앞니 깨짐, 방치하면 큰일? 당황스러운 사고 직후 대처법부터 치료까지 완벽 가이드[4]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 딱딱한 음식을 씹다가 '오독', 혹은 어딘가에 툭 부딪혀서 앞니가 깨지는 경험, 생각보다 정말 흔하게 일어나는데요. 앞니는 인상을 결정하는 가장 중요한 부위라 거울을 보는 순간 가슴이 덜컥 내려앉으실 거예요. 하지만 너무 걱정 마세요! 적절한 대처법과 나에게 맞는 치료법 만 안다면, 소중한 치아를 지키고 예전의 환한 미소를 충분히 되찾을 수 있습니다. 오늘 그 핵심 정보를 쏙쏙 골라 알려드릴게요! 1. 앞니가 갑자기 깨졌다면? 치과 가기 전 '이것'부터 확인하세요! 👋 치과 방문 전 3가지(조각 확보, 신경 노출 확인, 방치 금지)를 꼭 기억하세요! 갑작스러운 사고에 당황스럽겠지만, 아래 체크리스트를 먼저 확인하면 치료 결과가 훨씬 좋아질 수 있습니다. 🦷 치아 조각, 버리지 마세요! 깨진 조각이 크다면 생리식염수나 우유 에 담가서 최대한 빨리 가져오세요. 상태에 따라 재부착이 가능할 수도 있습니다. ⚠️신경이 보이나요? 통증은 어떤가요? 깨진 부위가 붉게 보이거나 시린 증상이 심하다면 신경이 노출된 응급 상황 일 수 있어요. 이때는 지체 없이 치과로 달려가야 합니다. 🚫"조금인데 괜찮겠지?" 방치는 절대 금물! 눈에 잘 안 띄는 미세한 틈이라도 세균이 침투하면 내부 충치나 추가 파손 으로 이어져 나중에 치료비가 몇 배로 들 수 있습니다. 2. 내 치아 상태에 딱 맞는 치료법은 무엇일까요? 👋 손상 범위에 따라 레진부터 임플란트까지 최적의 방법을 선택해야 합니다. 치아는 한 번 깨지면 자연적으로 붙지 않기 때문에, 파손 깊이에 따라 전문가의 진단이 필수입니다. 살짝 깨진 미세 손상이라면? ➡️ [레진] 치아 색상과 똑같은 재료로 채워주는 방식이에요. 당일 즉시 복구 가 가능하다는 게 큰 장점이죠! ✨ 모양 개선이 필요한 중등도 손상이라면? ➡️ [에어네이트 / 라미네이트] 레진으로 부족할 때 효과적입니다. 특히 에어네이트 는 치아 삭제 거의 없이 깨진 부위를 정교하고 자연스럽게 복원해줍니다. 절반 이상 깨진 심한 손상이라면? ➡️ [크라운] 신경 치료가 필요한 경우 치아 전체를 단단하게 씌워 보호해줘야 합니다. 치아의 '갑옷'이라고 생각하시면 돼요! 🛡️ 뿌리까지 금이 간 상실 상태라면? ➡️ [임플란트] 치아를 살릴 수 없을 때는 발치 후 가장 자연스러운 인공 치아를 심어 기능을 회복해야 합니다. 3. 치료받은 앞니, 어떻게 해야 평생 튼튼하게 쓸까요? 👋 보철물은 관리가 핵심! 앞니 사용 습관과 정기 검진이 수명을 결정합니다 . 공들여 치료한 앞니를 오랫동안 유지하기 위해 꼭 지켜야 할 약속들이 있어요. ✨ 🍎 앞니로 '와그작' 하는 습관은 이제 안녕! 보철물은 자연 치아보다 충격에 민감해요. 얼음 깨물기, 사과 베어 물기, 질긴 고기 끊어 먹기 는 피하는 것이 좋습니다. (칼을 이용해 잘게 썰어 드세요!) 🪥 구강 보조기구는 선택이 아닌 필수! 보철물과 잇몸 사이 경계는 충치가 생기기 쉬운 취약 구역입니다. 치간 칫솔이나 치실로 꼼꼼히 관리해 주세요. 📅 6개월마다 치과랑 데이트하기! 정기적인 검진을 통해 접착 상태를 확인하면 갑작스러운 탈락이나 파손을 미리 막을 수 있습니다. ❓ FAQ: 가장 많이 묻는 질문 Q1. 깨진 조각을 다시 붙이면 예전처럼 튼튼한가요 ? A1. 단면이 깨끗하면 재부착이 가능하지만, 원래 치아보다는 결합력이 약할 수밖에 없어요. 내구성과 심미성을 생각한다면 레진이나 에어네이트 로 보강하는 것이 더 유리한 경우가 많습니다. Q2. 깨진 부위가 정말 미세한데, 그냥 둬도 괜찮겠죠 ? A2. 아무리 작은 흠집이라도 씹는 힘이 계속 가해지면 파절 부위가 점점 커질 수 있습니다. ⚠️ 날카로운 부분이 입안에 상처를 낼 수도 있으니, 살짝 다듬거나 보호 처치를 해주는 것이 안전합니다. Q3. 치료받고 바로 밥 먹어도 되나요 ? A3. 레진이나 에어네이트는 시술 직후 식사가 가능해요! 다만, 완전히 자리 잡을 때까지 당일에는 너무 뜨겁거나 차가운 음식, 끈적이는 음식 은 피해주시는 센스! 잊지 마세요. 😉 📝 결론 당신의 환한 미소를 방치하지 마세요! 앞니 파손은 시간이 흐를수록 치료가 복잡해지고 비용 부담도 커집니다. "조금 괜찮아졌나?" 싶을 때가 가장 위험할 수 있어요. 핵심 요약: 조각 챙기기 ➡️ 신경 체크 ➡️ 빠른 치과 내원! 관리 포인트: 딱딱한 음식 주의 & 정기 검진 필수! 📌지금 살짝 금이 간 앞니 때문에 고민 중이라면, 주저 말고 현재 상태를 정확히 진단받으세요. 강남새로치과가 여러분의 소중한 미소를 가장 빠르고 안전하게 되찾아 드리겠습니다! ✨ 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴, 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전) 연세대학교치과대학외래교수 전) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현) 대한치과보철학회평이사, 전문의위원회·학술부위원 현) 대한구강악안면임플란트학회(KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
정재욱 원장26.05.04조회 93추천 2 [건강칼럼] 이마거상술, 나이 들어 사나워진 인상을 부드럽게 개선하는 방법[6]
안녕하세요, 가넷성형외과 백인수 원장 입니다. 나이가 들면서 거울 속 내 모습이 유독 피곤해 보이거나, 본의 아니게 화난 것처럼 보여 고민이신 분들이 많으세요. 눈꺼풀이 처지고 이마에 깊은 주름이 생기면 인상 자체가 강하고 예민해 보이기 쉽거든요. 📌오늘은 이런 고민을 자연스럽게 해결해 주는 이마거상술 에 대해 자세히 알아볼게요! 이마거상술, 정확히 어떤 수술인가요? 🟢처진 피부와 근육을 위로 당겨 인상을 젊고 부드럽게 만드는 방법이에요 . 단순히 주름만 펴는 게 아니라, 내려온 눈썹 위치를 위로 올려주어 답답했던 눈매를 시원하게 만들어주는 수술 입니다. 특히 중년층 에서 발생하는 눈꺼풀 처짐이나 깊은 가로 주름을 개선하는 데 아주 효과적이죠. 핵심 원리 : 얼굴 상부의 구조를 전체적으로 재배치하여 기능적·미용적 개선을 동시에 기대할 수 있습니다. "요즘 들어 눈이 작아진 것 같고 인상이 무서워졌다는 말을 자주 들어요" 하시는 분들께 딱 맞는 해결책이 될 수 있어요. 나에게 맞는 수술 방법은 무엇일까요? 🟢흉터가 걱정된다면 '내시경', 강력한 효과를 원한다면 '절개식'을 선택해요 . 수술 방식은 크게 두 가지로 나뉘는데, 각자의 피부 상태와 원하는 결과에 따라 달라집니다. 구분 내시경 이마거상술 🔹 절개식 이마거상술 🔸 특징 작은 절개창을 통해 카메라를 보며 수술 두피 라인을 따라 절개 장점 흉터 최소화, 빠른 회복 효과가 매우 강력하고 오래 지속됨 고려사항 피부 처짐이 심하지 않을 때 유리 회복 기간이 상대적으로 더 필요함 🔹 무조건 내시경이 좋은 것은 아니에요! 본인의 얼굴 구조에 가장 적합한 방법 을 전문의와 충분히 상담하는 것이 핵심입니다. 수술 후 어떤 효과를 기대할 수 있나요? 🟢주름 완화는 물론, 눈매가 또렷해지고 인상이 환해지는 효과가 있어요 . 또렷한 눈매 : 눈썹이 올라가면서 가려졌던 눈이 시원하게 드러납니다. 인상 변화 : "화나 보인다"는 말 대신 "편안해 보인다"는 인사를 듣게 될 거예요. 간접 효과로, 처진 눈꺼풀이 개선되어 시야가 확보 되는 기능적 이점도 있습니다. 주의해야 할 부작용이나 위험은 없나요? 🟢수술인 만큼 일시적인 감각 저하나 비대칭 가능성을 꼭 인지해야 해요 . 모든 수술에는 리스크 가 따르기 마련이므로 아래 내용을 반드시 체크하세요. 흔한 반응 : 1~2주 정도의 붓기와 멍, 두피의 일시적인 감각 둔화가 나타날 수 있습니다. 주의사항 : 드물게 신경 손상이나 좌우 비대칭, 흉터가 생길 수 있습니다. 👉🏻 자연스럽지 못한 결과는 대부분 디자인 실패에서 옵니다. 숙련된 전문의를 찾는 것이 위험을 줄이는 가장 좋은 방법입니다. 이런 분들께 강력 추천해요! (혹은 피하세요!) 🟢이마 주름이 깊고 인상이 강해 고민인 중년분들께 추천합니다. ✅ 추천 : 눈썹이 내려와 인상이 무서워 보이는 분, 눈꺼풀 처짐으로 피곤해 보이는 분, 보톡스만으로는 한계를 느끼는 분. 🚫 비추천 : 피부 처짐이 거의 없는 젊은 층, 과도한 동안 효과만을 기대하는 분, 수술 위험이 높은 전신 질환자. 시작 전 꼭 체크해야 할 리스트? 🟢비용보다는 '결과 사례'와 '자연스러운 디자인 능력'을 먼저 보세요! 수술을 결정하기 전, 다음 5가지는 꼭 확인해 보세요! 전문의의 경험 : 이마와 눈, 인상 전체를 조화롭게 볼 줄 아는가? 자연스러움 : 과하게 올리지 않고 본인 얼굴에 맞게 디자인하는가? 병행 여부 : 쌍꺼풀이나 눈매교정과 함께했을 때 효과가 더 좋을지 상담하기. 회복 기간 : 최소 1~2주 정도 사회생활 제한이 있을 수 있음을 고려하기. 영구성 : 효과는 5~10년 정도 유지되지만, 노화는 계속 진행된다는 사실 알기. FAQ Q1. 수술 후 많이 아픈가요 ? A1. 수술 중에는 마취로 통증이 없으며, 이후에는 당기는 느낌이나 약한 통증 정도입니다. 대부분 진통제로 충분히 조절 가능하니 너무 걱정 마세요. Q2. 흉터가 눈에 많이 띌까요? A2. 내시경 방식의 경우 두피 안쪽을 아주 조금만 절개하므로 머리카락에 가려져 거의 티가 나지 않습니다. 일상생활에 지장이 적은 편이에요. Q3. 눈 성형을 안 해도 효과가 있나요 ? A3. 네, 눈썹이 올라가는 것만으로도 눈매가 또렷해집니다. 다만 처짐이 심한 분들은 눈 성형을 병행했을 때 만족도가 훨씬 높을 수 있습니다. 결론 ✨ 이마거상술은 단순히 눈을 예쁘게 만드는 수술이 아니라, 얼굴의 구조적 문제를 개선해 자연스럽게 좋아 보이게 만드는 방법 입니다. 중요한 건 얼마나 많이 올리느냐가 아니라, 내 얼굴에 얼마나 자연스럽게 녹아드느냐 입니다. ✨인상 고민으로 스트레스를 받고 있다면, 경험 많은 전문의와 상담을 통해 해결책을 찾아보시길 권장합니다. 가넷성형외과 백인수 원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 대학원 졸업 (성형외과학 전공) 고려대학교의료원 수련의 국립중앙의료원 성형외과 전문의 (전) 쥬얼리성형외과 대표원장 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면학회 정회원 대한성형외과학회 안면윤곽연구회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원 가넷성형외과의원 백인수 원장님 전문가 칼럼 더보기 [건강칼럼] 중년 눈꺼풀 처짐 개선, 자연스러운 상안검수술 핵심 포인트 [건강칼럼] 눈밑 수술로 중안면 인상이 달라지는 이유, 스푸(SOOF) 하안검 기준 정리 [건강칼럼] 이마축소술과 이마거상술을 함께 고려해야 하는 이유
백인수 원장26.04.28조회 268추천 4 [건강칼럼] 처진 눈, 불룩한 눈밑… 중년 인상 바꾸는 눈성형 핵심 정리[3]
안녕하세요! 코디 성형외과 김재희 원장 입니다. 나이가 들면서 거울을 볼 때 가장 먼저 변화가 느껴지는 곳, 바로 '눈'이죠? 눈꺼풀이 처져 답답해 보이거나 눈 밑이 불룩해지면 본래 인상보다 훨씬 피곤해 보이기 마련인데요. 이런 변화는 단순한 외모 문제를 넘어 노화로 인한 자연스러운 현상이지만, 작은 교정만으로도 다시 생기 있는 인상을 찾을 수 있습니다. 오늘은 중년 눈성형의 핵심을 알기 쉽게 쏙쏙 정리해 드릴게요! 중년 눈 변화, 왜 자꾸 생기는 걸까요? 💡 눈 주변 조직의 탄력 감소가 주된 원인이에요! 증상 체크 : 윗눈꺼풀이 처져 시야를 가리거나, 눈 밑 지방이 볼록하게 나오면서 다크서클이 심해 보이기도 합니다. 퀭하고 피곤해 보이는 인상의 주범이죠. 👁️ 중요성 : 눈은 얼굴 인상의 중심이라 아주 미세한 변화만으로도 전체적인 분위기가 확 달라질 수 있습니다. 💡 "요즘 들어 부쩍 졸려 보인다는 말을 듣는다면 눈 주변의 탄력 저하를 점검해 볼 시기입니다." 답답한 윗눈꺼풀, 어떻게 개선하나요? 💡 상안검 수술과 눈썹하거상으로 또렷함을 되찾을 수 있습니다 . 🔹 상안검 수술 처진 윗눈꺼풀 피부를 개선해 눈매를 또렷하게 만듭니다. ✔️처진 눈꺼풀 때문에 이마 힘으로 눈을 뜨던 습관이 교정되어 눈의 피로도까지 줄어드는 효과가 있어요! 🔹 눈썹하거상 눈썹 아래 라인을 따라 피부를 당겨주는 방식입니다. ✨기존 쌍꺼풀은 그대로 유지하면서 흉터 걱정 없이 자연스러운 변화를 원하는 분들께 딱이에요. 불룩한 눈 밑과 다크서클이 고민이라면? 💡 하안검 수술과 눈밑지방 재배치로 화사한 인상을 만듭니다 . 🔸 하안검 수술 눈 밑 지방 돌출과 피부 처짐을 동시에 해결합니다. 피부 늘어짐이 심해 근본적인 개선이 필요한 경우 권장해 드려요. 🔸 눈밑지방 재배치 지방을 빼기만 하는 게 아니라, 꺼진 부위로 골고루 펴주는 방식입니다. 울퉁불퉁한 눈 밑이 매끄럽게 정리되어 훨씬 어려 보이는 인상을 줍니다. ❓FAQ: 자주 묻는 질문! Q1. 상안검 수술은 일반 쌍꺼풀 수술과 다른가요? A1. 네, 다릅니다! 단순히 라인을 만드는 게 아니라 처진 피부를 제거하고 '눈 뜨는 힘' 자체를 개선하는 것이 주목적이에요. Q2. 수술 없이 좋아질 수는 없나요? A2. 증상이 초기라면 필러나 리프팅으로 어느 정도 보완할 수 있지만, 처짐이나 지방 돌출이 심하다면 수술적 방법이 훨씬 효과적이고 만족도가 높습니다. ⚠️ 🎯 결론: 핵심은 "자연스러움"입니다! 중년 눈성형의 가장 큰 포인트는 인상을 크게 바꾸지 않으면서도 자연스럽게 젊음을 되찾는 것 입니다. 📌 맞춤 분석 필수 : 눈꺼풀, 지방, 근육 상태를 복합적으로 분석해야 합니다. 📌 신중한 선택 : 무작정 유행하는 수술을 하기보다 나에게 가장 적합한 방법을 설계하는 것이 중요합니다. 만족도 높은 결과를 위해 꼭 임상 경험이 풍부한 전문의와 충분히 상담하고 결정하시길 바랍니다! 코디성형외과 김재희 원장 [ 경력 ] 분당제생병원 외래교수 분당제생병원 성형외과 전문의 현 코디성형외과의원 원장 [ 학회 및 논문 ] 대한 성형외과학회 종신회원 대한 미용성형외과학회 정회원 대한눈성형연구회 정회원 대한미세수술학회 정회원 국제 성형외과학회 (IPRAS) 정회원 미국 UPMS 성형외과 연수 [ 기타 ] 이브아르 Master's hand doctor 큐오필 Key doctor 원장
김재희 원장26.04.22조회 139추천 2 [건강칼럼] 실리프팅 효과 2배 높이는 비결? 시술 후 ‘콜라겐 골든타임’ 관리법[3]
안녕하세요, 팽팽의원 조민영 대표원장 입니다. 최근 미세먼지와 강해진 자외선 때문에 피부 탄력이 떨어졌다고 느끼는 분들이 참 많으시죠? 피부 노화는 누구나 겪는 자연스러운 현상이지만, 어떻게 관리하느냐에 따라 그 결과는 천차만별이랍니다. 특히 실리프팅 시술을 고민하시거나 이미 받으신 분들이라면 주목해 주세요! 단순히 시술을 받는 것에서 끝나는 게 아니라, 시술 후 '골든타임'에 어떻게 콜라겐을 관리 하느냐 가 탄력 유지의 핵심 이거든요. 오늘은 그 비결을 알기 쉽게 풀어드릴게요! 피부 탄력의 지지대, 콜라겐은 왜 중요할까요? 👉🏻 피부 진피층의 70~90%를 차지하는 핵심 단백질, 콜라겐! 우리 피부를 튼튼하게 받쳐주는 '지지대' 역할을 하는 것이 바로 콜라겐 입니다. 하지만 유감스럽게도 25세를 기점으로 매년 약 1%씩 자연스럽게 감소 하게 돼요. 📌 나이가 들수록: 피부 처짐과 주름이 눈에 띄는 이유가 바로 이 콜라겐 부족 때문입니다. 📌 이제 콜라겐은 단순한 성분을 넘어 피부 컨디션을 결정짓는 가장 중요한 열쇠로 평가받고 있어요. 💡 원장님의 한마디 : "피부의 탄력과 보습을 책임지는 지지대가 약해지기 전에 미리미리 신경 써주는 것이 중요합니다!" 실리프팅과 콜라겐, 도대체 어떤 연관관계가 있나요? 👉🏻 단순히 당기는 것을 넘어, 피부 속 밀도를 채우는 상호작용! 많은 분이 실리프팅을 '실로 피부를 물리적으로 당기기만 하는 시술'로 알고 계시는데요. 사실 더 중요한 원리가 숨어 있습니다! 바로 '콜라겐 재생' 이죠. 🔄 ✨ PDO 실 의 마법: 대중적으로 사용되는 PDO 실은 체내에 흡수되면서 주변의 콜라겐 생성을 유도 합니다. ✨ 근본적 개선 : 물리적인 리프팅 효과는 물론, 피부 속 밀도와 탄성을 근본적으로 탄탄하게 만들어 줍니다. ✨ 시너지 효과 : 시술 후 적절한 관리가 병행되면 이 콜라겐 생성 과정이 더욱 활발해져 유지 기간이 길어집니다. 시술 후 ‘골든타임’, 구체적으로 어떻게 관리하면 좋을까요? 👉🏻 시술 직후 8주간의 회복기, 탄력을 결정짓는 결정적 순간! 실리프팅 후 약 8주간 은 피부가 회복하며 콜라겐을 가장 활발하게 만들어내는 '골든타임' 입니다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 만족도가 달라집니다. ✅ 📍 이너뷰티 병행: 콜라겐 음료나 건강기능식품을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 📍 성분 확인은 필수: 저분자 콜라겐 펩타이드인지, 비타민이나 비오틴 등 합성을 돕는 성분이 포함되었는지 꼼꼼히 따져보세요! 📍 일상 속 관리: 간편하게 섭취할 수 있는 제품들을 활용해 시술 효과를 보조적으로 뒷받침해 주는 것이 좋습니다. FAQ Q1. 실리프팅 결과가 어색하지 않고 자연스러우려면 무엇이 중요한가요 ? A1. 무조건 세게 당기는 것보다 개인의 골격과 피부 두께, 처짐의 방향을 고려한 맞춤형 디자인 이 핵심입니다! 밸런스를 맞추는 섬세한 시술이 자연스러운 아름다움을 완성합니다. ✨ Q2. 효과를 오래 유지하기 위해 피해야 할 행동이 있나요 ? A2. 시술 후 3개월 정도는 경락 마사지처럼 과도한 자극은 피해주세요! ⚠️ 대신 냉찜질 로 붓기를 관리하고, 단백질과 비타민 C 를 충분히 섭취하면 콜라겐 합성에 큰 도움이 됩니다. 결론 시술과 관리의 '통합적 접근'이 트렌드입니다! 오늘 살펴본 것처럼 실리프팅의 완성은 병원 문을 나설 때가 아니라, 시술 후 골든타임을 어떻게 관리하느냐 에 달려 있습니다. ✔️ 핵심 정리 콜라겐은 25세부터 줄어드니 꾸준히 관리할 것! 실리프팅은 콜라겐 생성을 유도하는 시술임을 이해할 것! 시술 후 8주간 영양 섭취와 주의사항을 철저히 지킬 것! 단순한 시술을 넘어 건강한 피부 생태계 를 만드는 통합적인 관리를 통해 더욱 만족스러운 결과를 얻으시길 바랍니다. 궁금한 점이 있다면 언제든 전문 의료진과 충분히 상담하세요! 감사합니다. 팽팽의원 조민영 대표원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 의과대학 부속병원 일반외과 전임의 고려대학교 의과대학원 외과 의학석사 고려대학교 의과대학원 외과 의학박사 고려대학교 의과대학 외과학 교실 교수 일본 요코하마 의과대학 전문의 및 교수 미국 플로리다 클리블랜드 클리닉 교수 미국 ASMBS 국제위원회 이사 IFSO 프로그램위원회 & 과학위원회 이사 미국 비만미용성형학회 (AACS) 정회원 서울 서초구 의사회 학술부회장 대한비만대사외과학회 (KSMBS) 상임이사 대한미용의학회 정회원 팽팽의원 조민영 대표원장님의 다른 칼럼 읽기 💬 [건강 칼럼] 얼굴 실리프팅, 가장 많이 '고민하는 부위' TOP3는? 💬 [건강칼럼] 겨울철 피부 탄력 저하, 실리프팅으로 개선하려면? 💬 [건강칼럼] 겨울철 자외선 방치하면? 광노화 예방법부터 실리프팅이 필요한 순간까지
조민영 원장26.04.21조회 116추천 3 [건강칼럼] 중년 눈성형 고민 끝! 나에게 딱 맞는 수술 고르는 법[4]
안녕하세요, 뷰성형외과 조진우 원장 입니다. "나이는 못 속여, 늙으면 어쩔 수 없지"라며 서글퍼하신 적 있으신가요? 노화 는 누구에게나 찾아오는 자연스러운 변화지만, 특히 ✨ 눈 주변 에서 가장 먼저, 그리고 뚜렷하게 나타나곤 합니다. 눈가 피부는 유독 얇고 움직임이 많아 탄력이 쉽게 떨어지기 때문인데요. 단순히 "눈이 처졌다"는 고민이라도 원인이 윗꺼풀인지, 눈썹인지, 아니면 눈 밑 지방인지에 따라 해결책은 완전히 달라집니다. 오늘은 여러분의 눈매를 생기 있게 되돌려줄 '중년 눈성형' 의 모든 것을 알기 쉽게 정리해 드릴게요! 1️⃣ 윗꺼풀 피부가 늘어져 시야를 가린다면? (상안검 성형) 🔸 처진 피부를 정리해 시야 확보와 또렷한 눈매를 동시에! 👁️이런 증상이 있다면? 눈꺼풀 피부가 처져 쌍꺼풀 라인이 흐려지고, 처진 피부가 속눈썹을 찔러 눈이 자주 충혈되거나 진물이 나는 경우에 적합합니다. 🏥어떻게 수술하나요? 늘어진 피부와 불필요한 지방을 제거하고, 약해진 근육을 교정하여 또렷한 인상을 만듭니다. ✨기대 효과 시야 확보라는 기능적 개선은 물론, 훨씬 밝고 생기 있는 인상을 기대할 수 있습니다. 💡 TIP: 단순히 예뻐지는 것을 넘어, 눈의 '기능적 불편함'을 해소하는 것이 상안검 수술의 핵심입니다. 2️⃣ 눈매 변화 없이 처진 눈꺼풀만 올리고 싶다면? (눈썹거상술) 🔸 내 원래 눈매 그대로, 자연스러운 리프팅 효과! 👁️이런 증상이 있다면? 눈꺼풀은 처졌지만, 기존에 가지고 있던 본인의 쌍꺼풀 라인은 그대로 유지하고 싶은 분들께 추천합니다. 🏥 어떻게 수술하나요? 눈썹의 형태에 맞춰 절개 라인을 잡고, 늘어진 피부를 당겨 단단히 고정합니다. ✨ 기대 효과 답답했던 인상이 시원하게 개선되고, 눈가 주름까지 완화되는 자연스러운 효과를 볼 수 있습니다. 3️⃣ 눈밑이 불룩하고 다크서클이 심해 보인다면? (눈밑지방재배치) 🔸 흉터 걱정 없이 환해지는 '동안 성형'의 정석! 👁️이런 증상이 있다면? 지방을 감싸는 격막이 약해져 눈 밑이 툭 튀어나오고, 그 아래로 깊은 골(눈물고랑)이 생겨 피곤해 보이는 경우입니다. 🏥어떻게 수술하나요? 눈 안쪽 결막 을 통해 접근하여 불룩한 지방을 파인 곳으로 고르게 펴줍니다. 지방이 너무 많다면 일부 제거를 병행하기도 합니다. ✨기대 효과 결막 안쪽을 절개하므로 겉으로 보이는 흉터가 없으며, 밝고 깨끗한 눈 밑을 완성합니다. 4️⃣ 눈밑 피부 처짐과 깊은 주름이 고민이라면? (하안검 성형) 🔸 심한 눈 밑 주름을 매끈하게 펴주는 드라마틱한 변화! 👁️이런 증상이 있다면? 단순 지방 문제가 아니라, 피부 자체가 늘어나 쭈글쭈글한 주름이 심하고 눈 밑이 처져 보일 때 필요합니다. 🏥 어떻게 수술하나요? 처진 지방 주머니를 재배치함과 동시에, 늘어난 눈 밑 피부 주름을 적절히 제거합니다. ✨ 기대 효과 깊은 주름을 해결하고 눈 밑을 매끈하게 펴주어 노화 개선 효과가 매우 뛰어납니다. ❓ FAQ (자주 묻는 질문) Q1. 수술 후 인상이 너무 세지거나 변할까 봐 걱정돼요. A1. 중년 성형의 핵심은 '자연스러움' 입니다. 최근에는 무조건 피부를 많이 잘라내기보다, 눈썹거상술을 병행하거나 정교하게 절제 범위를 조절하여 본연의 이미지를 유지하면서 노화만 개선하는 방향으로 진행합니다. Q2. 상안검 수술과 눈썹거상술 중 무엇이 더 좋은가요? A2. 어떤 것이 더 좋다기보다 '처짐의 원인' 에 따라 선택해야 합니다. 쌍꺼풀 라인을 새로 만들고 싶다면 상안검 , 눈꺼풀 피부가 두껍거나 기존 라인을 유지하며 자연스럽게 올리고 싶다면 눈썹거상술 이 적합합니다. Q3. 눈밑지방재배치와 하안검 수술은 어떻게 다른가요? A3. 가장 큰 차이는 '피부 절제 여부' 입니다. 피부 탄력이 괜찮다면 결막을 통한 지방재배치 를, 피부 늘어짐과 주름이 심하다면 피부를 일부 잘라내는 하안검 수술 을 해야 매끈한 결과를 얻을 수 있습니다. 결론 나에게 꼭 맞는 '복합 솔루션' 찾기 중년 눈성형은 단순히 유행하는 수술을 따르는 것이 정답이 아닙니다. 본인의 피부 두께, 처짐의 정도, 근육의 힘을 정확히 파악하는 것 이 무엇보다 중요합니다. 📌핵심 정리 : 눈썹 처짐이 심한데 상안검만 고집하면 인상이 사나워질 수 있습니다. 📌관리 포인트 : 자신의 상태를 정확히 진단받고 그에 맞는 맞춤형 계획을 세워야 합니다. ⚠️ 만족도 높은 결과를 위해서는 반드시 임상 경험이 풍부한 전문의 와 충분히 상담하여 자신에게 가장 적합한 해결책을 찾으시길 권장합니다. 뷰성형외과 조진우 원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교의료원 수련의 고려대학교 의료원 성형외과 전공의 고려대학교 의료원 성형외과 전문의 고려대학교 의과대학 대학원 석사 대한성형외과학회 종신회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 악안면윤곽성형연구회 정회원 토론토 St.Joseph 병원 성형외과 연수 시카고 대학교 병원 성형외과 연수
조진우 원장26.04.08조회 27489추천 1 [건강칼럼] 임플란트 나사가 흔들리거나 빠졌다면? 주말 응급 대처법 총정리![3]
안녕하세요! 서울센텀치과 대표원장 이현섭 입니다. 평소처럼 식사를 하다가 갑자기 임플란트가 '툭' 하고 빠진 느낌 이 나거나, 씹을 때마다 '덜컹'거리는 생소한 기분 느껴보신 적 있으신가요? 특히 이런 상황이 하필 병원 문을 닫은 주말이나 늦은 밤 에 생기면 무척 당황스러우실 거예요. 😰 "이거 아예 망가진 건가?", "당장 응급실이라도 가야 하나?" 고민하시는 분들을 위해, ✨ 오늘은 임플란트 나사 풀림 시 절대 해서는 안 될 행동과 올바른 상황별 대처법 을 알기 쉽게 정리해 드립니다! 1. 임플란트 나사는 왜 갑자기 흔들리는 걸까요 ? 🦷 보철물을 고정하는 '스크류(나사)'가 여러 원인으로 인해 느슨해졌기 때문입니다. 임플란트는 단순히 하나로 되어 있는 게 아니라 잇몸뼈 속 인공뿌리(픽스쳐) , 기둥(어버트먼트) , 그리고 눈에 보이는 보철물(크라운) 의 구조로 이루어져 있어요. 이들을 단단하게 묶어주는 것이 바로 '나사(스크류)' 입니다. 🔩 📌 이런 이유로 나사가 풀릴 수 있어요! 저작 압력: 한쪽으로만 과도하게 씹는 힘이 집중될 때 구강 습관: 자기도 모르게 이를 갈거나 꽉 악무는 습관 마모와 노후: 장기간 사용으로 인해 나사 자체가 마모된 경우 초기 고정력: 드물게 초기 체결력이 살짝 부족했거나 골융합이 불안정한 경우 2. 임플란트 나사가 풀리면 무조건 다시 심어야 하나요 ? 🦷 걱정 마세요! 뿌리(픽스처)만 멀쩡하다면 나사를 다시 조이는 것만으로도 해결 가능합니다. 많은 분이 "흔들리면 임플란트가 망한 것 아닌가요?"라고 물어보시지만, 다행히 무조건 재식립이 필요한 것은 아닙니다. ✅상황은 크게 두 가지로 나뉩니다. 나사만 풀린 경우 : 픽스처는 뼈에 단단히 붙어 있고 위에 얹은 보철만 흔들리는 상태 입니다. 치과에서 다시 조여주기만 하면 간단히 해결 됩니다! ✨ 구조 전체의 문제 : 만약 뿌리 역할을 하는 픽스처 자체가 흔들린다면 추가 치료나 재식립이 필요할 수 있습니다. 따라서 흔들림이 느껴지는 초기에 대응 하는 것이 치료 범위를 줄이는 가장 똑똑한 방법입니다. 3. 임플란트가 흔들릴 때 절대 하면 안 되는 행동은 무엇인가요 ? 🦷 접 고치려고 시도하는 행동이 오히려 임플란트를 완전히 망가뜨릴 수 있습니다. ⚠️ 이것만은 절대 금물! 직접 나사 조이기: 집에 있는 도구나 드라이버를 사용하면 나사산 ('나사에 파여 있는 꼬불꼬불한 홈')이 손상되어 아예 재사용이 불가능해질 수 있습니다. ❌ 순간접착제 사용: 의외로 많이 하시는 실수입니다! 접착제를 바르면 나중에 보철물을 제거할 수 없게 되어 멀쩡한 보철까지 다 깨부수고 새로 만들어야 할 수도 있어요. 😱 그대로 계속 식사하기: 덜컹거리는 상태로 계속 씹으면 내부 구조물이 마모되거나, 최악의 경우 뼈 속 픽스처까지 손상될 수 있습니다. 4. 주말이라 치과에 못 가는데, 당장 어떻게 대처해야 할까요 ? 🦷 당황하지 말고 '보호'와 '보관' 두 가지만 기억하세요 당장 병원 방문이 어렵다면 📌월요일 아침까지 아래 순서를 꼭 지켜주세요. 해당 부위 사용 중단 : 씹는 행동을 최소화하고, 반드시 반대쪽으로만 식사 하세요. 🍽️ 부드러운 음식 섭취 : 죽, 스프, 두부처럼 저작 자극이 거의 없는 유동식 위주로 드시는 것이 좋습니다. 빠진 보철물은 깨끗하게 보관 : 만약 크라운이 아예 빠져버렸다면 잃어버리지 않게 잘 챙겨서 내원할 때 꼭 가져오세요! 📥 빠른 예약 : 주말 진료가 있는 치과를 찾거나, 월요일이 되자마자 바로 내원 예약을 잡으셔야 합니다. 5. 임플란트 나사 풀림을 방치하면 어떤 문제가 생기나요 ? 🦷 호미로 막을 일을 가래로 막게 될 수 있습니다. 정기적인 점검이 필수인 이유죠! 작은 흔들림을 무시하고 계속 쓰다 보면 결국 큰 대가를 치르게 됩니다. 😢 부품 손상 : 나사가 마모되거나 연결 기둥(어버트먼트)이 파손될 수 있습니다 골 흡수 진행 : 흔들리는 보철물이 잇몸에 지속적인 자극을 주어 주변 뼈가 녹아내릴 수 있습니다. 재수술 위험 : 결국 간단히 조여서 끝날 문제가 임플란트를 뽑고 다시 심어야 하는 큰 수술 로 이어질 수 있습니다. 🔸 ✨ 오랫동안 튼튼하게 쓰는 예방법! 치실과 치간칫솔로 주변 청결 유지하기 🪥 정기 검진으로 나사 체결 상태 매번 확인하기 이갈이가 있다면 이갈이 방지 장치(스플린트) 착용하기 FAQ Q1. 빠진 보철물을 다시 끼워봤는데 딱 맞아요. 그냥 써도 될까요 ? A1. 안 됩니다! 겉으로는 맞아 보여도 미세한 틈으로 음식물이 들어가 염증을 유발하거나, 씹는 힘을 못 견뎌 금방 다시 빠지며 내부를 손상시킬 수 있습니다. ⚠️반드시 치과에서 전문 도구로 고정해야 합니다. Q2. 임플란트 나사가 자주 풀리는 사람도 있나요 ? A2. 씹는 힘이 매우 강하거나 질긴 음식을 즐기시는 분, 혹은 잘 때 이를 심하게 가는 습관이 있는 분들은 상대적으로 나사가 더 자주 느슨해질 수 있습니다. 이 경우 정기 검진 주기를 짧게 잡는 것이 좋습니다. 결론 임플란트 나사 풀림은 우리 몸이 보내는 🚨'응급 신호'입니다. 갑자기 생겨서 당황스럽겠지만, 대부분은 작은 이상이 쌓여 나타나는 현상이에요. "주말에 생겼더라도 당황하지 마세요!" 가장 중요한 것은 직접 건드리지 않고, 사용을 멈춘 뒤, 빠르게 전문의를 찾는 것 입니다. 임플란트는 잘 심는 것만큼이나 '잘 관리하며 쓰는 것' 이 수명을 결정한다는 사실, 꼭 기억해 주세요! 서울센텀치과가 여러분의 건강한 미소를 응원합니다. 🦷✨ 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
이현섭 원장26.04.08조회 494추천 2 [건강칼럼] 50대 치아교정, 해도 될까? 내 치아 수명 결정짓는 '골든타임' 확인법[3]
안녕하세요, 스마일디치과 의 오수환 원장 입니다. ✨ 치과에서 50대 환자분들을 상담하다 보면 "이 나이에 무슨 교정이냐, 부끄럽다"며 손사래 치시는 분들이 정말 많으세요. 하지만 50대는 교정을 포기할 시기가 아니라, 오히려 🦷내 치아의 마지막 수명을 결정짓는 아주 중요한 '골든타임' 일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 의학적 근거를 바탕으로 50대 교정의 가능 여부와 주의사항을 상세히 짚어드리겠습니다. 🔍 1. 50대 교정, 나이보다 중요한 '이것'은 무엇인가요 ? ✨ 나이 숫자가 아닌, 치아를 버텨줄 '잇몸 체력'이 핵심입니다 . 결론부터 말씀드리면 50대에도 치아교정은 충분히 가능하며 결과 또한 매우 좋을 수 있습니다. 다만, 교정 장치를 견뎌낼 '기초 공사' 가 되어 있는지가 관건인데요. 여기서 기초 공사란 치아 뿌리를 잡아주는 잇몸뼈(치조골)의 상태 를 말합니다. 제가 환자분들을 진단할 때 가장 꼼꼼하게 체크하는 3가지 지표 는 다음과 같습니다. 치조골의 높이 : 나무를 지탱하는 흙처럼, 잇몸뼈가 뿌리를 충분히 덮고 있어야 교정력을 견딜 수 있습니다. 치주 염증의 활동성 : 잇몸이 붓거나 피가 나는 염증 상태에서 무리하게 치아를 이동시키면 잇몸뼈 흡수가 빨라져 위험할 수 있습니다. 기존 보철물의 구조: 이미 임플란트나 브릿지가 여러 개 있다면 이를 고려한 세심한 계획이 필수적입니다. ⚠️이 3가지 지표에 문제가 있다면 아무리 교정을 원하셔도 저는 권하지 않습니다. 안전이 최우선이니까요! 2. 교정이 꼭 필요한 경우 vs 잠시 미뤄야 하는 경우는 ? ✨ 내 치아 상태에 따른 '추천'과 '주의' 대상을 확인해보세요 . 무조건 참는 것이 답은 아닙니다. 상황에 따라 교정이 건강한 노후를 위한 지름길 이 되기도 합니다. 📌 ✅ 이런 분들은 교정을 추천합니다! 잇몸 관리는 잘 되는데 치아가 점점 벌어지거나 틀어지는 분들 어금니가 빠진 채 방치 되어 옆 치아가 쓰러지고 전체적인 교합이 무너진 분들 특히 임플란트를 심기 위한 공간 확보 가 필요한 경우 매우 효과적입니다. ❌ 이런 분들은 주의가 필요합니다! 심한 잇몸병 : 치아가 많이 흔들리는 상태라면 교정보다 잇몸 치료가 먼저입니다. 조절되지 않는 전신 질환 : 당뇨 등이 조절되지 않아 상처 회복이 더딘 분들은 권하지 않습니다. 중년 교정 FAQ Q1. 나이가 들어서 교정하면 치아가 더 약해지지 않나요 ? A1. 무리한 교정은 위험할 수 있지만, 오히려 틀어진 치아를 바로잡으면 음식물이 덜 끼고 관리가 쉬워져 장기적으로는 잇몸 건강에 큰 도움 이 됩니다. Q2. 젊은 사람들보다 교정 기간이 훨씬 오래 걸리나요 ? A2. 세포 대사가 느려 이동 속도가 조금 느릴 수 있습니다. 하지만 전체 교정이 아닌 부분 교정 의 경우 몇 개월 만에 끝나는 사례도 많으니 너무 걱정 마세요. 중요한 건 속도가 아니라 '안전'입니다. Q3. 교정 대신 그냥 임플란트를 하는 게 낫지 않을까요 ? A3. 치아 구조가 무너진 상태에서 임플란트만 심으면 나중에 더 큰 비용과 시간이 들 수 있습니다. 교정으로 기초를 바로잡는 것이 100세 시대를 위한 현명한 '노후 대비'가 됩니다. 결론 100세 시대를 위한 치아 구조의 '재건축' 50대의 치아교정은 단순한 미용 치료가 아닙니다. ✨ 남은 40년 이상의 세월 동안 내 치아로 맛있게 먹고 즐겁게 대화하기 위한 구강 구조의 대청소이자 구조 조정 입니다. 기둥이 똑발라야 지붕을 튼튼히 얹을 수 있듯이, 교정으로 배열을 정리하면 향후 받으실 보철이나 임플란트 수명도 훨씬 길어집니다. 다만, 반드시 👨⚕️숙련된 전문의와 상담하여 본인의 '잇몸 체력' 을 먼저 확인하시는 것을 잊지 마세요! 스마일디 치과 오수환 대표원장 - 연세대학교 치과대학 졸업 - 연세대학교 치과대학원 교정학 전공 - 보건복지부 인증 치과교정과 전문의 - 대한치과교정학회 정회원 - 이화여자대학교 목동병원 교정과 인턴, 레지던트 수료 - 미국 치과교정학회 (AAO) 국제회원 - 세계교정연맹 (WFO) 국제회원 - 대한치과교정학회 정회원 - 대한치과교정학회 인정의 스마일디치과 오수환원장님 전문가 칼럼 더보기 📎 [전문가 칼럼] 투명교정, 철사 없이 가능한 교정치료 정말 티가 안 날까? 📎 [전문가 칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 📎 [전문가 칼럼] 잇몸 건강 회복법 - 헷갈리는 칫솔질, 가글 사용법. 이렇게 하세요 📎 [전문가 칼럼] 라미네이트 시술, 효과 있는 사람은 따로 있습니다! (feat. 무삭제·최소 삭제 라미네이트)
오수환 원장26.04.07조회 181추천 2 [건강칼럼] 임플란트붓기 정상일까요? 회복 과정과 주의 신호 자가진단법[6]
안녕하세요! 서울센텀치과 대표원장 이현섭 입니다. 임플란트 치료 후 거울을 봤는데 얼굴이 평소보다 부어 보여서 걱정되셨던 적 있으신가요? 🦷 특히 처음 임플란트 수술을 받았다면, 작은 변화도 더 크게 느껴질 수 있습니다. 하지만 임플란트붓기 자체는 회복 과정에서 자연스럽게 나타나는 반응인 경우가 많습니다. 중요한 건, 이 붓기가 기다려도 되는 정상 범위인지 , 아니면 다시 확인이 필요한 신호인지 구분하는 것입니다. 오늘은 그 기준을 조금 더 쉽게 정리해보겠습니다! 1. 임플란트붓기는 왜 생기는 걸까요? 🦷수술 부위가 회복되는 과정에서 일시적으로 나타날 수 있는 반응입니다. 임플란트 수술 과정에서는 잇몸 절개와 함께 턱뼈에 작은 드릴링이 이루어집니다. 이 과정에서 잇몸 조직, 미세 혈관, 주변 연조직이 자극을 받게 되고, 몸은 이를 회복하기 위해 염증 반응을 일으키게 됩니다. 이때 혈류량이 증가하면서 수술 부위 주변이 일시적으로 부어 보일 수 있는데, 이를 임플란트붓기로 볼 수 있습니다. 즉, 많은 경우의 붓기는 수술이 잘못되었다기보다 회복이 진행되고 있다는 신호 로 이해할 수 있습니다. 예시로는, 수술 직후보다 집에 돌아간 뒤나 다음 날 아침에 얼굴이 조금 더 부어 보인다고 느끼는 경우가 있습니다. 이럴 때 바로 이상으로 단정하기보다는 회복 흐름 안에 있는 변화인지 먼저 살펴보는 것 이 중요합니다. ✔️결론적으로, 처음 붓기가 보여도 너무 놀라기보다, 며칠 동안의 변화 흐름 을 함께 보는 것이 좋습니다. 2. 임플란트붓기는 언제 가장 심해질까요? 🦷수술 직후보다 2~3일 차에 더 두드러지는 경우가 많습니다. 많은 분들이 수술을 마친 당일이 가장 많이 붓는다고 생각하지만, 실제로는 2~3일 차에 붓기가 가장 두드러지는 경우 가 많습니다. 보통은 다음과 같은 흐름으로 지나갑니다. 🔹 수술 당일 → 붓기 시작 🔹 2~3일 → 붓기 최고점 🔹 4~5일 → 점차 감소 🔹 1주일 → 대부분 눈에 띄게 완화 물론 회복 속도에는 개인차가 있습니다. 체질이나 건강 상태에 따라 일주일 이상 지속되는 경우도 있습니다. 특히 아래와 같은 경우에는 붓기가 조금 더 오래 갈 수 있습니다. 🔸 뼈이식을 함께 진행한 경우 🔸 여러 개의 임플란트를 동시에 식립한 경우 🔸 당뇨, 고혈압 등 전신질환이 있는 경우 🔸 흡연 습관이 있는 경우 예를 들어, 같은 임플란트 수술을 받아도 어떤 분은 4~5일 차부터 금방 가라앉고, 어떤 분은 일주일 이상 더디게 빠질 수 있습니다. 그래서 다른 사람의 회복 속도와 단순 비교하는 것은 조심할 필요가 있습니다. 📌날짜별 경과를 짧게 체크해두면 상태 판단에 도움이 됩니다. 3. 임플란트붓기를 줄이려면 어떻게 관리하면 될까요? 🦷초기 관리와 생활 습관에 따라 붓기의 정도와 회복 속도가 달라질 수 있습니다. 수술 이후 관리는 생각보다 중요합니다. 같은 수술을 받아도 관리 방법에 따라 붓기의 정도와 회복 흐름이 달라질 수 있기 때문입니다. 1. 수술 후 48시간 냉찜질 초기에는 냉찜질이 가장 중요합니다. 10~15분 냉찜질, 5~10분 휴식 을 반복하면 붓기와 출혈을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 2~3일 이후 온찜질 초기 붓기가 지나면 온찜질을 통해 혈액순환을 도와줄 수 있습니다. 온찜질은 조직 회복과 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 3. 음식과 생활 습관 관리 임플란트붓기 완화를 위해서는 생활 습관도 중요합니다. 🔸 뜨겁고 자극적인 음식 피하기 🔸 격렬한 운동 잠시 중단 🔸 충분한 수분 섭취 🔸 처방 받은 약 복용 이런 기본적인 관리만 잘 지켜도 회복 과정이 훨씬 안정적으로 진행될 수 있습니다. “수술만 끝나면 끝”이 아니라, 초기 며칠의 관리가 회복의 흐름을 좌우할 수 있다 고 이해하시면 좋습니다. 4. 어떤 임플란트붓기는 주의해서 봐야 할까요? 🦷붓기 자체보다, 함께 나타나는 신호를 같이 보는 것이 중요합니다. 대부분의 붓기는 자연스럽게 가라앉습니다. ⚠️하지만 아래와 같은 증상이 함께 나타난다면 단순한 붓기만은 아닐 수 있습니다. 🔸 붓기가 계속 심해지는 경우 🔸 심한 통증이 지속되는 경우 🔸 입 냄새 또는 고름 발생 🔸 열감 또는 발열 이 경우에는 임플란트 주위염, 혈종, 감염 가능성 이 있을 수 있으므로, 빠르게 치과에 방문해 확인을 받는 것이 좋습니다. 예를 들어, 처음엔 괜찮다가 시간이 지날수록 붓기가 더 커지고 통증까지 심해지는 경우라면 단순히 “조금 더 기다려보자”로 넘기지 않는 것이 좋습니다. 회복 반응은 대체로 시간이 지나며 가라앉는 방향을 보이기 때문입니다. "붓기가 있는지보다, 붓기가 어떻게 변하고 있는지를 보세요. 통증, 열감, 냄새, 고름이 함께 있다면 확인이 필요합니다." 5. 사람마다 임플란트붓기가 다른 이유는 무엇일까요? 🦷같은 수술이어도 몸 상태와 수술 범위에 따라 회복 양상은 달라질 수 있습니다. 같은 임플란트 수술을 받아도 붓기의 정도는 사람마다 차이가 있습니다. 대표적인 이유는 다음과 같습니다. 🔸 잇몸 두께 🔸 턱뼈 밀도 🔸 수술 범위 🔸 나이 🔸 면역력 특히 뼈이식이 함께 진행된 경우 에는 일반 임플란트보다 붓기가 더 오래 지속될 수 있습니다. 그래서 다른 사람과 단순 비교하기보다는, 본인의 회복 경과를 기준으로 판단하는 것이 중요합니다. 예를 들어 주변에서 “나는 며칠 만에 괜찮아졌는데?”라는 말을 들었다고 해서, 내 붓기가 비정상이라고 바로 생각할 필요는 없습니다. 수술 내용과 몸 상태가 다르면 회복 과정도 다르게 나타날 수 있기 때문입니다. 📌 회복 속도는 개인차가 있다는 점을 먼저 기억해두세요. 📌 남과 비교하기보다 내 상태가 점차 나아지고 있는지 를 보는 것이 더 중요합니다. 6. 임플란트붓기 관리에 도움되는 생활 습관은 무엇일까요? 🦷붓기 관리와 임플란트 안정 모두에 도움이 되는 기본 습관이 있습니다. 회복을 돕기 위해 아래와 같은 습관을 유지해보세요. 🔸 베개를 조금 높게 하고 수면 🔸 단백질, 비타민이 풍부한 식단 🔸 금주, 금연 유지 🔸 식립 부위를 제외한 부드러운 양치 🔸 처방 가글 사용 이러한 습관은 붓기 관리뿐 아니라, 임플란트가 안정적으로 자리 잡는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 특별한 방법보다도, 기본적인 관리가 꾸준히 이어지는 것 이 중요합니다. 예를 들어 잠잘 때 머리를 너무 낮게 두지 않거나, 무심코 자극적인 음식을 바로 먹지 않는 것만으로도 회복 과정에 차이가 날 수 있습니다. 작아 보여도 이런 습관들이 모여 회복 흐름을 조금 더 편안하게 만들어줍니다. 📌 어렵고 복잡한 관리보다, 지켜야 할 기본 수칙을 꾸준히 유지하는 것 이 핵심입니다. FAQ Q1. 임플란트 수술 후 붓기는 모두 이상 신호인가요? A1. 그렇지는 않습니다. 임플란트 수술 후 붓기는 대부분 정상적인 회복 과정에서 자연스럽게 나타날 수 있는 반응입니다. Q2. 임플란트붓기는 보통 언제부터 줄어드나요? A2. 보통은 수술 후 2~3일 차에 가장 두드러졌다가, 4~5일 차부터 점차 감소하고 1주일 정도 지나면 많이 완화되는 경우가 많습니다. Q3. 붓기가 있으면 언제 치과에 다시 가봐야 하나요? A3. 붓기가 계속 심해지거나, 심한 통증이 지속되거나, 입 냄새·고름·열감·발열이 함께 나타난다면 확인이 필요할 수 있습니다. 결론 임플란트 붓기는 대부분 자연스러운 회복 과정 입니다. 수술 후 붓기가 있다고 해서 바로 문제로 단정할 필요는 없지만, 시간이 지나며 완화되는 흐름인지, 아니면 더 심해지는 신호인지는 꼭 살펴보는 것이 좋습니다. 초기 관리와 생활 습관에 따라 회복 속도는 달라질 수 있습니다. 냉찜질, 생활 관리, 처방 약 복용 같은 기본적인 수칙을 잘 지키는 것만으로도 회복에 도움이 될 수 있습니다. 다만 붓기가 심해지거나 통증, 열감, 고름 등이 동반된다면 미루지 말고 치과에서 상태를 확인해보세요. 무조건 불안해하기보다, 정상적인 회복 범위와 주의 신호를 함께 아는 것 이 가장 중요합니다. 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
이현섭 원장26.03.19조회 263추천 3 [건강칼럼] 입꼬리 비대칭, 필러 없이 비수술로 해결하는 방법 정리[5]
안녕하세요, 뷰리플 한의원 박지훈 대표원장 입니다. 거울을 볼 때나 사진을 찍을 때, 유독 한쪽 입꼬리만 처져 보이거나 반대로 한쪽만 올라가 보여 신경 쓰이는 분들이 있습니다. 처음에는 표정 습관 때문이라고 생각하고 넘기기 쉽지만, 시간이 지나면서 얼굴 전체 인상이 달라 보인다고 느끼는 경우도 있죠. 입꼬리 비대칭은 겉으로 보이는 입술 모양만의 문제가 아닐 수 있습니다. 이번 칼럼에서는 입꼬리 비대칭의 원인과 비수술적 치료 접근 을 차근차근 정리해보겠습니다. 📘입꼬리 비대칭의 근본 원인은 무엇인가요? 💡입꼬리 비대칭은 입술 모양만이 아니라, 위턱과 아래턱의 균형 문제와 연결될 수 있습니다. 입꼬리 비대칭을 단순히 입 주변만의 문제로 생각하기 쉽지만, 상악(위턱)과 하악(아래턱)의 골격 위치가 틀어진 것 이 근본 원인인 경우가 많습니다. 📌즉, 겉으로 보이는 입매의 차이 뒤에 얼굴의 중심축과 턱의 균형 문제 가 함께 있을 수 있다는 뜻입니다. 이 경우에는 입꼬리만 바로잡으려 하기보다, 아래턱과 위턱의 균형을 함께 살피는 접근 이 중요합니다. 이를 위해 안면 골격교정 으로 기초 균형을 바로잡고, 입꼬리 위치가 일시적인 변화에 그치지 않도록 기반을 다 집니다. 예를 들어, 사진을 찍을 때마다 한쪽 입매가 더 처져 보이거나, 웃을 때 좌우 높이가 다르게 보이는 경우가 여기에 해당할 수 있습니다. 🔸 한쪽 입꼬리만 계속 신경 쓰였다면 🔸 단순 표정 습관으로만 보지 말고 🔸 골격 균형까지 함께 보는 시각 이 필요할 수 있습니다 📘 움직임이 부자연스러운 입술은 어떻게 치료하나요? 💡입 주변 근육의 움직임이 불균형해졌다면, 자연스러운 움직임을 다시 익히는 과정이 필요할 수 있습니다 . 입술 비대칭이 생기면 입 주변 근육을 움직이는 신경 신호가 점차 불균형해질 수 있습 니다. 이때는 단순히 모양만 바꾸는 것이 아니라, 움직임 자체를 자연스럽게 재학습시키는 방향 으로 접근합니다. ✔️이를 위해 저주파 전류 자극 을 활용해 윗입술올림근의 움직임을 자연스럽게 재학습 시킵니다. ✔️또한 고주파 열자극 을 병행해 입꼬리 주변의 피부 늘어짐을 개선하고 탄력을 높이고 있습니다. 쉽게 말하면, 한쪽 입가 움직임이 어색하거나 웃을 때 한쪽만 덜 올라가는 경우에 근육 움직임을 보다 자연스럽게 유도하는 과정 으로 이해할 수 있습니다. 🔸 저주파 전류 자극: 근육 움직임 재학습 🔸 고주파 열자극: 입꼬리 주변 늘어짐과 탄력 개선 🔸 목표: 더 자연스럽고 선명한 입매 ⚠️ 이 부분은 치료 강도나 적용 방식이 개인 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 현재 비대칭 양상과 움직임 상태를 먼저 확인하는 과정 이 중요합니다. 📘 입꼬리가 아래로 처지는 근육 유착은 어떻게 해결하나요? 💡 입꼬리를 아래로 당기는 힘이 강하거나 유착이 있으면, 이를 이완시키는 접근이 필요할 수 있습니다 . 입꼬리가 아래로 처지는 원인으로 입꼬리를 아래로 당기는 근육 (구각하제근 Depressor Anguli Oris, DAO)의 당기는 힘 , 그리고 피부 아래 얇은 근막층(SMAS층) 문제가 있습니다. 이 경우에는 단순히 겉으로 끌어올리는 방식보다, 처짐을 만드는 원인을 함께 완화하는 접근 이 필요하다고 볼 수 있습니다. 이를 위해 유착 박리술 을 이용해 근육과 근막이 유착된 부위를 부드럽게 이완시켜, 입꼬리가 처지는 움직임을 완화하고 동시에 윗입술올림근(Levator Labii Superioris, LLS)을 강화할 수 있습 니다. ✨이 과정을 통해 억지스럽지 않고 자연스러운 웃음 , 그리고 매끄러운 앞볼 라인 형성 까지 기대할 수 있습니다. 예를 들어, 가만히 있어도 한쪽 입꼬리가 더 아래로 떨어져 보이거나, 웃을 때 입매가 부자연스럽게 꺾여 보인다면 이런 접근이 검토될 수 있습니다. 🔸 입꼬리를 아래로 당기는 힘 완화 🔸 유착된 부위 이완 🔸 자연스러운 웃음선 형성에 도움 FAQ Q1. 골격 교정이나 유착박리술은 많이 아픈가요? A1. 개인마다 느끼는 정도는 다르지만 , 비수술적 요법으로 진행되기 때문에 대부분 큰 불편 없이 받을 수 있는 정도라고 설명합니다. 또한 유착박리술은 미세한 두께의 치료 도구를 사용해 통증을 최소화하며 진행 가능합니다. Q2. 신경 재학습을 위한 전류 자극 치료는 어떤 느낌인가요? A2. 저주파 전류가 근육을 가볍게 톡톡 건드리는 듯한 자극 으로 느껴질 수 있습니다. 굳어 있던 입 주변 근육의 움직임을 깨우는 과정으로, 시술 후 입매가 한결 가벼워지는 느낌 을 받을 수 있습니다. Q3.치료 효과는 보통 몇 회 정도 받아야 나타나나요? A3. 1회 시술에서 즉각적인 효과를 볼 수 있지만 , 틀어진 골격과 근육의 기억을 완전히 바꾸기 위해서는 상태에 따라 3~10회 정도의 치료를 권장 합니다. 결론 치아 하나가 빠졌다는 것은 단순히 빈 공간 하나가 생긴 일이 아닐 수 있습니다. 시간이 지나면 주변 치아의 쓰러짐, 맞물림 변화, 잇몸뼈 흡수 처럼 여러 변화가 함께 이어질 수 있기 때문입니다. 특히 처음에는 작아 보였던 문제가 나중에는 더 큰 치료로 이어질 수 있다는 점을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 무조건 서둘러 치료를 결정하라는 의미는 아니지만, 현재 상태를 먼저 점검하고 판단 기준을 갖는 것 은 필요합니다. 📌 불편이 크지 않더라도 방치 기간이 길어지고 있다면, 한 번쯤 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. ✨ 내 치아 상태에 맞는 방향은 의료진 상담을 통해 신중하게 확인해보세요. 뷰리플 한의원 박지훈 대표원장 Journal of Ginseng Research SCI 학술지 논문 게재 '한의사가 답하다' 책 공동저술 대한한의학회 학술대회 입상 척추신경추나의학회 회원 대한동의방약학회 회원 한의기능영양학회 회원 MBN 건강한의사 방송출연 EBC 여의보감 방송출연 Wholebody Dental Connection 세미나 이수 본 칼럼의 의학적 내용은 질병관리청 국가건강정보포털, 한방재활의학회지, 한방안이비인후피부과학회지 등을 참고하여 작성하였습니다.
박지훈 원장26.03.18조회 154추천 3 [건강칼럼] 미세먼지 때문에 피부 탄력 떨어질까? 피부 관리 방법과 피부 탄력 개선 시술까지 총정리![7]
안녕하세요, 팽팽의원 조민영 대표원장 입니다. 봄이 되면 따뜻한 날씨와 함께 미세먼지 도 함께 찾아옵니다. 🌫️ 외출 후 피부가 건조해지거나, 평소보다 피부 탄력이 떨어진 느낌 을 받는 분들도 많으실 텐데요. 특히 미세먼지가 심한 날에는, “미세먼지가 피부 탄력에도 영향을 주지 않을까?” “일상 관리로 개선이 어려우면 어떤 방법이 있을까?” 이런 궁금증이 들기도 합니다. 오늘은 미세먼지가 피부 탄력에 미치는 영향과 관리 방법 , 그리고 관리로 해결이 어려운 경우 고려할 수 있는 방법 까지 차근차근 살펴보겠습니다. ✨ 미세먼지는 피부 탄력에 어떤 영향을 줄까요? 👉🏻미세먼지는 피부 건조와 장벽 약화로 탄력 저하에 영향을 줄 수 있습니다. 미세먼지는 비소, 카드뮴, 납과 같은 중금속 성분을 포함 하고 있어 피부에도 자극이 될 수 있습니다. 특히 미세먼지에 노출되면 활성산소가 증가하면서 피부 자극이 생길 수 있는데요. 이 과정에서 피부가 점점 건조해지고 피부 장벽이 약해질 수 있습니다. 이런 상태가 반복되면 다음과 같은 변화가 나타날 수 있습니다. 🔸 피부 건조 🔸 보습력 저하 🔸 각질 축적 🔸 피부 탄력 감소 🔸 잔주름 발생 예를 들어 외출 후 피부가 당기거나 거칠게 느껴지는 경험 이 있다면, 이런 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 미세먼지 환경에서는 피부를 건조하게 방치하지 않는 것 이 중요합니다. 미세먼지 환경에서도 피부를 관리하려면 어떻게 해야 할까요? 👉🏻미세먼지 환경에서는 차단·스킨케어·클렌징 관리가 중요합니다. 미세먼지를 완전히 피하기는 어렵지만, 일상적인 관리로 피부 부담을 줄일 수 있습니다. ✔️ ① 물리적으로 피부를 보호하기 마스크나 스카프를 활용해 미세먼지가 피부에 직접 닿지 않도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. ⚠️ 단, 피부 자극이 적은 소재를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 외출 중 얼굴을 자주 만지는 습관 도 피부 자극이 될 수 있으므로 주의가 필요합니다. ✔️ ② 스킨케어와 메이크업 방식 조절 미세먼지 환경에서는 끈적한 제형보다 가볍거나 파우더리한 마무리 가 도움이 될 수 있습니다. 끈적한 제형은 미세먼지가 피부에 붙을 가능성을 높일 수 있기 때문 입니다. ✔️ ③ 외출 후 꼼꼼한 클렌징 미세먼지가 일상적인 환경이 된 만큼 클렌징 관리가 중요합니다. 특히 다음과 같은 관리가 도움이 될 수 있습니다. 🔸 피부 pH와 비슷한 약산성 클렌저 사용 🔸 자극 없이 부드럽게 세안 🔸 세안 후 보습 관리 또한 모공 속 노폐물이 쌓이면 트러블이 생길 수 있기 때문에 필요 시 각질 관리 도 고려할 수 있습니다. ✔️ 피부과 의사의 특별 조언! 클렌징을 너무 강하게 하는 것보다 자극 없이 꼼꼼하게 하는 것이 중요합니다. 관리로 개선이 어려운 처진 피부는 어떻게 개선할 수 있을까요? 👉🏻피부 처짐이 심한 경우 시술적인 관리가 고려되기도 합니다. 피부 탄력이 떨어졌을 때 먼저 고려되는 방법 중 하나는 레이저 리프팅 입니다. 대표적으로 다음과 같은 방식이 있습니다. 🔸 고주파 리프팅 🔸 초음파 리프팅 이러한 방식은 피부 진피층에 자극을 주어 콜라겐 생성에 도움을 줄 수 있으며 , 피부결이나 피부 속 개선을 기대할 수 있습니다. 다만 다음과 같은 특징도 있습니다. ⚠️ 여러 번 시술이 필요할 수 있음 ⚠️ 주름을 즉각적으로 개선하기는 어려울 수 있음 이런 경우 실리프팅 이 대안으로 고려되기도 합니다. 실리프팅은 실을 피부에 삽입해 처진 피부를 물리적으로 당겨주는 방식 으로, 주름을 즉각적으로 개선하는 데 도움 이 될 수 있습니다. 또한 일반적으로 흡수되는 실(PDO) 을 사용하기 때문에 흡수 과정에서 콜라겐과 엘라스틴 생성에 일부 도움 을 줄 수 있습니다. 최근에는 레이저 리프팅과 실리프팅을 함께 진행하는 경우 도 있습니다. FAQ Q1. 실리프팅을 추천하는 나이가 있나요? A1. 피부 두께나 탄력 정도는 개인마다 다르기 때문에 특정 나이를 기준으로 판단하기는 어렵습니다. 다만 20대부터 60대까지 다양한 연령대에서 상담을 받는 경우가 있으며, 탄력이 크게 떨어지기 전에 관리하는 것이 도움이 될 수 있습니다. Q2. 실리프팅과 함께 많이 하는 시술은 무엇인가요? A2. 레이저 리프팅과 실리프팅을 함께 진행하는 경우가 있으며, 피부 속부터 겉까지 관리하기 위해 병행하기도 합니다. 다만 개인 상태에 따라 적합한 방법이 다를 수 있어 상담을 통해 결정하는 것이 좋습니다. 결론 미세먼지는 단순히 호흡기 문제뿐 아니라 피부 환경에도 영향을 줄 수 있습니다. 🌫️ ✔️ 미세먼지 환경에서는 피부 차단, 자극 없는 클렌징, 보습 관리 와 같은 일상적인 관리가 중요합니다. 다만 피부 처짐이나 탄력 저하가 이미 진행된 경우에는 다양한 관리 방법이나 시술적인 방법이 논의될 수 있습니다. ✨ 중요한 점은 모든 사람에게 동일한 방법이 맞는 것은 아니라는 점입니다. 피부 상태와 고민에 따라 전문 의료진과 상담을 통해 적절한 관리 방법을 찾는 것 이 도움이 될 수 있습니다. 팽팽의원 조민영 대표원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 의과대학 부속병원 일반외과 전임의 고려대학교 의과대학원 외과 의학석사 고려대학교 의과대학원 외과 의학박사 고려대학교 의과대학 외과학 교실 교수 일본 요코하마 의과대학 전문의 및 교수 미국 플로리다 클리블랜드 클리닉 교수 미국 ASMBS 국제위원회 이사 IFSO 프로그램위원회 & 과학위원회 이사 미국 비만미용성형학회 (AACS) 정회원 서울 서초구 의사회 학술부회장 대한비만대사외과학회 (KSMBS) 상임이사 대한미용의학회 정회원 팽팽의원 조민영 대표원장님의 다른 칼럼 읽기 💬 [건강 칼럼] 얼굴 실리프팅, 가장 많이 '고민하는 부위' TOP3는? 💬 [건강칼럼] 겨울철 피부 탄력 저하, 실리프팅으로 개선하려면? 💬 [건강칼럼] 겨울철 자외선 방치하면? 광노화 예방법부터 실리프팅이 필요한 순간까지
조민영 원장26.03.13조회 131추천 3 [건강칼럼] 긴얼굴·긴턱 성형, 양악수술이 꼭 필요한 걸까? 원인별 해결 방법[4]
안녕하세요. 입체성형외과 조현우 대표원장 입니다. 얼굴이 길어 보인다는 이유로 양악수술까지 고민해 보신 적 있으신가요? 실제로 상담을 하다 보면 “긴 얼굴이면 양악이 답인가요?”라고 질문하는 분들이 많습니다. 하지만 긴얼굴 성형은 ‘왜 길어 보이는지’ 원인을 먼저 확인하는 것이 가장 중요합니다. 얼굴의 어느 부위가 길어 보이느냐에 따라 필요한 수술 방법이 완전히 달라질 수 있기 때문입니다. 오늘은 긴얼굴·긴턱 성형이 어떤 경우에 필요하고, 언제 양악수술이 필요한지 실제 사례와 함께 설명드리겠습니다. ✨ 긴 얼굴은 어떤 기준으로 판단할까요 ? 📌 얼굴 길이는 ‘3등분 비율’로 판단합니다 . 사람의 얼굴은 크게 세 부분으로 나눌 수 있습니다. ✔️ 상안면부 : 이마 ~ 눈썹 ✔️ 중안면부 : 눈썹 ~ 코끝 ✔️ 하안면부 : 코끝 ~ 턱끝 보통 이 세 구간의 비율이 균형을 이루면 자연스럽고 조화로운 얼굴 로 보입니다. 하지만 이 중 한 부분이 길어지면 전체 얼굴이 길어 보이는 인상 이 생길 수 있습니다. 예를 들어 눈썹에서 코끝까지가 길면 → 중안면부가 긴 얼굴 코끝에서 턱끝까지가 길면 → 하안면부가 긴 얼굴 처럼 길어 보이는 위치에 따라 해결 방법이 달라집니다. 📌 그래서 긴 얼굴 성형에서는 어디가 길어 보이는지 정확한 진단이 가장 중요합니다. 긴 얼굴이면 무조건 양악수술을 해야 할까요 ? 📌 중안면부가 긴 경우에는 양악수술이 필요할 수 있습니다 . 눈썹에서 코끝까지의 중안면부가 긴 경우 에는 아래 그림에서 빨간색으로 표시된 위턱뼈 의 길이를 줄여주는 양악수술 이 필요한 경우가 있습니다. 특히 웃을 때 치아가 많이 보이거나 잇몸이 과하게 노출되는 경우 위턱 위치와 길이가 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 중요한 점이 있습니다. 양악수술을 통해 뼈 길이는 줄일 수 있지만 코의 위치나 연부조직 자체를 변화시키는 데에는 한계가 있습니다. 즉 ✔ 뼈 길이는 줄어들 수 있지만 ✔ 외관상 보이는 중안면 길이는 크게 달라지지 않을 수도 있습니다. 그래서 모든 긴 얼굴이 양악수술 대상이 되는 것은 아닙니다. ⚠️ 정확한 판단은 반드시 전문적인 진단이 필요합니다. 턱이 길어 보이는 경우에는 어떤 수술을 하나요 ? 📌 하안면부가 긴 경우에는 윤곽수술로 개선이 가능합니다 . 코끝에서 턱끝까지 하안면부가 긴 얼굴 이라면 비교적 간단한 윤곽수술로 개선할 수 있습니다. 대표적인 방법은 긴곡선 절제술, 턱끝수술 입니다. 턱뼈가 크게 발달한 경우에는 턱 길이를 줄이고 아래턱 균형을 맞춰 얼굴이 길어 보이는 느낌을 완화할 수 있습니다. 필요에 따라 사각턱 수술을 함께 진행 하면 더 자연스러운 얼굴 비율을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 실제 긴턱 환자 사례는 어떻게 달라졌을까요 ? 📌 턱 길이와 아래턱 균형을 조정해 얼굴 비율을 개선한 사례입니다 . 코끝에서 턱끝까지 하안면 부가 긴 얼굴 이라면 비교적 간단한 윤곽수술로 개선할 수 있습니다. 한 환자분은 내원 당시 양악수술까지 고민 하고 계셨습니다. 하지만 CT 확인 결과 앞턱 길이가 길고 아래턱뼈가 넓게 발달한 상태였습니다. 이 경우 ✔ 긴곡선 절제술 ✔ 하악하연절제술(LBO) 을 통해 아래턱 길이를 전체적으로 줄이는 방향 으로 수술을 진행했습니다. 수술 후 CT를 확인해 보면 앞턱 길이가 줄어들고 아래턱 균형이 맞춰지면서 얼굴이 길어 보이던 인상이 많이 완화된 것을 볼 수 있었습니다. 📌 단순히 길이만 줄이는 것이 아니라 얼굴 비율과 균형을 함께 고려하는 것이 중요합니다. 긴얼굴 수술에서 가장 중요한 것은 무엇일까요 ? 📌 얼굴 길이보다 중요한 것은 ‘비율’입니다 . 많은 분들이 턱을 더 짧게, 더 작게 만들면 예뻐질 것이라고 생각합니다. 하지만 얼굴은 눈, 코, 턱, 각 요소가 균형을 이루는 것이 중요합니다. 예를 들어 무조건 턱을 짧게 만들거나 일반적인 사각턱 수술처럼 뼈를 자르면 오히려 얼굴 비율이 깨질 수 있습니다. 이 경우 ⚠️ 얼굴이 어색해 보이거나 ⚠️ 수술 전보다 더 길어 보이는 경우도 생길 수 있습니다. 그래서 긴얼굴 수술에서는 비율을 고려한 디자인이 핵심입니다. 수술 후 경과 체크로 내원하시는 환자분들을 보면 얼굴이 바뀐 것보다 표정이 밝아졌다는 느낌 을 받을 때가 많습니다. 외모 변화도 중요하지만 ✔ 자신감 ✔ 표정 변화 같은 부분에서도 긍정적인 변화를 느끼는 경우가 있습니다. 이런 모습을 볼 때 의료진으로서도 보람을 느끼게 됩니다. 😊 FAQ ❓ Q1. 사각턱 수술 후 이차각이 생길 수 있나요 ? A1. 앞턱수술 없이 사각턱수술만 진행할 경우 절제 시작 지점에서 각이 생길 수 있습니다. 이차각이 심하지 않다면 간단한 쉐이빙으로 보완할 수 있고, 심한 경우에는 앞턱수술과 함께 다시 수술이 필요할 수 있습니다. Q2. 중안면부가 긴 얼굴도 윤곽수술로 해결할 수 있나요 ? A2. 중안면부가 긴 경우에는 양악수술이 더 효과적인 경우가 많습니다. 다만 치아 부정교합이 없고 양악수술 부담이 있는 경우에는 인중축소술 등의 방법을 고려하기도 합니다. 정확한 판단은 CT 촬영 후 상담을 통해 결정하는 것이 좋습니다. Q3. 윤곽수술은 원하는 만큼 뼈를 깎을 수 있나요 ? A3. 윤곽수술은 원하는 대로 자유롭게 깎을 수 있는 수술이 아닙니다. 광대뼈 두께나 하악 신경 위치에 따라 절제 가능한 범위에 한계가 있습니다. 결론 🧾 긴얼굴, 긴턱 성형에서 가장 중요한 것은 정확한 진단입니다. 얼굴이 길어 보인다고 해서 ✔ 무조건 양악수술이 필요한 것도 아니고 ✔ 무조건 턱을 줄여야 하는 것도 아닙니다. 📌 얼굴의 어느 부위가 길어 보이는지 📌 얼굴 전체 비율이 어떻게 균형을 이루는지 이 두 가지를 함께 고려해야 합니다. 그래서 수술을 고민하고 있다면 ✨ CT 촬영과 정확한 상담을 통해 본인에게 맞는 방법을 찾는 과정이 먼저 필요합니다. 또한 한 곳의 의견만 듣기보다는 여러 병원에서 상담을 받아보고 신중하게 결정하는 것이 좋습니다. 입체성형외과 조현우 대표원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 세브란스병원 성형외과 외래교수 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 국제성형외과학회 (ISAPS) 회원 대한수부외과학회 정회원 대한성형외과개원의협의회 정회원 최소침습성형연구회 총무이사 현 입체성형외과의원 대표원장 안면윤곽 중점 진료 경력 21 년
조현우 원장26.03.05조회 238추천 4 [건강칼럼] 임플란트 치실 꼭 사용해야 할까? 임플란트 수명 좌우하는 관리법[6]
안녕하세요! 서울센텀치과 대표원장 이현섭 입니다. 임플란트 치료를 받으신 분들이 진료실에서 가장 많이 묻는 질문 중 하나가 있습니다. “임플란트는 인공치아인데, 치실까지 써야 하나요?” 🤔 결론부터 말씀드리면 오히려 자연치아보다 더 꼼꼼한 관리가 필요합니다. 양치만으로는 치아 사이 깊숙한 곳까지 깨끗하게 관리하기 어렵기 때문입니다. 오늘은 임플란트 수명을 좌우할 수 있는 치실 관리 방법 과 많이 궁금해하시는 사용 시기, 치실 선택법, 올바른 사용법 까지 정리해 보겠습니다. ✨ 임플란트도 치실을 꼭 사용해야 하나요 ? 🦷 임플란트는 충치가 생기지 않아도 잇몸 관리가 매우 중요합니다 . 임플란트 주변 잇몸은 자연치아와 달리 세균에 대한 방어력이 약한 편 입니다. 그래서 양치질만으로 관리하면 치아 사이 깊은 곳의 치태 제거가 어렵습니다. 이 상태가 계속되면 임플란트 주변 잇몸 염증(임플란트 주위염)이 생길 수 있고 심한 경우 공들여 심은 임플란트를 잃을 가능성도 있습니다. ⚠️ ✔️ 그래서 임플란트를 오래 사용하려면 치실을 통한 치간 관리가 필수적인 관리 습관 이 됩니다. 🔸 예시 양치는 잘하지만 치실을 사용하지 않는 경우 치아 사이 음식물이 자주 끼는 경우 임플란트 주변 잇몸이 자주 붓는 느낌이 있는 경우 💡 관리 팁 : 하루에 한 번, 특히 자기 전 치실 사용 습관 을 들이면 관리에 도움이 됩니다. 임플란트 치실은 언제부터 사용하면 되나요 ? 🦷 보통 식립 후 약 1~2주 이후 사용을 권장합니다 . 임플란트 수술 직후에는 잇몸 조직이 회복되는 시간이 필요합니다. 이 시기에 치실을 너무 빨리 사용하면 봉합 부위가 자극될 수 있습니다. 따라서 일반적으로는 ✔️ 실밥 제거 이후 ✔️ 주치의 안내를 받은 뒤 치실 사용을 시작하는 것이 좋습니다. 그 전까지는 다음과 같은 관리가 도움이 됩니다. 🔸 관리 방법 강하지 않은 가글 사용 부드러운 칫솔질로 구강 청결 유지 ⚠️ 수술 직후에는 무리한 치실 사용을 피하는 것이 중요합니다. 임플란트에는 어떤 치실을 선택하는 것이 좋을까요 ? 🦷 임플란트 구조에 맞는 치실을 선택하면 관리가 훨씬 편해집니다 . 임플란트 보철물은 여러 개가 연결된 구조이거나 위에서 아래로 치실을 넣기 어려운 경우가 많습니다. 그래서 일반 치실보다 특정 형태의 치실 이 더 도움이 됩니다. ✔️ 한쪽 끝이 빳빳한 치실 → 낚싯줄처럼 단단해 치아 사이 공간에 넣기 쉬움 ✔️ 스펀지 형태 치실 → 침이 닿으면 부풀어 음식물 제거에 도움 ✔️ 왁스 코팅 치실 → 치실이 쉽게 끊어지는 상황을 줄이는 데 도움 ⚠️ 임플란트 보철물 경계면이 거친 경우 치실이 자주 끊어질 수 있습니다. 이런 경우에는 치과에서 상태 점검 이 필요할 수 있습니다. 임플란트 치실은 어떻게 사용하는 것이 올바른가요 ? 🦷 치실은 세게 당기기보다 부드럽게 사용하는 것이 중요합니다 . 치실을 사용할 때 톱질하듯 세게 당기면 잇몸 출혈의 원인 이 될 수 있습니다. 따라서 부드럽게 천천히 움직이며 사용하는 방법 이 권장됩니다. ✔️ 사용 권장 횟수 하루 1~2회 ✔️ 특히 권장되는 시간 자기 전 ⚠️ 치실이 걸려 빠지지 않는 경우 다음 방법을 먼저 시도해 보세요. 🔸 해결 방법 미온수로 헹궈 마찰 줄이기 반대 방향으로 천천히 밀어보기 그래도 빠지지 않는다면 억지로 당기지 말고 치과 방문 이 필요합니다. 또한 치실이 자꾸 끊어지는 경우 보철물 상태 확인이 필요할 수 있습니다. FAQ Q1. 임플란트는 충치가 없는데 치실을 꼭 써야 하나요 ? A1. 임플란트 자체는 충치가 생기지 않지만, 주변 잇몸 관리가 중요합니다. 치실을 사용하면 치아 사이 치태 제거에 도움이 됩니다. Q2. 임플란트 치실은 하루 몇 번 사용하는 것이 좋나요 ? A2. 보통 하루 1~2회 사용을 권장하며, 특히 자기 전 사용이 도움이 됩니다 . Q3. 치실이 자꾸 끊어지는데 정상인가요 ? A3. 치실이 반복적으로 끊어진다면 보철물 경계 상태를 확인해야 할 수 있으므로 치과 방문 상담이 필요할 수 있습니다. 결론 임플란트는 인공치아이지만 관리 방법에 따라 수명이 크게 달라질 수 있습니다. ✔️ 양치만으로는 부족할 수 있는 치아 사이 관리 ✔️ 하루 한 번 치실 사용 습관 ✔️ 문제가 느껴지면 치과 점검 이 세 가지가 임플란트를 오래 사용하는 데 도움이 됩니다. ✨ 무작정 관리 방법을 따라 하기보다 현재 상태에 맞는 관리 방법을 전문의 상담을 통해 확인하는 것 이 가장 중요합니다. 오늘부터 자기 전 치실 한 번 , 소중한 임플란트 관리 습관 으로 시작해 보시길 바랍니다. 🦷 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
이현섭 원장26.03.05조회 320추천 5 [건강칼럼] 고혈압, 지금 낮추지 않으면 늦습니다 – 혈압을 확실히 낮추는 7가지 과학적 방법[1]
안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 혈압은 아플 때만 관리하는 수치가 아닙니다 . 조용히 , 그러나 확실하게 혈관을 망가뜨리기 때문에 고혈압 은 흔히 ‘ 조용한 살인자 ’ 라고 불립니다 . 문제는 증상이 거의 없다는 것 , 그리고 대응이 늦어지기 쉽다는 점 입니다 . 이번 컬럼에서는 이미 검증된 방법만 정리해 지금 바로 적용 가능한 혈압 관리 전략 을 알려드립니다 . 고혈압은 왜 이렇게 위험한가요 ? 📢 혈압은 ‘ 지금 수치 ’ 보다 ‘ 오래 유지된 압력 ’ 이 더 위험합니다 . 🔹 고혈압을 상수도관에 비유하면 이해가 쉽습니다 깨끗한 물을 보내기 위해 항상 높은 압력 이 걸리는 상수도관 압력이 높을수록 관은 더 빨리 노후화 됩니다 어느 날 갑자기 파열 · 누수 · 급수 중단 이 발생하죠 👉 우리 몸도 같습니다 . 심장은 혈액을 보내기 위해 압력을 만들고 , 혈관이 딱딱해지거나 혈액량이 늘어나면 혈관 벽이 지속적으로 손상 됩니다 . 이 상태가 바로 고혈압 입니다 . 🔸 고혈압을 방치하면 어떤 일이 생기나요 ? 협심증 , 심근경색 , 심부전 뇌졸중 만성 콩팥병 치매 , 골다공증 📌 전 세계 질병 부담의 약 20% 를 차지하는 1 순위 위험 인자 가 바로 고혈압입니다 . 담배 , 비만 , 운동 부족보다도 높습니다 . 고혈압은 왜 ‘ 조용한 살인자 ’ 일까요 ? 📢 증상이 없어서 , 알아차리기 전에 혈관이 먼저 망가집니다 . 🔹 증상이 거의 없습니다! 아프지 않습니다 불편하지 않습니다 그래서 재보지 않으면 모릅니다 하지만 혈압이 높은 상태는 👉 5 년 , 10 년 동안 혈관에 누적 손상 을 만들고, 20 년 뒤 갑자기 큰 질환 으로 나타납니다 . 🔸 유전도 영향이 있나요 ? 약 30% 정도는 유전적 소인 이 관여합니다 단일 유전자가 아니라 여러 유전자 + 생활 습관 의 결합 나이가 들수록 혈압이 오르는 것도 자연스러운 현상 📌 우리나라 기준 60 대 : 고혈압 유병률 약 50% 70 세 이상 : 약 65% 과학적으로 검증된 혈압 관리 생활 습관 6 가지 는? 📢 생활 습관은 ‘ 보조 ’ 가 아니라 ‘ 기본 ’ 입니다 . 🔹 ① 싱겁게 먹기 혈압을 올리는 건 물보다 소금 입니다 짜게 먹으면 → 혈액량 증가 → 혈압 상승 싱겁게 먹는 것만으로도 수축기 혈압 약 5 정도 감소 ✔️ 국 · 찌개는 건더기 위주 , 국물은 최소화 ✔️ 외식은 염분 과다에 특히 주의 🔹 ② 건강한 식단 탄수화물 과다 → 줄이기 단백질 섭취 → 늘리기 채소 · 과일은 색깔 다양하게 포화지방 · 트랜스지방은 피하기 🔹 ③ 절주 술 마신 다음 날 혈압은 높게 측정 됩니다 “ 하루 한 잔은 괜찮다 ” 는 말 , 현실에선 지키기 어렵습니다 ⚠️ 소주 반 병 이상은 독약처럼 생각 하는 것이 안전합니다 . 🔹 ④ 건강한 체중 유지 체중 5kg 감량 → 수축기 혈압 4~5 감소 BMI 22.5~25 유지 가 가장 건강한 범위로 알려져 있습니다 🔹 ⑤ 규칙적인 운동 중등도 이상의 유산소 운동 주 150 분 이상 → 혈압 5~8 감소 ✔️ 예시 평일 : 빠르게 걷기 30 분 × 5 일 주말 : 등산 2 시간 반 💡 근력 운동도 함께 하면 심폐지구력 · 근력 개선에 도움 ⚠️ 혈압이 160~180 이상으로 조절 안 되는 경우 , 운동 전 반드시 의료진과 상의가 필요합니다 . 🔹 ⑥ 금연 고혈압 + 흡연 = 심혈관 위험 급증 금연은 선택이 아니라 필수 입니다 . 혈압약 , 정말 평생 먹어야 하나요 ? 📢 가장 효과가 확실한 방법은 ‘ 규칙적인 약 복용 ’ 입니다 . 🔹 생활 습관만으로 충분할까요 ? 진단 초기 3 개월 정도 생활 습관 교정 시도 실제로 혈압이 잘 조절되는 경우는 약 10% 그리고 그 습관을 수년간 유지하는 경우는 더 적습니다 🔸 혈압약의 안전성 전 세계에서 가장 많이 검증된 약물 중 하나 부작용이 심한 약은 이미 퇴출 내성 · 의존성 없음 → 오래 먹어도 효과 유지 🔸 초기 복용 시 느낄 수 있는 변화 어지러움 운동 시 힘 빠짐 앉았다 일어날 때 핑 도는 느낌 👉 대부분 한 달 이내 자연스럽게 사라지는 적응 과정 입니다 . ⚠️ 드물게 다리 부종 , 콩팥 수치 변화가 있으면 → 중단하지 말고 반드시 의료진과 상의 하세요 . FAQ Q1. 혈압이 조금 높은데 약은 너무 이른가요? A1. 증상이 없다고 안전한 것은 아닙니다 . 장기적인 혈관 손상을 막는 것이 목적입니다 . Q 2. 생활 습관만 잘하면 약 없이도 괜찮을까요 ? A2. 일부는 가능하지만 , 통계적으로는 소수입니다 . 대부분은 약이 가장 안정적인 방법입니다 . Q3. 혈압약을 오래 먹으면 몸이 약해지나요 ? A3. “조금 더 지켜봐도 되겠다”는 느낌이 들면 수분 섭취를 충분히 하며 관찰 해도 괜찮습니다. 결론: ✔️ 고혈압은 지금 수치보다 ‘ 시간 ’ 이 더 위험 합니다! ✔️ 생활 습관 6 가지는 반드시 병행해야 할 기본! ✔️ 그러나 가장 확실한 방법은 혈압약의 규칙적 복용 ✔️ 혼자 판단하지 말고 , 전문의 상담을 통해 개인 맞춤 관리 를 시작하세요 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원 최우혁 원장님의 다른 건강 칼럼 읽기 > [건강칼럼] 독감 예방접종, 왜 4가에서 3가로 바뀌었을까요? 숫자가 줄어든 이유와 실제 예방 효과까지 한 번에 정리 [건강칼럼] 장염일 때 병원에 가야 하는 기준과 집에서 지켜봐도 되는 경우 [건강칼럼] 건강검진 항목 중 득보다 실이 큰 검사, 제대로 거르는 방법 [건강칼럼] 고지혈증(이상지질혈증) 원인과 생활 관리 가이드
최우혁 원장26.03.03조회 247추천 0 [건강칼럼] 임플란트 기간, 부작용을 줄이는 획기적인 방법! '원데이 하이니스 시스템' ✨[6]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 임플란트 치료를 고민할 때 가장 많이 듣는 말 중 하나가 바로 “시간이 오래 걸린다”는 이야기입니다. 🦷 실제로 일반적인 임플란트는 골유착 과정 때문에 수개월이 소요되는 경우가 많죠. 그래서 치료를 미루거나 망설이는 분들도 적지 않습니다. 하지만 잇몸뼈 상태 등 조건이 충족되는 경우라면, 치료 흐름을 효율적으로 단축하는 방법도 존재합니다. 이번 칼럼에서는 치료 기간을 줄일 수 있는 원데이 하이니스 시스템 에 대해 살펴보겠습니다. 1. 임플란트는 왜 치료 기간이 오래 걸릴까요 ? 👋 골유착 과정 때문에 충분한 시간이 필요합니다 . 임플란트는 단순히 치아를 끼워 넣는 것이 아닙니다. 뿌리 역할을 하는 인공치근이 우리 몸의 잇몸 뼈와 한 몸처럼 붙어야 하는 '골유착' 시간이 필수적이죠. 이 단계 때문에 보통 수개월이 소요되지만, 특정 조건이 갖춰진다면 이 과정을 훨씬 효율적으로 단축할 수 있습니다. 2. 원데이 하이니스 시스템은 어떤 치료 방식인가요 ? 👋 발치부터 임시 보철물 연결까지 '단 3일'이면 충분합니다. 일반적인 방식과 달리, 발치 직후 식립과 임시 보철물 연결을 동시에 진행하는 것이 핵심입니다. 🔹 안전함 : 세팅 후 부품 분리가 없어 치은(잇몸) 형성이 견고하고, 나사 풀림이나 파절 위험을 최소화합니다. 🔹 간편함 : 디지털 구강 스캔으로 본을 뜨기 때문에 통증 부담이 적고 과정이 아주 심플합니다. 🔹 정확함 : 접착제(Cement)를 사용하지 않아 관련 합병증을 원천 차단하며, 디지털 정밀 제작으로 오차를 줄였습니다. 3. 하이니스 디지털 보철, 왜 더 좋다고 하는 걸까요? 👋 회복은 빠르고, 합병증 걱정은 덜어내기 때문입니다 . 📌 환자분이 느끼는 실제 변화 시간 단축 : 기존 대비 치료 기간을 최소 3개월 이상 줄일 수 있고 내원 횟수도 적습니다. 통증 감소 : 출혈과 붓기가 적어 일상으로의 복귀가 굉장히 빠릅니다. 잇몸 건강 : 접착제를 쓰지 않아 잇몸 자극이 없고, 임플란트 주위염 같은 합병증 위험이 낮습니다. 정교함 : 전 과정이 디지털화되어 있어 입안에서 따로 수정할 필요가 거의 없을 만큼 딱 맞습니다. 4. 어떻게 '하루(1 Day)' 만에 제작이 가능한가요 ? 👋 원내 기공소와 전문의 협진 시스템이 갖춰져 있기 때문입니다 . 자체 원내 기공소 : 숙련된 기공사가 상주하며 환자 맞춤형 보철물을 당일 오차 없이 제작합니다. 첨단 디지털 장비 : 고성능 스캐너를 통해 구강 구조를 정밀하게 파악하고 즉시 진단합니다. 6개 분과 협진 : 보철과, 교정과 등 각 분야 전문의가 상주하여 복합적인 진료를 한곳에서 끝낼 수 있습니다. ❓ FAQ Q1. 원데이 임플란트는 정말 하루 만에 끝나나요 ? A1. 수술과 임시 보철물 장착까지를 하루에 진행하는 치료 방식이며, 최종 보철 완성 시기는 개인 상태에 따라 달라집니다. 기존 임플란트 대비 치료 기간을 단축하는 것이 핵심입니다. Q2. 치료를 빨리 하면 성공률이 떨어지지 않나요 ? A2. 기간이 짧다고 해서 성공률이 낮아지는 것은 아니며, 정확한 진단과 조건 충족이 전제되어야 합니다. 잇몸뼈 상태가 안정적인 경우에만 적용됩니다. Q3. 임시 보철물은 바로 사용해도 괜찮나요? A3. 일상적인 대화나 식사는 가능하지만, 초기에 과도한 저작운동은 피하도록 안내됩니다. 📝 결론 원데이 하이니스 시스템은 단순히 “빠른 임플란트”가 아니라, 조건을 충족한 경우에 치료 기간을 안전하게 단축하는 방식입니다. 특히 치조골의 양과 밀도, 잇몸 염증 여부, 전신 상태 등을 종합적으로 고려한 후 적용 여부가 결정됩니다. ✔️ 중요한 것은 속도보다 안정성 ✔️ 모든 환자에게 동일하게 적용 가능한 치료는 아님 ✔️ 정확한 진단이 치료 방향의 기준 일상에 불편을 느끼고 있다면 무작정 치료를 서두르기보다, 현재 구강 상태를 먼저 점검하는 것이 중요합니다. 전문의 상담을 통해 본인에게 적합한 치료 계획을 신중하게 결정하는 것을 권장드립니다. ✨ 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
정재욱 원장26.02.23조회 33626추천 2 [건강칼럼] 치아 변색 해결법, 원인별 관리 방법부터 치료 선택 기준까지 꼭 알아야 할 핵심 정보[12]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 치아 색이 점점 누렇게 변하는 느낌, 한 번쯤 신경 쓰인 적 있으신가요? 🦷 치아 변색은 단순한 미용 문제처럼 보이지만, 생활 습관과 치아 상태가 함께 반영되는 신호일 수 있습니다. 특히 같은 ‘변색’이라도 원인에 따라 관리 방법과 접근 방식이 달라질 수 있는데요. 이번 글에서는 치아 변색의 원인에 따른 실질적인 해결 방법을 이해하기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 1. 치아 변색은 원인에 따라 어떻게 관리 방법이 달라질까요 ? 👋 치아 변색은 외인성·내인성 원인에 따라 관리 전략이 달라집니다 . 치아 변색은 크게 치아 표면에 색소가 쌓이는 경우 와, 치아 내부 색 변화로 발생하는 경우 로 나눌 수 있습니다. 같은 색 변화처럼 보여도 원인이 다르면 스케일링, 생활관리, 전문 치료 등 접근 방식이 달라질 수 있습니다. 예시 🪥 커피, 와인 등으로 누렇게 변한 경우 외상 이후 점점 색이 어두워지는 치아 ✔️조언 눈에 보이는 색만으로 판단하기보다 원인 파악 후 맞는 관리 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 외인성 변색은 생활 습관 관리만으로도 개선이 가능할까요 ? 👋 외인성 변색은 생활 습관과 정기 관리로 완화에 도움을 줄 수 있습니다 . 외인성 변색은 치아 표면에 색소가 침착되면서 발생하는 변색입니다. 주로 음식이나 음료, 생활 습관의 영향을 받는 경우가 많습니다. ☕ 🔹관리 방법 커피, 레드와인, 탄산음료 섭취 줄이기 착색 유발 음식 섭취 후 물로 헹구기 빨대 사용으로 치아 접촉 면적 줄이기 금연 생활 정기적인 스케일링 특히 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 착색이 머무는 자리를 줄이고, 치아 표면을 매끈하게 만들어 색소가 덜 붙도록 돕는 역할을 합니다. 예시 🥤 커피를 자주 마시는 분들은 섭취 후 바로 헹구는 습관만으로도 착색 관리에 도움이 될 수 있습니다. ✔️조언 초기 착색일수록 생활관리와 정기 검진을 병행하는 것이 좋습니다. 3. 내인성 변색은 왜 스케일링만으로 개선이 어려울까요 ? 👋 내인성 변색은 치아 내부 색 변화로 단순 관리만으로는 한계가 있습니다 . 내인성 변색은 치아 내부, 특히 상아질의 색 변화로 발생하는 경우를 의미합니다. 이 경우 단순한 생활 습관 관리나 스케일링만으로는 색 개선이 어려울 수 있습니다. 🔸가능한 관리 및 접근 정기 검진을 통한 원인 파악 치과에서 시행하는 전문 미백 치료 보철 치료 또는 라미네이트 등 심미 치료 치아 성장 시기 특정 약물 복용 주의 예시 🦷 어릴 때 외상으로 손상된 치아가 시간이 지나면서 점점 어두워지는 경우가 여기에 해당할 수 있습니다. 조언 ⚠️ 내부 변색은 방치할수록 색이 더 짙어질 수 있으므로 조기에 진단을 받는 것이 중요합니다. ❓ FAQ Q1. 커피를 자주 마시는데 미백만 하면 다시 하얘질 수 있나요 ? A1. 커피로 인한 착색은 대부분 외인성 착색에 해당하며 미백으로 색 개선은 가능하지만, 섭취 습관이 유지되면 재착색이 빠르게 나타날 수 있습니다. 미백 후 생활 관리가 함께 이루어져야 효과 유지에 도움이 됩니다. Q2. 어릴 때 다친 치아가 점점 어두워지는 이유는 무엇인가요 ? A2. 외상으로 손상된 치아는 시간이 지나면서 신경 변화로 인해 변색이 진행될 수 있으며, 전형적인 내인성 변색에 해당할 수 있습니다. 조기 진단을 통해 적절한 관리 방법을 결정하는 것이 중요합니다. Q3. 스케일링만으로 치아 착색이 완전히 개선되나요 ? A3. 스케일링은 치석과 플라그를 제거해 외인성 착색 완화에는 도움이 될 수 있지만, 모든 변색을 해결하기에는 효과가 제한적일 수 있습니다. 📝 결론 치아 변색은 단순한 색 변화가 아니라 생활 습관과 치아 상태를 함께 반영하는 신호일 수 있습니다. 📌 ✔️ 원인에 따라 관리 방법이 달라질 수 있음 ✔️ 생활 관리만으로 가능한 경우와 치료가 필요한 경우 존재 ✔️ 정기 검진을 통한 정확한 원인 확인이 핵심 같은 변색이라도 원인과 진행 정도, 치아 상태에 따라 적합한 관리 및 치료 계획은 달라질 수 있습니다. 눈에 보이는 색 변화만으로 판단하기보다 전문 의료진 상담을 통해 본인에게 맞는 관리 방법을 결정하는 것이 밝고 건강한 치아를 오래 유지하는 데 중요한 기준이 됩니다. ✨ 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 >
정재욱 원장26.02.19조회 336추천 5 [건강칼럼] 건강검진 항목 중 득보다 실이 큰 검사, 제대로 거르는 방법[8]
안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 건강검진을 받다 보면 “이건 꼭 해야 하나?”라는 고민이 생깁니다. 항목은 점점 늘어나는데, 모든 검사가 내 건강에 이득이 되는 건 아닙니다. 불필요한 검사로 방사선 노출과 비용만 늘리는 경우 도 적지 않습니다. 여기서는 득보다 실이 큰 검사 와 반드시 챙겨야 할 핵심 검사 를 명확히 구분해 봅니다. 왜 건강검진 항목을 ‘선별’해야 할까요? 📢 많을수록 좋은 검진은 아닙니다. 건강검진 항목이 많아질수록 마음은 든든해지지만, 실제로는 정보만 늘고 행동으로 이어지지 않는 검사 도 많습니다. ✔️ 검진의 목적은 조기 발견과 관리 가능성 ⚠️ 발견해도 관리·치료로 이어지지 않는 검사는 의미가 낮음 ✔️ 내가 컨트롤할 수 있는 검사 위주로 선택하는 것이 핵심 국가에서 꼭 받으라고 하는 필수 건강검진은 무엇인가요? 📢 이건 선택이 아니라 기본입니다 . 🔹 국가 지원 5대암 검진 위암 : 위내시경 대장암 : 분변잠혈반응검사 → 양성 시 대장내시경 간암 : 복부 초음파(고위험군) 자궁경부암 : 자궁경부암 검사 유방암 : 유방촬영술(만 40세 이상) 👉 이 항목들은 기본 중의 기본 이며, 빠지면 안 되는 검사입니다. 모든 검사의 시작점은 무엇인가요? 📢 모든 건강검진의 출발은 혈액·소변 검사 입니다. ✔️ 빈혈, 간 기능, 혈당, 콜레스테롤 등 기본 지표 확인 ✔️ 몸에 이상이 있으면 가장 먼저 수치로 드러남 ✔️ 이상 소견이 있을 때, 그 다음 단계로 영상 검사를 고려 👉 이 단계 없이 바로 CT·MRI로 가는 건 효율적이지 않습니다. 왜 초음파 검사가 그렇게 중요할까요? 📢 부담은 적고, 얻는 정보는 많습니다 . 초음파는 방사선 노출 없이 실시간으로 장기를 확인할 수 있습니다. 🔸 꼭 고려할 초음파 검사 복부 초음파 : 성별 무관, 정기적으로 확인 갑상선 초음파 : 젊은 층에서도 중요 유방 초음파(여성) : 비교적 이른 연령부터 고려 ✔️ 검사 중 바로 설명을 들을 수 있고 결과를 이해하고 다음 행동으로 이어지기 쉬움 연령·가족력에 따라 추가로 고려할 검사는? 📢모두에게 필요한 검사는 아닙니다. 🔹 심혈관·뇌혈관 관련 관상동맥 CT : 심혈관 질환 가족력 있는 경우 뇌 MRA : 40세 이상 + 혈압 있는 경우 👉 특정 위험 요인이 있을 때만 의미가 있습니다. 득보다 실이 큰 건강검진 항목은 무엇인가요? 📢이 항목들은 신중해야 합니다. ⚠️ 조영 증강 없는 복부 CT 장기 구분이 제한적 방사선 노출 대비 얻는 정보가 적음 ⚠️ PET-CT (암 환자 전이 평가용) 암 치료 중 환자를 위한 검사 건강한 사람에게는 방사선 부담이 큼 ⚠️ 증상 없는 허리·사지 MRI 통증·증상 없으면 검진 목적으론 비효율 결과 활용도가 낮음 ⚠️ 증상 없는 심장 초음파 특별한 이상이 없다면 필수 검사 아님 건강검진 시기와 항목, 어떻게 정하면 좋을까요? 📢성수기를 피하고, 핵심만 챙깁시다. 📅 연말 성수기보다 비교적 한산한 시기 선택 ✔️ 기본 검사 + 국가 지원 검진 + 초음파 중심 ⚠️ 그 외 항목은 본인 상황에 맞춰 선택 FAQ Q1. 검사 항목은 많을수록 좋은 거 아닌가요? A1. 아닙니다. 관리로 이어지지 않는 검사는 오히려 혼란만 줍니다. Q2. CT나 MRI를 한 번쯤은 다 찍어보는 게 낫지 않나요? A2. 증상·위험 요인 없이 찍는 영상 검사는 득보다 실이 클 수 있습니다. Q3. 어떤 검사를 할지 헷갈리면 어떻게 해야 하나요? A3. 기본 검진 결과를 바탕으로 의사와 상의하는 것이 가장 안전합니다. 결론 ✔️ 모든 검사를 다 할 필요는 없습니다 ✔️ 국가 지원 검진과 기본 검사, 초음파를 중심으로 ✔️ 나에게 의미 있는 검사만 선택하는 것이 가장 현명한 건강관리입니다. 필요하다면 반드시 전문의 상담을 통해 결정 하세요. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원
최우혁 원장26.02.10조회 278추천 4 [건강칼럼] 눈밑 수술로 중안면 인상이 달라지는 이유, 스푸(SOOF) 하안검 기준 정리[14]
안녕하세요, 가넷성형외과 백인수 원장입니다. 나이가 들수록 거울 속 얼굴이 유난히 길어 보인다고 느껴질 때가 있습니다. 특히 50대 이후에는 단순히 처진 느낌이 아니라, 눈 밑과 볼 사이가 꺼지며 얼굴 중심이 무너진 인상이 두드러지는데요. 이번 칼럼에선, 🔹 50대 중안면 노화의 핵심 변화 🔹 스푸(SOOF) 하안검수술이 어떤 원리로 복원에 접근하는지 를 차분히 정리해볼게요. 실제로 많이 고민하는 지점을 중심으로 설명드릴게요. 50대 중안면 노화는 왜 ‘길어짐과 함몰’로 나타날까요? 🟢50대 중안면 노화의 핵심은 처짐이 아니라 수직적 길어짐과 볼륨 소실입니다. 그럼 왜 이런 변화가 생길까요? 🔸 주요 원인 핵심 3가지 ✔️ 안륜근 및 지지 인대 이완 → 하안검과 중안면 경계가 무너지며 눈 밑이 길어 보임 ✔️ 안와지방의 전방 돌출과 하방 이동 → 눈 밑은 불룩해지고, 그 아래 볼은 상대적으로 꺼짐 ✔️ 중안면 지방패드 하강 및 골 지지 감소 → 볼 앞면 볼륨이 줄고, 눈물고랑·팔자 시작점이 강조됨 이로 인해 ✔ 눈 밑–볼 사이 단차가 커지고 ✔ 얼굴 중심부가 길고 꺼져 보이며 ✔ 전체적으로 노안·피곤한 인상이 형성됩니다. 스푸(SOOF) 하안검수술은 어떤 복원 개념을 갖고 있나요? 🟢단순 제거가 아니라 구조를 다시 이어주는 접근입니다. 스푸 하안검은 하안검과 중안면 노화를 구조적으로 복원하는 수술입니다. 🔹 1. 안와지방의 보존적 재배치 돌출된 지방을 제거하지 않고, 눈물고랑·중안면 함몰 부위로 전진·재배치합니다. ✔ 눈 밑과 볼 사이 볼륨이 자연스럽게 연결 ✔ 과도한 꺼짐, 인위적인 인상 예방 🔹 2. 안륜근–중안면 복합 거상 이완된 안륜근과 중안면 연부조직을 상외측 방향으로 고정합니다. ✔ 하안검 처짐 방지 ✔ 중안면을 짧고 탄력 있어 보이게 복원 이는 단순 피부 절제가 아닌, 기능적·구조적 리포지셔닝에 해당합니다. 🔹 3. 중안면 길이의 시각적 단축 효과 눈 밑–볼 경계가 상방으로 재설정되면서 ✔ 중안면 수직 길이가 짧아 보이고 ✔ 얼굴 중심부가 응축된 인상을 회복하게 됩니다 ✨ 스푸 하안검으로 기대할 수 있는 변화는 무엇인가요? 🟢‘젊어짐’보다 편안하고 안정적인 인상 변화가 핵심입니다. 🔸 기대 가능한 주요 변화 ✔ 눈 밑 불룩함 완화 ✔ 눈물고랑·다크서클 개선 ✔ 중안면 함몰 복원 ✔ 중안면 수직 길이 단축 효과 ✔ 피곤한 인상 → 또렷하고 안정적인 인상 특히 50대에서는 “동안”보다는 “건강해 보인다”, “인상이 편안해졌다”는 변화가 크게 느껴집니다. 수술 후 과정이나 주의할 점은 없을까요? 🟢회복 과정과 가능한 부작용은 미리 알고 가는 것이 중요합니다. 🔹 수술 후 일반적인 경과 통증: 경미한 편 (일반 진통제로 조절 가능) 붓기: 1~2주, 잔붓기 3~4주 멍: 개인차 있음 🔹 가능한 부작용 일시적인 결막 부종 좌우 비대칭 (대부분 회복 과정에서 호전) ⚠️ 과도한 견인 시 외반 위험 → 정확한 고정 포인트 설정이 중요 FAQ Q1. 스푸 하안검은 일반 하안검수술과 뭐가 다른가요? A1. 일반 하안검이 지방 제거에 초점을 둔다면, 스푸 하안검은 지방을 보존·재배치하고 중안면까지 함께 복원하는 점이 가장 큰 차이입니다. Q2. 눈 밑 수술인데 중안면까지 좋아질 수 있나요? A2. 가능합니다. 하안검과 중안면은 안륜근과 인대로 연결된 구조라, 서스펜션을 통해 중안면이 짧고 탄력 있어 보이는 시각적 개선을 기대할 수 있습니다. Q3. 지방을 제거하지 않으면 다시 불룩해지지 않나요? A3. 적절히 재배치된 지방은 오히려 함몰 부위를 채우는 역할을 하며 재돌출 가능성은 낮습니다. 결론 ✨ ✔ 50대 중안면 노화의 핵심은 길어짐과 함몰 ✔ 스푸 하안검은 제거가 아닌 구조 재정렬에 초점을 둔 수술 ✔ 인상 변화는 ‘과한 동안’보다 편안하고 안정적인 얼굴 다만 노화는 계속 진행되므로, 📌 개인의 피부 탄력·생활 습관에 따라 결과 차이는 있을 수 있습니다. 본인 얼굴 구조에 맞는 접근이 필요한 만큼, 👉 충분한 상담을 통해 판단하는 과정이 중요합니다. 가넷성형외과 백인수 원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 대학원 졸업 (성형외과학 전공) 고려대학교의료원 수련의 국립중앙의료원 성형외과 전문의 (전) 쥬얼리성형외과 대표원장 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면학회 정회원 대한성형외과학회 안면윤곽연구회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원
백인수 원장26.02.04조회 576추천 3 [건강칼럼] 이마거상 고정법, 본터널링 vs 엔도타인·픽스타인 차이 제대로 이해하기[6]
안녕하세요, 입체성형외과 에서 젊어지고 어려지는 수술을 연구하는 성형외과 전문의 허재원 원장 입니다. 이마거상 상담을 하다 보면 “고정법이 결과를 좌우하나요?”라는 질문을 정말 자주 받습니다. 특히 본터널링, 엔도타인, 픽스타인 중 무엇이 더 좋은지에 대한 고민이 많으신데요. 오늘은 이마거상 결과에서 고정법이 차지하는 실제 의미 를, 수술 구조 관점에서 차분히 정리해 드리겠습니다. 1. 이마거상에서 고정법이 정말 핵심일까요 ? 🎯 결과를 좌우하는 가장 큰 요소는 ‘박리 범위’입니다 . 많은 분들이 고정 방식 자체가 결과를 결정한다고 생각하지만, 제가 수술에서 가장 중요하게 보는 부분은 얼마나 넓고 정확하게 박리했는가 입니다. (쉽게 말하면 피부가 움직일 수 있도록 얼마나 잘 풀어줬냐가 더 중요합니다.) ✔️ 고정법은 세부적인 눈썹 모양 조정 에는 영향을 줄 수 있습니다 ✔️ 하지만 전체적인 리프팅 효과의 핵심은 수술의 진행 범위 에 있습니다. 예를 들어, 이미 충분히 박리가 잘 이루어진 상태라면 어떤 고정법을 사용하더라도 안정적인 결과 를 기대할 수 있습니다 2. 이마거상은 1mm 단위로 조절할 수 있는 수술일까요? 🎯정밀 수치보다 ‘회복량을 고려한 목표 설정’이 중요합니다 . 상담 중 “눈썹을 4mm 올릴 수 있나요?”라는 질문을 종종 받습니다. 결론부터 말씀드리면, 이마거상은 쌍꺼풀 수술처럼 1mm 단위로 조절하는 수술은 아닙니다. ✔️ 수술 직후 충분히 올라가 보여도 ✔️ 시간이 지나며 평균적으로 약 3mm 정도는 다시 내려옵니다. 피부가 두껍고 질긴 경우엔 회복량이 더 크고, 반대로 처짐이 심하고 부드러운 피부는 회복량이 적을 수 있습니다. 그래서 수술 전에는 “최종 목표 위치”를 기준으로 역산하여 수술 중 리프팅 정도를 설정 합니다. 이는 감각적인 판단이 아니라, 경험을 바탕으로 한 계산적 접근 입니다. 3. 본터널링과 엔도타인·픽스타인의 차이는 무엇인가요? 🎯고정점 수·조정 용이성·비용 측면에서 차이가 있습니다 . 이마거상에서는 박리로 피부를 충분히 풀어준 뒤 올라간 상태를 어떤 방식으로 ‘잡아둘 것인지’를 결정하게 됩니다. 이때 사용되는 방법이 ✔️ 봉합사로 고정하는 본터널링 , ✔️ 장치를 이용해 고정하는 엔도타인·픽스타인 입니다. ① 고정점의 수 엔도타인·픽스타인 : 장치 하나당 약 5개의 고정 포인트 2개 사용 시 총 10개 고정점 형성 본터널링 : 한 터널당 봉합사 1개 → 고정점 1개 3군데 시행 시 총 3개 고정점 ✔️ 기계적으로는 엔도타인·픽스타인이 더 많은 고정력을 가집니다. ✔️ 하지만 본터널링만으로도 충분히 안정적인 결과 를 얻을 수 있습니다. 👉 50점이 합격 기준인 시험에서 60점과 80점 모두 합격인 것과 같은 이치입니다 엔도타인 본터널링 ② 수술 중 조정의 용이성 엔도타인·픽스타인은 조직을 ‘걸듯이’ 고정하는 구조라 수술 중 미세 조정이 비교적 쉽습니다 . ✔️ “조금 더 올릴까?” ✔️ “조금 덜 당길까?” 이런 판단에 즉각 대응이 가능합니다. 반면 본터널링은 봉합사로 묶는 방식 이기 때문에 한 번 묶으면 다시 풀고 재터널링해야 하는 부담이 있습니다! ⚠️ → 그만큼 한 번에 정확한 판단이 필요한 수술 입니다. ③ 비용과 체감 효과 엔도타인·픽스타인은 모두 재료비가 높은 장치 입니다. 특히 수입 제품인 엔도타인은 비용 부담이 더 큽니다. ✔️ 하지만 가격 대비 체감 효과 차이는 크지 않은 편 입니다. ✔️ 오히려 일부 환자분들은 이물감·신경 자극 을 불편해하기도 합니다. 그래서 저는 “비싼 고정법 = 무조건 더 좋은 결과”로 보지는 않습니다. 4. 결국 어떤 고정법을 선택하는 게 좋을까요 ? 🎯두 방식 모두, 환자 상태에 따라 충분히 좋은 선택이 될 수 있습니다. 정리하면 이렇게 말씀드릴 수 있습니다. ✨ 수술적으로는 엔도타인·픽스타인이 조금 더 편리할 수 있지만 ✨ 본터널링만으로도 충분히 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 중요한 것은 ✔️ 피부 두께 ✔️ 처짐 정도 ✔️ 개인별 회복 특성 이 모든 요소를 고려해 맞는 방식을 선택하는 것 입니다. 특정 고정법에 대한 선입견보다는, 수술 원리를 이해한 뒤 선택 하시는 것이 가장 중요합니다. FAQ ❓ Q1. 이마거상 시 눈두덩이까지 박리해야 효과가 좋은가요? A1. 눈꺼풀 처짐 개선이 목표라면, 대부분 눈두덩이 부위까지 접근해야 효과를 볼 수 있습니다. 저는 수술 중 직접 촉진하며 박리 범위를 확인하고 진행합니다. Q2. 3포인트 절개만으로도 측두부(관자놀이) 박리가 충분한가요? A2. 3포인트 절개는 이마에 총 3군데 작은 절개를 하여 내시경으로 수술하는 방식입니다. 내시경을 이용하면 3포인트 접근으로도 측두부 박리가 가능합니다. 다만, 경우에 따라 추가 절개가 수술을 더 수월하게 만들 수 있습니다. Q3. 추미근을 많이 절제해야 효과가 커지나요? A3. 추미근은 미간을 찌푸릴 때 작용하는 근육인데요. 완전 절제 시 미간 꺼짐이 발생할 수 있습니다. 저는 완전 절제보다는, 내시경으로 원인이 되는 근육 섬유 위주로 조절하는 방식을 선호합니다. 결론 ✔️ 이마거상에서 고정법은 전부가 아닙니다. ✔️ 수술 범위와 개인 회복 특성이 결과에 더 큰 영향을 줍니다. ✔️ 무작정 특정 방법을 고집하기보다, 상태에 맞는 선택 이 중요합니다. ⚠️ 모든 수술은 개인차가 큽니다. 지금의 고민이 있다면, 전문의와 충분한 상담을 통해 자신에게 맞는 방향을 찾으시길 권해드립니다. 입체성형외과 허재원 원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원 대한성형외과학회 지방성형연구회 정회원 대한성형외과학회 레이저성형연구회 정회원 대한성형외과학회 보톡스, 필러, 실리프팅 연구회 정회원 현 입세성형외과의원 원장 리프팅 중점 진료 경력 10년
허재원 원장26.01.30조회 302추천 4 [건강칼럼] 무턱 교정 수술, 어떤 방법이 맞을까요? 무턱수술의 한계와 실제 선택 기준[6]
안녕하세요. 입체성형외과 조현우 대표원장 입니다. 무턱 때문에 옆모습이 답답해 보이거나 사진에서 턱 라인이 흐릿해 보여 고민하신 적 있으신가요? 요즘은 “작고 갸름한 턱”이 트렌드지만, 턱이 평균보다 많이 작은 경우에는 단순 미용 시술만으로는 한계 가 있을 수 있습니다. 무턱 교정에 사용되는 대표적인 방법들 과 각 수술·시술의 실제 한계와 선택 기준 을 정리해보겠습니다. 무턱 교정에서 기준이 되는 옆모습 라인은 무엇인가요 ? 📌 무턱 여부는 ‘리케츠 라인’을 기준으로 판단합니다 . 옆모습의 균형을 볼 때 흔히 사용하는 기준이 Ricketts line(리케츠 라인)입니다. 코끝에서 턱까지 연결했을 때, 윗입술은 약 4mm 아랫입술은 약 2mm 정도 뒤에 위치하는 선입니다. 다만, 이 기준이 현재 한국에서 선호되는 이상적인 옆모습과는 다소 차이 가 있어 실제 진료에서는 개인 얼굴형과 조화를 함께 고려합니다. “수치보다 중요한 건 얼굴 전체 균형 입니다.” 무턱 교정 방법에는 어떤 선택지가 있나요? 📌 앞턱 전진은 크게 세 가지 방법으로 나뉩니다 . 무턱 교정은 아래 세 가지 방식으로 접근할 수 있습니다. 🔸 뼈를 이용한 전진술 🔸 보형물을 이용한 전진술 🔸 지방이식·필러를 이용한 전진술 각 방법은 장점과 한계가 명확히 다르기 때문에 본인의 턱 상태에 맞는 선택 이 중요합니다. 뼈를 이용한 턱끝 전진술은 어떤 경우에 적합할까요? 📌 본인 뼈를 활용해 이물감이 적은 방법입니다 . 뼈를 이용한 턱끝 전진술은 일반적으로 알려진 T 절골 수술과는 다른 방식 으로 접근할 수 있습니다. T 절골을 하면 앞턱 볼륨이 더 줄어들 수 있어 왜소한 턱의 인상이 크게 개선되지 않을 수 있습니다. 이 때문에, 뼈를 삭제하지 않고 앞턱을 전진하는 방식 을 선택하기도 합니다. ✨ 장점 본인 뼈 사용 → 이물감 적음 비교적 부작용 부담이 적음 ⚠️ 한계 전진 가능한 최대 범위는 약 5~6mm 정도 더 큰 전진이 필요한 경우에는 한계가 있습니다 턱끝전진술 CT 전후 사진 보형물을 이용한 전진술은 왜 선택될까요 ? 📌 전진량이 큰 경우 좋은 결과를 기대할 수 있습니다 보형물을 이용한 전진술은 1cm 정도의 전진이 필요한 경우 특히 유용한 선택지가 됩니다. 보형물에 대해 “뼈를 침식시킨다”는 인식이 있지만, 이는 위치에 따라 달라집니다. ✔️ 뼈가 두꺼운 위치 → 침식 가능성 낮음 ⚠️ 위쪽으로 위치할 경우 → 침식 발생 가능 약간 위쪽에 위치한 보형물로 인해 뼈 침식된 CT 뼈의 두꺼운 위치에 들어간 보형물 CT ( 침식이 일어나지 않는다 ) 지방이식이나 필러로 무턱 교정이 가능한가요 ? 📌 수술이 부담스러운 경우 고려할 수 있는 방법입니다 수술에 대한 부담이 큰 경우, 지방이식이나 필러로 앞턱 볼륨을 보완할 수 있습니다. ✨ 장점 비교적 간단한 시술 수술에 대한 심리적 부담이 적음 ⚠️ 한계 단단한 구조가 아니라 모양 유지에 제한 자연스러움과 선명한 턱선 표현에는 한계가 있음 “뾰족한 턱은 가능하지만, 항상 자연스럽지는 않을 수 있습니다.” FAQ ❓ Q1. 심한 무턱과 호두주름도 함께 개선할 수 있나요? A1. 심한 무턱은 턱끝수술만으로는 한계가 있을 수 있으며, 보형물이나 계단식 절골을 고려할 수 있습니다. 호두주름은 보톡스 시술로 개선 효과를 기대할 수 있습니다. Q2. 턱끝수술 후 치아 신경 손상 위험은 없나요? A2. 절골이 과도하게 위쪽으로 들어가거나 고정핀이 치아 뿌리에 가까울 경우 위험이 있을 수 있어, 수술 시 신경 위치를 충분히 고려해야 합니다. Q3. 턱끝 필러 후 지방이식으로 변경할 수 있나요? A3. 필러는 히알라제를 이용해 녹일 수 있으며, 잔여물 흡수를 고려해 수술 전 3~7일 전에 제거 하는 것이 권장됩니다. 결론 🧾 무턱 교정에는 ✔️ 정답이 하나만 있는 것은 아닙니다. 전진량, 턱뼈 두께, 얼굴 전체 균형에 따라 가장 적합한 방법은 달라질 수 있습니다. 중요한 것은 “유행”이 아니라 본인에게 맞는 선택 입니다. 충분한 상담을 통해 본인의 상태에 맞는 교정 방법을 찾으시길 바랍니다 입체성형외과 조현우 대표원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 세브란스병원 성형외과 외래교수 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 국제성형외과학회 (ISAPS) 회원 대한수부외과학회 정회원 대한성형외과개원의협의회 정회원 최소침습성형연구회 총무이사 현 입체성형외과의원 대표원장 안면윤곽 중점 진료 경력 21 년
조현우 원장26.01.23조회 157추천 5 [건강칼럼] 어르신 임플란트, 안전하게 수술하는 법 : 부모님 임플란트 전 꼭 확인해야 할 핵심 포인트[10]
안녕하세요, 부평 365치과 김형석 대표원장 입니다. 부모님 임플란트를 고민할 때, 가장 먼저 떠오르는 건 비용보다 ‘안전’인 경우가 많습니다. 특히 당뇨·고혈압 약을 드시고 계시다면 걱정은 더 커지죠. “혹시 수술하다가 문제가 생기진 않을까…?” 오늘은 이런 자녀분들의 마음을 덜어드리기 위해, 어르신 임플란트를 안전하게 진행하기 위해 꼭 필요한 기준 을 차분히 정리해 드리겠습니다. 어르신 임플란트는 왜 상담 단계부터 다를까요? 🔸수술의 안전성은 수술대가 아니라 상담실에서 결정됩니다. 어르신 임플란트의 가장 큰 특징은 전신 건강 상태와 복용 약물 을 함께 고려해야 한다는 점입니다. 혈압약, 당뇨약뿐 아니라 골다공증 약이나 혈전 용해제 는 지혈과 뼈 재생에 직접적인 영향을 주기 때문에 사전 확인이 필수 예요. “약을 무조건 끊는 게 답은 아닙니다” 무작정 중단하면 오히려 더 위험할 수 있어요. 그래서 내과 협진 또는 면밀한 검토를 통해 조절 여부를 판단 하는 과정이 먼저 필요합니다. → ‘약 복용 = 수술 불가’가 아니라, ‘조절 후 안전하게 진행’이 핵심 잇몸뼈가 약하면 임플란트가 위험한가요? 🔸기초 공사가 부족하면 임플란트는 오래 버티기 어렵습니다 . 치아가 빠진 지 오래됐거나 틀니를 오래 사용한 경우, 어르신 잇몸뼈는 종잇장처럼 얇아져 있는 경우 가 많습니다. 좋지 않은 땅에 식물을 심으면 오래 버티지 못하듯, 뼈가 부족한 상태에서 무리하게 임플란트를 심으면 흔들림, 탈락, 재수술 로 이어질 수 있어요. 그래서 필요한 것이 뼈이식 과정 입니다. 단순히 뼛가루를 채우는 것이 아니라, 이식된 뼈가 본인 뼈와 단단히 붙을 때까지 충분한 치유 시간 을 갖는 것이 핵심이에요. 자녀분들에겐 기다림이 길게 느껴질 수 있지만, 부모님이 질긴 음식도 편하게 드실 수 있게 만드는 안전한 선택 입니다. 임플란트는 심고 나면 끝인가요? 🔸임플란트 수명은 ‘사후 관리’에서 결정됩니다 . 어르신들은 감각이 둔해져 잇몸에 문제가 생겨도 통증을 잘 느끼지 못하는 경우 가 많습니다. 자연치아와 달리 임플란트 주변에는 신경이 없어 아프다고 느낄 때쯤이면 염증이 깊게 진행된 상태 일 수도 있어요. ✔️ 그래서 중요한 포인트 정기 검진 시스템이 잘 갖춰져 있는지 문제가 생겼을 때 사후 관리(AS)는 어떻게 되는지 → “다 심었으니 이제 안 가도 된다” ❌ → 정기 검진이 가장 경제적이고 안전한 관리 방법 입니다. FAQ Q1. 부모님이 약을 드시고 계시면 임플란트가 불가능한가요? A1. 그렇지 않습니다. 약의 종류와 상태에 따라 조절 후 안전하게 진행 할 수 있으며, 이를 위한 사전 상담이 중요합니다. Q2. 뼈이식은 꼭 해야 하나요? A2. 잇몸뼈가 부족한 경우에는 안전한 결과를 위해 필요한 과정 일 수 있습니다. 상태에 따라 꼭 필요한 만큼만 진행합니다. Q3.임플란트 후 관리는 왜 중요한가요? A3. 어르신의 경우 염증을 늦게 느낄 수 있어, 정기적인 관리가 큰 문제를 예방 해 줍니다. 결론 어르신 임플란트는 단순히 인공 치아를 심는 치료가 아닙니다. 다시 편하게 식사하고, 환하게 웃을 수 있는 일상 을 되찾는 과정이에요. ✔️ 가격만 비교하기보다 ✔️ 전신 상태를 충분히 이해하는지 ✔️ 치료 후 관리까지 책임지는지 이 기준을 꼭 확인해 주세요. 전문의와의 충분한 상담이 가장 안전한 시작 입니다. 부평365치과의원 김형석 대표원장 치과보철과&통합치의학과 더블보드 전문의 기본소생술(BLS Provider) 자격증 취득 치과 전문 소생술(DALS Provider) 자격증 취득 미국 캘리포니아 미육군 제618치과병원 externship 수료 CAD/CAM Master Class 수료 Double sedation 수료 오스템 임플란트 Master Class 수료 Distal Master Course of Osstem Implant 세미나 수료 초이스 근관치료 세미나 수료 턱관절장애교육연구회 턱관절장애 연수회 수료 2018 제79회 대한치과보철학회 학술대회 우수발표상 수상 대한치과보철학회 인정의 대한치과보철학회 평생회원 오스템 임플란트 연구자문의사 메가젠 임플란트 연구자문의사 김형석 원장님의 다른 칼럼 보기 > [건강칼럼] 치아 하나 빠지면 어떻게 될까, 1년 뒤 생길 수 있는 구강 변화 [건강칼럼] 임플란트 비용이 부담된다면? 현실적으로 고려할 수 있는 치료 선택 가이드
김형석 원장26.01.23조회 596추천 9 [건강칼럼] 임플란트 후 흡연 기준 완전정리 – 가장 위험한 시기와 관리법[7]
안녕하세요, 서울센텀치과 이현섭 원장 입니다. 임플란트는 “심고 끝나는 치료”라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 골유착이라는 긴 회복 과정 이 성공을 결정 합니다. 특히 흡연은 이 과정에 직간접적으로 영향을 주기 때문에, 많은 분들이 “언제부터 피워도 되나요?”라는 질문을 많이 하시죠. 사실 중요한 건 피우냐/안 피우냐 가 아니라, 👉 어느 시기가 가장 위험한가 , 👉 무엇이 실패로 이어지는가 , 👉 현실적으로 어디까지 관리해야 하는가 입니다. 임플란트 후 담배가 왜 문제일까요? 🦷 골유착 단계에서 회복을 방해하는 요소가 집중 발생하기 때문입니다. ✔️ 혈류 감소로 회복이 늦어져요 니코틴은 말초혈관을 수축시켜 산소·영양 공급을 차단 합니다. 초기 회복에서는 혈류가 생명선이기 때문에, 이 단계의 흡연은 작은 문제도 크게 키울 수 있어요. ✔️ 염증 신호를 ‘가려버리는’ 특징 흡연자는 염증이 있어도 통증·출혈이 적게 나타나는 경우 가 있습니다. 겉으로 멀쩡해 보여도 내부에서는 문제가 진행될 수 있어, 임플란트 주위염을 늦게 발견하기도 합니다. ✔️ 골유착 실패 가능성 증가 임플란트는 뼈와 단단히 붙어야 하는 치료인데, 흡연은 뼈세포 활동 자체를 억제 하는 것으로 알려져 있습니다. 그 결과 초기 고정이 약해지거나 시간이 지나 흔들림으로 이어질 위험이 있어요. 그렇다면 ‘기준’은 어떻게 잡아야 할까요? 🦷가장 위험한 시기를 정확히 구분하는 것이 핵심 “무조건 평생 금연!”보다 현실적인 기준을 제시드리겠습니다. 위험 시기는 아래 두 구간입니다. 🔸 ① 수술 직후 ~ 2주 상처 아물기 시작 초기 혈병 형성 (혈병은 새로 난 상처 위에 자연스레 만들어진 '피딱지의 초기 단계'로 이해하시면 됩니다! 꼭 필요한 친구죠.) ➡️ 이 시기의 흡연은 초기 회복 실패 위험 이 높음 🔸 ② 수술 후 1~3개월 골유착이 실제로 진행되는 핵심 단계 ➡️ 실패율이 통계적으로도 유의미하게 증가하는 구간 ⚠️ 골유착이 끝난 후라면? 흡연한다고, 임플란트가 바로 빠지거나 흔들리진 않습니다. 그러나 임플란트 주위염, 잇몸뼈 흡수, 보철물 수명 단축 위험은 분명히 증가 즉, 현실적인 관리 기준은 다음 두 가지입니다. ✔ 최소한 골유착 기간은 철저한 금연 ✔ 이후에도 정기검진 + 위생관리 가 가능한지 FAQ Q1. 골유착이 끝난 뒤에는 담배를 피워도 괜찮나요? A1. 탈락으로 직결되진 않지만, 임플란트 주위염·뼈 흡수·보철물 수명 감소 위험은 지속됩니다. 결국 관리 난이도가 더 높아지는 셈입니다. Q2. ‘가끔 한두 개비’도 문제인가요? A2. 골유착 단계에서는 적은 양도 회복을 방해할 가능성이 있습니다. 최소한 이 기간에는 흡연을 확실하게 피하는 것이 안전합니다 . Q3. 염증이 있어도 통증 없이 지나갈 수 있나요? A3. 흡연자는 염증 신호가 약하게 표현 되는 경우가 있어, 겉으로 멀쩡해 보여도 내부에서 문제가 진행될 수 있습니다. 결론 임플란트 후 흡연 은 의지 문제가 아니라 “시점의 문제”입니다. 특히 다음 세 가지를 아는 것이 가장 중요합니다. 언제가 가장 위험한가 그 시기를 어떻게 넘길 것인가 흡연 여부에 따라 치료 계획을 어떻게 조정할 것인가 임플란트는 심는 순간 끝나는 치료가 아니라, 시간을 두고 완성되는 치료 입니다. 본인의 상태를 정확히 알고 현실적 기준을 설정하면, 임플란트를 오래 건강하게 유지할 수 있습니다. 필요 시 의료진과 상담하시어 본인 상황에 맞는 관리 계획을 꼭 세우세요. 서울센텀치과 이현섭 대표원장 통합치의학과 전문의 고려대학교 졸업 경희대학교 치과대학 치의학 석사 대한 구강악안면 임플란트학회 정회원 대한 근관치료학회 정회원 대한 통합치과학회 정회원 미국 심미치아학회 (AACD) 정회원 미국 임플란트학회 (AAID) 정회원 세계 임플란트학회 (ICOI) 정회원 임플란트 17,000건 이상 식립 경험 보유 10개국 이상 찾아오는 해외 경험 다수 보유 고난이도 임플란트 케이스 다수 경험 이현섭 원장님의 다른 건강 컬럼 읽기> [건강칼럼] 매복사랑니, 왜 문제일까? 통증, 염증, 손상까지 한눈에 정리 [건강칼럼] 궁금한 임플란트 기간, 얼마나 오래 사용할 수 있을까요? [건강칼럼] 임플란트 뼈이식, 종류가 이렇게 많다던데… 어떤 기준으로 선택할까요?
이현섭 원장26.01.14조회 217추천 4 [건강칼럼] 교정 후 앞니에 생긴 ‘화이트스팟’, 발생 원인과 제거 방법[6]
안녕하세요, 스마일디치과 의 오수환 원장 입니다. 교정 장치를 드디어 떼고, 가지런해진 치아를 보며 웃음이 절로 나는데… 그 순간 앞니에 하얗게 얼룩처럼 남은 반점 을 발견하면 깜짝 놀라게 되죠! “충치인가?”, “다시 되돌릴 수 있을까?” 이런 고민 때문에 많은 분들이 실제로 병원을 찾습니다. 오늘은 치아에 생기는 ‘화이트스팟(White Spot)’ 이 무엇인지, 왜 생기고 어떻게 관리·치료할 수 있는지까지 한 번에 정리해 드릴게요 1. 화이트스팟은 왜 생기는 걸까요? ✨치아 표면의 칼슘이 빠져나가며 생기는 ‘탈회 현상’이에요. 화이트스팟은 치아가 썩은 것이 아니라, 치아 표면에서 칼슘 성분이 빠져나간 ‘탈회’ 현상 으로 생깁니다. 📌 원인은 크게 2가지! 🔸 선천적 요인 치아 형성 과정에서 칼슘이 고르게 침착되지 못할 때 특정 영향으로 일부 부위가 부분 탈회된 경우 🔸 후천적 요인(구강 관리 미흡) 교정 장치 주변에 음식물·치태가 잘 안 닦여 세균이 산을 만듦 그 산이 치아를 부식시키며 반점이 생김 ✔️ 중요 포인트 화이트스팟 자체는 통증을 유발하는 경우가 드물고, 바로 충치로 진행되는 심각한 상태는 아닌 경우가 많아요. 2. 집에서도 완화할 수 있을까요? ✨완전 제거는 어렵지만 ‘영양 공급’ 관리로 흐려지게 할 수 있어요. 화이트스팟을 집에서 드라마틱하게 지우는 것은 어렵습니다. 다만 꾸준한 관리를 통해 연하게 완화 될 수는 있어요. 📌 대표적인 가정 관리법 — ‘투스무스(Tooth Mousse)’ 사용 🔸 사용법 양치 후, 손가락 등으로 화이트스팟 부위에 도포 3분 이상 유지해 무기질을 치아 표면에 공급 🔸 원리 치아의 칼슘·무기질을 보충해 탈회 부위를 완화 ✔️ 즉각 제거 목적보다는 영양 공급·관리 목적 에 가까워요! 꾸준히 사용할수록 효과를 느끼기 쉽습니다 (투스무스 예시) 3. 전문적으로 없애고 싶다면 어떤 치료가 있나요? ✨빠르고 확실한 개선을 원하면 치과적 접근이 필요합니다. 화이트스팟이 크거나 눈에 잘 띈다면, 전문의 진료로 확실하게 가릴 수 있는 치료법 들이 있어요. 📌 1) 레진 치료 반점 부위를 아주 미세하게 삭제하고 치아 색과 유사한 레진을 채워 매끈하게 만드는 방법 👉 가장 흔하고 간단한 방식 ⚠️ 다만, 시간이 지나면 경계 부위 변색 가능성이 있다는 단점도 있어요. 📌 2) 라미네이트(무삭제 라미네이트 포함) 얇은 필름을 치아 앞면에 붙여 반점을 덮는 방식 최근엔 치아 삭제를 거의 하지 않는 방식도 있어 심미적 만족도 높음 FAQ Q1. 화이트스팟도 충치인가요? A1. 넓게 보면 초기 충치의 흔적으로 볼 수 있습니다. 다만 통증이 없고 진행이 멈춘 경우가 많아 반드시 치료해야 하는 상태는 아닐 수 있어요. Q2. 시간이 지나면 자연스럽게 없어지나요? A2. 탈회로 생긴 반점은 자연적으로 완전히 사라지기 어렵습니다. 연하게 흐려지는 정도는 가능하지만, 심미적 개선을 원하면 전문 치료가 필요합니다. Q3. 가장 확실한 예방법은 무엇인가요? A3. 양치가 핵심 입니다! 특히 교정 중에는 장치 주변에 치태가 쉽게 쌓여 탈회가 잘 생기므로 교정 전용 칫솔·치간칫솔로 더욱 꼼꼼하게 관리해야 합니다. 결론 교정 후 생기는 화이트스팟은 큰 질환은 아니지만 미소의 자신감 을 떨어뜨릴 수 있는 심미적 고민입니다. ✔ 집에서는 Mineral 보충 관리로 완화 ✔ 신경 쓰일 정도라면 레진·라미네이트 등 전문 치료 고려 ✔ 교정 중이라면 더욱 철저한 양치가 가장 중요한 예방법 ✨ 무엇보다, 현재 상태에 맞는 치료 방법은 사람마다 다르기 때문에 전문의 상담을 통해 가장 자연스럽고 안전한 방법을 선택 하세요 스마일디 치과 오수환 대표원장 - 연세대학교 치과대학 졸업 - 연세대학교 치과대학원 교정학 전공 - 보건복지부 인증 치과교정과 전문의 - 대한치과교정학회 정회원 - 이화여자대학교 목동병원 교정과 인턴, 레지던트 수료 - 미국 치과교정학회 (AAO) 국제회원 - 세계교정연맹 (WFO) 국제회원 - 대한치과교정학회 정회원 - 대한치과교정학회 인정의 스마일디치과 오수환원장님 전문가 칼럼 더보기 📎 [전문가 칼럼] 투명교정, 철사 없이 가능한 교정치료 정말 티가 안 날까? 📎 [전문가 칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 📎 [전문가 칼럼] 잇몸 건강 회복법 - 헷갈리는 칫솔질, 가글 사용법. 이렇게 하세요 📎 [전문가 칼럼] 라미네이트 시술, 효과 있는 사람은 따로 있습니다! (feat. 무삭제·최소 삭제 라미네이트)
오수환 원장26.01.13조회 517추천 5 [건강칼럼] 윤곽수술 이후에도 이중턱이 남는 이유와 해결 방법은?[7]
안녕하세요, 입체성형외과에서 동안 성형을 하고 있는 성형외과 전문의 허재원 원장입니다. 윤곽수술을 통해 턱선과 얼굴 윤곽을 정리했는데, 막상 거울 속 모습을 보면 “턱선이 생각보다 또렷하지 않다”거나 “이중턱이 남아 있다”고 느끼는 경우가 있습니다. CT 상으로는 뼈 라인이 예쁘게 정리되었는데, 실제 모습은 기대와 다를 때 더 당황스러우실 거예요. 이는 단순히 ‘뼈’만 예쁘게 만든다고 해서 얼굴 전체 윤곽이 완성되는 것이 아니기 때문입니다. 오늘은 윤곽수술 후에도 이중턱이 남는 이유, 그리고 어떤 방식으로 교정이 이루어지는지 알려드리겠습니다. 1. 왜 윤곽수술을 했는데도 이중턱이 남을 수 있나요? 🎯 뼈만 줄였다고 해서 그 위 조직까지 함께 줄어드는 것은 아니기 때문입니다. 윤곽수술에서 다루는 턱끝과 사각턱은 얼굴의 가장 깊은 층, 즉 ‘뼈 구조’입니다. 하지만 그 위에는 피부, 지방층, 근육, 결합조직, 침샘까지 여러 층의 연부조직이 겹겹이 존재합니다. 그래서 뼈를 줄였다고 해도 이 위 조직이 같은 비율로 줄지 않으면, 기대만큼의 변화가 보이지 않거나 오히려 이중턱이 도드라져 보일 수 있습니다. 특히, 사각턱 축소 교근 절제 피질골 절제 턱끝 T절골 / ㅅ절골 / 돌려깎기 등 대부분 ‘줄이는 방향’으로 진행되는 만큼, 연부조직이 두꺼운 분들은 상대적인 볼륨이 더 도드라질 수 있습니다.🔹 즉, 윤곽수술은 ‘뼈를 다듬는 수술’이고, 이중턱은 ‘연부조직 문제’까지 함께 고려해야 완성됩니다. 2. 윤곽수술 후 이중턱이 생기거나 악화되는 주요 원인은 무엇인가요? 🎯대표적으로 3가지 구조적 요인이 작용합니다. 1. 이복근(Digastric muscle) 탈락 턱끝 축소 과정에서 일부 술식에서는 이복근이 뼈에서 분리될 수 있습니다. 이 경우 근육이 아래로 처지며 뭉치면서 이중턱처럼 보일 수 있습니다. 그래서 재수술 시에는 이복근을 다시 고정하는 과정 + 지방 조정이 함께 고려됩니다. 2. 악하선(Submandibular gland) 돌출 사각턱 수술 후, 기존 턱뼈가 가려주던 침샘이 노출되면서 바깥 윤곽으로 드러날 수 있습니다. 그래서 CT에서는 매끈한데, 거울 속 모습은 울퉁불퉁해 보일 수 있습니다. 이 경우 단순 보톡스 시술만으로는 교정이 어려울 수 있고, 실제 수술적 축소 또는 부분 절제가 필요한 상황이 생길 수 있습니다. (치료 방법 판단은 반드시 전문의 평가가 필요합니다.) 3. 근육 아래 지방(Subplatysmal fat) 축적 턱뼈를 줄이면 공간이 줄어들고, 그 아래 존재하는 지방이 압축되어 뭉친 형태로 보일 수 있습니다. 이 지방은 일반적인 지방흡입만으로 해결되지 않으며, 턱밑 접근을 통한 정확한 층 분리 후 제거가 중요합니다. (제거된 악하선, 이복근, 속지방) 3. 이런 문제들은 어떻게 해결할 수 있나요? 🎯턱밑 2–3cm 절개만으로 다층 접근이 가능합니다. 다행히 위와 같은 문제는 대부분 턱밑 2~3cm 절개 접근만으로 교정이 가능합니다. 하나의 절개선으로, ✔ 근육 아래 지방 제거 ✔ 이복근 재고정 ✔ 악하선 축소 를 동시에 진행할 수 있습니다. 이처럼 단순 지방흡입으로 해결되지 않는 문제를 다루는 수술은 ‘다층 교정 수술(Submental rejuvenation)’ 관점에서 접근이 필요합니다. 따라서 이중턱 수술 시 다음 구조를 반드시 함께 고려해야 합니다. 근육 아래 지방 이복근 악하선 이 세 요소를 정확히 판단하고 치료 계획에 포함해야 CT에서 보이던 “예쁜 턱선”이 실제 얼굴에서도 자연스럽게 구현됩니다. 4. 회복과정은 어떤가요? 1~2주: 붓기, 당김, 불편감 1~3개월: 조직 안정화 단계 3~6개월: 최종 윤곽 정리 단계 개인차는 있지만, 초기 불편감은 비교적 빠르게 완화되는 편이며 최종 라인은 충분한 회복 기간을 거쳐야 자연스럽게 자리 잡습니다. FAQ ❓ Q1. 회복 기간은 얼마나 걸리나요? A1. 초기 붓기와 불편감은 보통 수 주 내 완화되며, 조직 안정화는 개인차가 있지만 수개월에 걸쳐 진행됩니다. Q2. 이중턱 수술 부작용이 있을 수 있나요? A2. 감각 변화, 침 분비 변화, 붓기 지속, 염증, 신경 관련 불편감 등이 있을 수 있어 반드시 전문의 상담과 사전 평가가 중요합니다. Q3. 목거상술과는 어떤 차이가 있나요? A3. 목거상은 목 전체 늘어짐과 주름 개선을 중심으로 하고, 이중턱 수술은 턱 아래 중앙부와 턱 라인 개선 중심이라는 차이가 있습니다. 어떤 방법이 적합한지는 원인 평가가 가장 중요합니다 결론 🧾 윤곽수술은 강력한 뼈 교정 방법이지만, 윤곽을 완성하는 데 있어 연부조직 문제를 함께 보지 않으면 아쉬움이 남을 수 있습니다. 윤곽 수술 이후 이중턱이 남아 보이는 이유는 단순 지방이 아닌, ✔ 근육 ✔ 침샘 ✔ 근육 아래 지방 등 여러 요소가 복합적으로 작용하기 때문입니다. 중요한 것은, “왜 이런 현상이 생겼는지 정확한 진단”이며, 그 결과에 따라 적절한 치료 방식을 선택하는 것이 가장 안전하고 효과적입니다. 불편함이 지속된다면, 전문 의료진과 충분한 상담을 통해 현재 상태를 정확히 확인해 보시길 권해드립니다. 입체성형외과 허재원 원장 연세대학교 의과대학 졸업 연세대학교 대학원 의학석사 세브란스병원 성형외과 전문의 대한성형외과학회 정회원 대한미용성형외과학회 정회원 대한두개안면성형외과학회 정회원 대한성형외과학회 눈성형연구회 정회원 대한성형외과학회 코성형연구회 정회원 대한성형외과학회 항노화성형연구회 정회원 대한성형외과학회 지방성형연구회 정회원 대한성형외과학회 레이저성형연구회 정회원 대한성형외과학회 보톡스, 필러, 실리프팅 연구회 정회원 현 입세성형외과의원 원장 리프팅 중점 진료 경력 10년
허재원 원장26.01.02조회 448추천 6 [건강칼럼] 입냄새 원인부터 쉽고 간단한 관리법까지, 숨만 쉬어도 티 나는 구취 해결 가이드[18]
안녕하세요. 강남새로치과의원 정재욱 원장 입니다. 말할 때마다 신경 쓰이는 입냄새, 혹시 “양치를 했는데도 왜 이러지?”라는 생각 해보신 적 있으신가요? 사실 입냄새는 대부분 구강 안에서 시작 되는 경우가 많고, 원인을 알면 일상 관리만으로도 충분히 완화 될 수 있습니다. 오늘은 입냄새가 생기는 대표적인 이유 와 스스로 실천할 수 있는 관리 방법 을 중심으로 차근차근 정리해보겠습니다 1. 입 냄새는 왜 생기는 걸까요? 👋 입냄새의 상당수는 구강 내 환경 변화에서 시작됩니다. 입냄새는 단순히 음식 냄새 때문만은 아닙니다. 구강 안에 쌓인 세균, 침 분비 변화, 생활습관 등이 복합적으로 작용 할 수 있어요. 🔸 대표적인 원인으로는 아래와 같은 요소들이 있습니다. ✔️ 불완전한 양치와 설태(백태) → 혀 표면에 세균이 쌓이면 강한 냄새가 날 수 있습니다. ✔️ 편도결석 → 편도에 끼는 작은 알갱이로, 특유의 냄새를 유발하기도 합니다. ✔️ 치주질환(잇몸 염증) → 잇몸 속 세균 증가로 인해 냄새가 날 수 있습니다. ✔️ 부정교합 → 치아 사이 음식물이 잘 끼어 세균 번식이 쉬워집니다. ✔️ 침 분비 감소로 인한 입마름 → 침은 구강을 스스로 정화하는 역할을 합니다. ✔️ 생활습관 및 호르몬 변화 → 카페인, 음주·흡연, 특정 음식, 스트레스, 수면 습관 변화 등 입냄새는 여러 원인이 겹쳐서 나타나는 경우가 많습 니다. 2. 입냄새 관리는 어떻게 시작하면 좋을까요? 👋 기본 관리만 지켜도 구취는 눈에 띄게 완화될 수 있습니다. 🔹 양치 + 치실 + 설태 관리 를 함께 해야 하나요? ✔️ 네, 각각 역할이 다릅니다. 치실 → 치아 사이 음식물 제거 양치 → 치면 세균막 관리 설태 관리 → 혀 표면 세균 감소 ✨ 이 세 가지를 함께 관리해야 구취 원인을 골고루 줄일 수 있습니다. 3. 카페인 섭취도 입냄새에 영향을 줄까요? 👋 카페인은 입안을 마르게 만들어 구취를 강하게 할 수 있습니다. ☕ 커피나 차를 자주 마시는 경우, 침 분비가 줄어들면서 입이 쉽게 건조 해질 수 있습니다. 📌 이럴 땐 이렇게 해보세요 카페인 음료 섭취 후 물 함께 마시기 하루 섭취 빈도 줄이기 4. 물을 자주 마시는 것만으로도 도움이 될까요? 👋 수분 섭취는 구강 환경 유지에 중요한 역할을 합니다. 💧 물은 입안을 씻어주듯 냄새 성분을 희석하고 침의 기능을 돕습니다. 특히 입마름을 자주 느낀다면 의식적으로 수분 섭취를 늘려보는 것 이 도움이 될 수 있습니다. 5. 입으로 숨 쉬는 습관도 문제일까요? 👋 입으로 호흡하면 구강이 쉽게 마를 수 있습니다. 구강이 지속적으로 마르면 세균이 번식하기 쉬운 환경 이 만들어질 수 있습니다. 📌 평소 체크해보세요! 자고 일어난 후 입이 많이 마른 느낌이 드는지 무의식적으로 입을 벌리고 있는지 ❓ FAQ Q1. 입냄새가 나면 무조건 병원에 가야 하나요? A1. 모든 입냄새가 질환을 의미하는 것은 아닙니다. 다만 일상 관리로도 개선되지 않거나 불편이 지속된다면 점검을 고려해볼 수 있습니다. Q2. 양치만 열심히 하면 충분하지 않나요? A2. 양치만으로는 혀나 치아 사이 관리가 부족할 수 있습니다. 치실과 설태 관리까지 함께하는 것이 도움이 됩니다. Q3. 입마름도 입냄새 원인이 될 수 있나요? A3. 네. 침 분비가 줄어들면 구강 자정 작용이 약해질 수 있습니다. 📝 결론 입냄새 관리는 한 번의 해결보다 꾸준한 관리 가 핵심 입니다. 오늘 정리한 내용처럼, ✔️ 구강 위생 관리 ✔️ 생활습관 점검 ✔️ 수분 섭취 만 잘 지켜도 변화가 느껴질 수 있습니다. ⚠️ 모든 사람에게 동일한 원인과 해결법이 적용되지는 않습니다. 불편함이 계속된다면, 전문의 상담을 통해 상태를 점검 해보는 것도 하나의 방법입니다. 건강한 숨결과 편안한 미소, 일상 관리에서부터 차근차근 시작해보세요! 강남새로치과 정재욱 원장 보건복지부치과보철과전문의 연세대학교치과대학졸업 연세대학교치의학대학원석사졸업 연세대학교신촌세브란스병원인턴 , 보철과레지던트수료 대한치과보철학회인정의및정회원 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 우수회원 대한턱관절교합학회정회원 대한심미치과학회정회원 전 ) 연세대학교치과대학외래교수 전 ) 연세굿데이치과양재점대표원장역임 현 ) 대한치과보철학회평이사 , 전문의위원회·학술부위원 현 ) 대한구강악안면임플란트학회 (KAOMI) 학술기획이사 라미네이트 관련 전문가 칼럼 더보기 > [건강칼럼] 치아 무삭제 라미네이트, 정말 '무삭제'일까? 꼭 알아야 할 핵심 정리 [건강칼럼] 에어네이트 – 치아 삭제 최소화 라미네이트로 일주일 최단기 치아 성형 가능한 이유 👉입냄새 원인과 구강 상태를 강남새로치과 정재욱 원장님께 조금 더 자세히 확인해보고 싶다면 > 본 칼럼은 질병관리청 국가건강정보포털 및 관련 구강 건강 정보 자료를 참고하여 작성하였습니다.
정재욱 원장25.12.15조회 808추천 9 [건강칼럼] 겨울철 자외선 방치하면? 광노화 예방법부터 실리프팅이 필요한 순간까지[8]
안녕하세요, 팽팽의원 조민영 대표원장입니다. 겨울에는 햇빛이 강하지 않아 자외선 걱정을 덜 하는 경우가 많지만, 실제로는 피부 손상을 일으키는 요소가 꾸준히 존재합니다. ❄️“겨울이라 괜찮겠지?”라는 생각이 오히려 피부 노화를 앞당길 수 있어요. 특히 자외선 종류 중 하나인 자외선 A(UVA)는 계절과 상관없이 지속적으로 피부에 영향을 줍니다. 이번 칼럼에서는 겨울철 자외선을 소홀히 할 경우 어떤 변화가 나타나는지, 그리고 이미 처짐이 진행된 경우 어떤 의학적 대안이 있는지까지 함께 살펴보겠습니다. 겨울에도 자외선 관리를 해야 하는 이유는 무엇인가요? 👉🏻햇빛이 약해도 UVA는 그대로 피부 속을 자극합니다. 겨울철에는 햇빛이 약해 보이지만, UVA는 계절과 관계없이 일정하게 존재합니다. 이 자외선은 지속 노출 시 표피뿐 아니라 진피까지 침투해 색소침착과 탄력 저하를 유발할 수 있습니다. 또한 콜라겐 합성을 느리게 만들어 장기적으로 노화를 촉진하기 때문에 관리가 매우 중요합니다. 🔸 실제로 아래 상황이 자주 나타납니다. “햇빛도 약한데 굳이 선크림 필요할까?”라고 생각했지만 피부 톤이 칙칙해짐 겨울철 건조함 + 자외선 노출이 겹쳐 잔주름 증가 👉겨울철에 자외선 차단을 쉬지 않는 것만으로도 장기적인 탄력 저하를 크게 줄일 수 있습니다. 자외선에 반복적으로 노출되면 어떤 변화가 생기나요? 👉🏻콜라겐·엘라스틴 파괴 → 탄력 저하 → 깊은 주름으로 진행 자외선은 피부 탄력을 유지하는 핵심 요소인 콜라겐과 엘라스틴의 구조를 약화시킵니다. 이 과정이 반복되면 피부가 처지고, 주름이 깊어지는 광노화/열노화가 나타나죠. 특히 겨울은 건조함으로 인해 탄력이 더 떨어지기 쉬워 변화가 빠르게 나타날 수 있습니다. ⚠️ 영향받기 쉬운 부위 이중턱 뺨 턱선 라인 전체 👉 다시 강조하자면, 자외선 노출로 주름을 악화시키는 광노화/열노화까지 겹칠 수 있어 건조한 겨울은 오히려 관리가 더 필요한 시기입니다. 자외선은 어떻게 예방할 수 있을까요? 👉🏻단순하지만 가장 효과적인 방법이 꾸준함입니다. 자외선 차단은 기본적인 내용 같지만, 실제로는 가장 중요한 단계입니다. ✔️ 자외선 차단제 꾸준히 바르기 ✔️ 모자·양산 등 물리적 차단 활용 ✔️ 항산화제와 수분 공급으로 피부 내부 보호 ✔️ 기능성 화장품으로 탄력 유지 이런 기본 관리만으로도 광노화 발생 속도를 크게 줄일 수 있습니다. 👉 겨울철은 특히 수분 손실이 커 관리 강도가 떨어지기 쉬우므로 “기본 습관 유지”가 핵심입니다. 이미 처짐이 진행된 경우, 어떻게 해결하나요? 👉🏻 이미 손상된 콜라겐과 엘라스틴의 경우, 실리프팅을 고려할 수 있습니다. 광노화가 이미 진행되어 처짐과 깊은 주름이 생긴 경우, 단순한 스킨케어로는 한계가 있습니다. 진피층·근막층까지 영향을 받기 때문인데요. 이럴 때 실리프팅은 하나의 대안이 될 수 있습니다. 🔸 실리프팅이란? 의료용 실을 피부에 삽입해 처진 조직을 물리적으로 리프팅하고 고정하는 시술입니다. 즉각적인 리프팅 효과 PDO 실 사용 시 체내 흡수 과정에서 콜라겐 생성 촉진 피부 상태·처짐 정도에 따라 맞춤 설계 가능 👉 실 종류·개수 선택은 개인 상태에 따라 다르므로 숙련된 의료진과 충분한 상담 후 결정하는 것이 중요합니다. FAQ Q1. PDO 실은 무엇인가요? A1. 흔히 ‘녹는 실’로 불리며 "폴리디옥사논"이란 성분의 흡수성 의료용 실입니다. 삽입 즉시 처진 조직을 끌어올리고, 흡수 과정에서 콜라겐·엘라스틴 생성을 돕는 특징이 있어 다양한 리프팅 시술에 활용됩니다. Q2. 마취는 어떻게 진행되나요? A2. 국소 마취로 진행하며, 의료진과 피부 변화를 확인하면서 안전하게 시술합니다. Q3. 시술 후 일상생활은 바로 가능한가요? A3. 당일부터 가능한 편입니다. 다만 개인에 따라 멍·부기가 생길 수 있으며, 대부분 일주일 내 자연스럽게 가라앉는 정도입니다. 결론 오늘은 겨울철 자외선 관리의 중요성과 예방 방법, 그리고 이미 처짐이 진행된 경우 고려할 수 있는 의학적 접근까지 함께 살펴보았습니다. 실리프팅은 도움이 될 수 있지만, 실 종류·개수·피부 상태에 따라 결과가 달라지므로 맞춤 접근이 무엇보다 중요합니다. 모든 시술은 일률적으로 적용되기 어렵기 때문에, 숙련의와 충분한 상담을 통해 개인에게 적합한 방법을 찾으시길 바랍니다. 팽팽의원 조민영 대표원장 고려대학교 의과대학 졸업 고려대학교 의과대학 부속병원 일반외과 전임의 고려대학교 의과대학원 외과 의학석사 고려대학교 의과대학원 외과 의학박사 고려대학교 의과대학 외과학 교실 교수 일본 요코하마 의과대학 전문의 및 교수 미국 플로리다 클리블랜드 클리닉 교수 미국 ASMBS 국제위원회 이사 IFSO 프로그램위원회 & 과학위원회 이사 미국 비만미용성형학회(AACS) 정회원 서울 서초구 의사회 학술부회장 대한비만대사외과학회(KSMBS) 상임이사 대한미용의학회 정회원 팽팽의원 조민영 대표원장님의 다른 칼럼 읽기 💬 [건강 칼럼] 얼굴 실리프팅, 가장 많이 '고민하는 부위' TOP3는? 💬 [건강칼럼] 겨울철 피부 탄력 저하, 실리프팅으로 개선하려면? 👉🏻 조민영 원장님의 실리프팅이 궁금하다면?
조민영 원장25.12.12조회 846추천 6 [건강칼럼] 잇몸 건강 회복법 — 헷갈리는 칫솔질·가글 사용법, 이렇게 하세요🦷[13]
안녕하세요, 스마일디치과 의 오수환 원장 입니다. 잇몸이 조금만 불편해도 음식 씹는 즐거움이 확 줄어들죠 . 하지만 평소엔 “ 양치만 열심히 하면 괜찮겠지 ?” 하고 가볍게 넘기기 쉬워요 . 잇몸병은 초기 통증이 거의 없는 채로 조용히 진행 되기 때문에 , 뒤늦게 통증이 생겼을 땐 이미 임플란트까지 고려해야 할 정도로 악화된 경우도 많습니다 . 실제로 많은 분들이 안 좋은 상태가 되어서야 치과를 찾곤 하십니다 . 그래서 오늘은 ‘ 잇몸을 싱싱하게 지키는 핵심 5 가지 ’ 를 정리했습니다 . 당장은 괜찮아 보여도 작은 변화가 느껴진다면 한 번쯤 점검해보세요 ! 😊 1️⃣ 잇몸 관리는 무엇이 핵심인가요 ? ✨ 칫솔모를 ‘ 잇몸 틈 ’ 에 넣어 마사지하듯 닦는 것 이 핵심입니다 . 잇몸 건강에서 가장 중요한 건 칫솔모의 위치예요 . 대부분 치아 표면만 열심히 닦는데 , 잇몸 관리에 진짜 중요한 부분은 바로 ‘ 치아와 잇몸 사이의 틈새 ’ 입니다 . ✔ 칫솔모를 틈새에 살짝 넣어서 부드럽게 마사지하듯 닦기 ✔ 피가 난다고 피하지 말기 — 오히려 염증이 심한 부위라 더 꼼꼼히 관리 필요 2️⃣ 어떤 생활습관이 잇몸을 약하게 만들까요 ? ✨ 딱딱하고 질긴 음식 을 반복적으로 씹는 습관 은 잇몸뼈에 부담 을 줍니다 . 치아와 잇몸은 ‘ 땅속의 나무 뿌리 ’ 처럼 연결 되어 있어요 . 딱딱한 음식을 자주 씹으면 지속적인 강한 힘이 잇몸뼈 ( 치조골 ) 에 전달되며 잇몸이 약해질 수 있습니다 . 📌 피해야 할 습관 오징어 · 육포 등 너무 질긴 음식 자주 씹기 얼음 깨물어 먹기 평소 이를 꽉 무는 습관 ( 이갈이 포함 ) 3️⃣ 잇몸이 붓거나 피가 날 때 , 어떻게 대처해야 할까요 ? ✨ ‘ 헥사이딘 ’ 성분 가글을 단기간 응급용으로 사용하세요 . 피곤하거나 양치가 잘 안 된 날엔 잇몸이 갑자기 붓거나 피가 날 수 있어요 . 이럴 때는 ‘ 헥사이딘 (Hexidine)’ 성분 가글 이 도움 될 수 있습니다 . 입안의 유해 세균을 섬세하게 억제 하는 효과가 있습니다 . 대표적인 헥사이딘 성분 가글: 헥사메딘 ( 출처: 약학정보원 ) 가까운 약국에서 처방전 없이 구매 가능! ✔ 원액 또는 희석해 30 초 ~1 분간 가글 후 뱉기 ✔ 2 주 이상 연속 사용은 피하기 ( 응급용 ) ✔ 상태가 반복되면 자가 관리보다 치과 점검 먼저 필수 4️⃣ 잇몸뼈 건강을 위해 무엇을 챙겨야 할까요? ✨ 잇몸뼈 형성 에 필요한 ‘ 필수 영양 성분 ’ 을 챙기는 것이 중요합니다 . 잇몸 영양제를 먼저 찾는 분들이 많지만 , 잇몸뼈 형성에 도움이 되는 필수 영양 성분을 우선 챙기라고 안내합니다 . ✔ 잇몸뼈 건강에 필요한 기본 영양 성분 챙기기 ✔ 불필요한 영양제 남용은 피하기 5️⃣ 자가 관리만으로 충분할까요 ? ✨ 자가 관리는 ‘ 안전장치 ’ 일 뿐 , 이미 염증이 있으면 치료가 필요합니다 . 양치 · 가글 · 생활습관 조절만으로 모든 잇몸 문제를 해결할 순 없어요 . 이미 염증이 시작된 경우에는 깊은 부위까지 퍼진 염증 때문에 자가 관리가 닿지 않는 영역이 존재합니다 . ✔ 치과 정기 방문 → 필요한 경우 정밀 잇몸 치료 ✔ 치료 후 꾸준한 자가 관리 = 가장 이상적인 루틴 🙋♀️ FAQ Q1. 피가 나도 계속 칫솔질을 해야 하나요 ? A1. 피가 나는 부위를 더 꼼꼼히 닦는 것이 중요합니다. 다만 통증이 지속되면 치과 검진이 필요합니다 . Q2. 헥사이딘 가글을 매일 사용해도 되나요 ? A2. 2 주 이상 연속 사용은 피해야 하며 , 응급용 · 단기간 사용을 권장합니다 . Q3. 딱딱한 음식은 완전히 피해야 하나요 ? A3. ‘ 완전 금지 ’ 가 아니라 , 습관적으로 반복 섭취하는 패턴을 피하는 것이 핵심입니다 . 결론 오늘 소개한 다섯 가지 관리법은 평소 잇몸을 지키는 데 큰 도움이 되는 기본 루틴입니다 . 하지만 모든 사람에게 같은 효과가 나타나는 것은 아니며 , 현재 잇몸 상태 · 생활습관에 따라 필요한 관리가 달라질 수 있어요 . 👉 자가 관리 = 기본 👉 전문 진단 · 치료 = 필수 불편함이 반복되거나 붓기 · 피남이 지속된다면 전문의 상담 을 통해 정확한 상태를 확인 해보시길 바랍니다 . 건강한 잇몸은 ‘ 맛있는 즐거움 ’ 을 오래 지켜주는 든든한 자산입니다 . 오늘도 건강한 하루 되세요 ! 😊 스마일디 치과 오수환 대표원장 - 연세대학교 치과대학 졸업 - 연세대학교 치과대학원 교정학 전공 - 보건복지부 인증 치과교정과 전문의 - 대한치과교정학회 정회원 - 이화여자대학교 목동병원 교정과 인턴, 레지던트 수료 - 미국치과교정학회(AAO) 국제회원 - 세계교정연맹(WFO) 국제회원 - 대한치과교정학회 정회원 - 대한심미치과학회 정회원 - 대한치과교정학회 인정의 🦷 스마일디치과 오수환 원장님 전문가칼럼 더보기 🔗[전문가 칼럼] 투명교정, 철사 없이 가능한 교정치료 정말 티가 안 날까? 🔗[전문가 칼럼] 임플란트 오래 쓰려면 꼭 피해야 하는 생활 습관
오수환 원장25.11.24조회 554추천 9 [건강칼럼] 치아교정 통증, 어떻게 참을 수 있을까? 원인부터 완화법까지[7]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 오늘은 치아교정을 앞둔 분들이 가장 많이 궁금해하시는 주제, 바로 ‘교정 통증’ 에 대해 이야기해볼게요. 치아교정은 아름다운 미소를 위한 긴 여정이지만, 처음 시작할 때 겪는 통증 때문에 걱정하시는 분들이 많아요. 실제로 교정을 시작하면 치아가 욱신거리거나 씹을 때 불편함을 느끼게 되죠. 하지만 이 통증은 사실, 몸이 교정에 적응하고 있다는 긍정적인 신호 이기도 합니다. 지금부터 교정 통증이 생기는 이유와 완화 방법, 그리고 교정 방식에 따른 통증 차이까지 하나씩 살펴볼게요. 1. 교정 통증, 왜 생길까? “치아를 살짝 움직이는 것뿐인데 왜 아플까?” 이런 의문, 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요. 그 이유는 바로 치아와 잇몸 사이에 있는 ‘치주인대’ 때문입니다. 이 조직은 치아가 움직일 때 완충 역할 을 해주는 매우 중요한 구조인데요, 그 안에 미세한 신경과 혈관 이 촘촘히 분포되어 있어 외부 자극에 민감하게 반응합니다. 교정 장치가 치아를 한쪽 방향으로 밀면 치주인대가 압박을 받으면서 혈류가 줄어들고, 이 과정에서 ‘프로스타글란딘(Prostaglandin)’ 이라는 물질이 분비됩니다. 이 물질이 신경을 자극하면서 통증이 생기는데, 보통 1~4시간 내에 나타나 2~3일간 유지되다가 점차 사라집니다. 즉, 교정 초기에 느껴지는 통증은 치아가 실제로 이동하기 시작했다는 증거 예요. 2. 교정 방식에 따른 통증 차이 치아교정은 개인의 구강 상태와 치료 목표에 따라 여러 방식이 사용됩니다. 방식에 따라 통증의 양상 도 조금씩 다를 수 있는데요, 대표적으로 많이 비교되는 세 가지 유형 을 살펴볼게요. ✔️비발치 vs 발치 교정 보통 발치를 하면 더 아플 거라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 두 방식 간 통증의 차이가 크지 않습니다. 통증의 정도는 발치 여부보다는 치아에 가해지는 힘의 방향과 강도 에 따라 달라지기 때문이에요. 즉, 비발치 교정 이라도 이동량이 많으면 오히려 더 뻐근할 수 있습니다. ✔️세라믹 교정 vs 클리피씨 교정 클리피씨 교정 은 고무링 없이 자가결찰 방식을 사용하는 장치로, 마찰력이 적다는 장점이 있습니다. 때문에 세라믹 교정 보다 통증이 조금 덜하다고 느낄 수 있지만, 실제로 큰 차이는 없습니다. 두 방식 모두 치아를 이동시키는 원리는 동일하기 때문에, 장치의 종류보다 치아 이동량과 교정력의 조절 이 통증에 더 큰 영향을 미칩니다. ✔️순측교정 vs 설측교정 순측교정 은 치아 바깥쪽, 설측교정 은 안쪽에 장치를 부착하는 방법이에요. 설측교정 은 브라켓 간 간격이 짧고 혀가 장치에 닿기 쉬워 초기에는 통증 과 불편감이 더 크게 느껴질 수 있습니다. 반면 순측교정 은 비교적 적응이 빠르지만, 외부 자극으로 인한 잇몸 통증 이 동반될 수 있습니다. 3. 통증 완화하는 방법 교정은 완전히 통증 없이 진행되기 어렵지만, 생활 습관 을 조금만 조정해도 훨씬 수월하게 적응할 수 있습니다. 1️⃣ 입 안 온도 낮추기 차가운 물, 얼음, 아이스크림 등으로 구강 온도를 낮추면 신경 반응이 둔화되어 통증이 완화됩니다. 단, 너무 오래 냉찜질하면 잇몸이 자극받을 수 있으니 10~15분 내로 제한 해주세요. 2️⃣치아에 약한 진동 주기 무설탕 껌을 부드럽게 씹거나, 치과용 진동기를 이용해 치아에 가해진 압력을 완화할 수 있습니다. 3️⃣진통제 복용 필요할 경우 타이레놀 같은 일반 진통제를 복용해 통증을 줄일 수 있습니다. 단, 이부프로펜·아스피린 등 소염제 계열 약물 은 치아 이동을 늦출 수 있으니 피하는 것이 좋아요. 4️⃣ 부드러운 음식 섭취 교정 초반에는 씹는 자극이 통증을 악화시키므로 죽, 스프, 계란찜, 두부 등 부드러운 식단을 추천드립니다. 5️⃣ 충분한 수면과 휴식 교정은 미세한 조직 변화가 일어나는 과정이라 수면 부족 이나 스트레스 는 통증 회복 속도를 늦출 수 있습니다. 4. 통증보다 중요한 건 ‘적응의 과정’이에요 교정은 단기간에 끝나는 치료가 아닙니다. 몸이 새로운 균형을 잡는 과정이기 때문에 처음에는 낯설고 불편하지만, 일주일 정도면 대부분의 통증이 사라집니다. “아프다”는 건 교정이 잘 진행되고 있다는 신호예요. 그 시기를 잘 이겨내면, 분명 더 고르고 아름다운 미소가 기다리고 있을 거예요. 😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 역교정, 교정 후 다시 교정이 필요한 이유 🔗 [건강칼럼] 개방교합 치료법과 근본적인 해결방법 🔗 [건강칼럼] 치아교정 빨리 끝내는 ‘교정꿀템’ 3가지 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지
김현순 원장25.10.31조회 597추천 6 [건강칼럼] 개방교합 치료법과 근본적인 해결방법[7]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 여러분은 웃을 때, 거울 속 자신의 미소를 자세히 살펴본 적 있으신가요? 환하게 웃고 있는데 앞니가 잘 안 보이거나, 치아가 살짝 벌어진 느낌이 든다면 ‘개방교합’ 일지도 모릅니다. 잘 모르고 지나칠 수도 있지만, 개방교합은 절대 가볍게 넘길 수 없는 문제예요. 방치하면 턱관절 은 물론 얼굴 균형 까지 영향을 줄 수 있답니다. 오늘은 개방교합의 원인부터 치료 방법, 그리고 생활 속 자가진단과 개선법까지 꼼꼼히 알려드릴게요. 1. 개방교합이란? 개방교합(Open Bite) 은 위아래 치아가 닿지 않고 벌어져 있는 부정교합의 한 형태입니다. 정상적으로는 윗니와 아랫니가 맞물려야 하지만, 일부 치아가 닿지 않고 공간이 생기는 상태 를 말합니다. 전치부 개방교합 : 앞니가 닿지 않는 경우 구치부 개방교합 : 어금니가 닿지 않는 경우 2. 개방교합이 생기는 원인 구강 습관 : 손가락 빨기, 혀 내밀기, 젖꼭지 장기간 사용 유전적 요인 : 턱뼈 발달 형태와 가족력 골격성 문제 : 아래턱이 과성장하거나 위턱 발달 부족 혀 위치 문제 : 삼킬 때나 평소 혀가 앞니를 미는 습관 ✔️자가진단 체크리스트 아래 항목 중 해당된다면 개방교합 가능성이 있으니, 치과 전문의 상담을 권장합니다. 체크 항목 체크 입을 다물었을 때 앞니가 닿지 않는다 ☐ 음식을 씹을 때 한쪽 어금니만 사용한다 ☐ 발음이 새거나 정확하지 않다 ☐ 웃을 때 치아가 잘 안 보이고 공간이 생긴다 ☐ 턱에서 소리가 나거나 뻐근함을 자주 느낀다 ☐ 어릴 때 손가락 빨기·혀 내밀기 습관이 있었다 ☐ 3. 방치했을 때 생기는 문제 개방교합은 단순히 앞니가 안 닿는 문제로 끝나지 않습니다. 그대로 두면 여러 가지 기능적·심미적 문제 로 이어질 수 있습니다. ✔️턱관절 문제 치아가 정상적으로 맞물리지 않으면 턱관절에 균형 잡히지 않은 힘이 가해집니다. 그 결과 관절에서 ‘딱딱’ 소리가 나거나 턱이 뻐근한 통증이 생길 수 있어요. ✔️치아 마모와 치주질환 앞니가 닿지 않으니 특정 어금니나 소수 치아에만 힘이 집중됩니다. 이렇게 불균형하게 힘을 받는 치아는 시간이 지나면서 심한 마모가 생길 수 있습니다. ✔️얼굴형 변화 치아와 턱은 얼굴 윤곽과 직결됩니다. 개방교합을 오래 방치하면 턱이 뒤로 물러나 무턱처럼 보이거나, 반대로 주걱턱처럼 돌출된 인상이 생기기도 합니다. 👉 지금 당장 불편하지 않더라도 “시간이 해결하겠지” 하고 미루면 나중에 더 큰 문제와 긴 치료 과정을 겪게 될 수 있습니다. 😰 4. 치료 방법 개방교합 치료는 환자의 상태와 원인에 따라 달라집니다. 1️⃣전치부 개방교합 (앞니가 닿지 않는 경우) 교정 장치와 미니스크류를 이용해 앞니를 아래로 이동시켜 맞물리게 해요. 2️⃣구치부 개방교합 (어금니가 닿지 않는 경우) 어금니 위치를 조정해서 정상적인 교합을 회복해요. 3️⃣골격성 개방교합 턱뼈 자체의 원인이라면 수술이 필요할 수 있으나, 성장기라면 성장조절 장치로 개선 가능 👉 즉, 개방교합의 원인이 단순 습관인지, 치아 위치 문제인지, 아니면 골격성인지에 따라 치료 접근 방식이 완전히 달라집니다. 따라서 전문의의 정확한 진단이 필수입니다. 잘못된 습관 교정 방법 혀를 앞니 쪽으로 밀기 혀끝을 항상 입천장에 붙이기 한쪽 턱으로만 음식을 씹기 양쪽 어금니로 고르게 씹기 턱 괴는 습관 의식적으로 피하기 오래 젖꼭지·손가락 빨기 조기 습관 교정 및 훈련 필요 5. 마무리 개방교합은 단순히 보기 싫은 문제가 아닙니다. 턱관절, 저작 기능, 얼굴 균형까지 영향을 주는 중요한 치과적 문제예요. 혹시 “나도 해당될까?” 하는 생각이 드셨다면, 지금 바로 전문의의 진단 을 받아보시는 걸 추천드립니다. 생활 습관 개선과 함께 올바른 치료가 병행된다면, 건강한 교합과 자신감 있는 미소를 되찾을 수 있습니다. 😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 치아교정 빨리 끝내는 ‘교정꿀템’ 3가지 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지 🔗 [건강칼럼] 교정기간, 왜 사람마다 다를까? 치아이동을 방해하는 생활습관 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁
김현순 원장25.10.01조회 767추천 4 [건강칼럼] 안면비대칭, 수술 없이 가능한 치료 방법은?[8]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 혹시 ‘왼얼사’, ‘오얼사’ 라는 표현을 들어보신 적 있으신가요? 최근 유행하는 이 신조어는 ‘왼쪽 얼굴 사진’, ‘오른쪽 얼굴 사진’의 줄임말로, 본인이 생각하기에 더 예쁜 얼굴 방향을 중심으로 사진을 찍는 것을 뜻합니다. 이처럼 사람의 얼굴은 누구나 어느 정도의 좌우 차이를 가지고 있습니다. 하지만 그 차이가 심해져 안면비대칭 이 발생하면, 단순히 외적인 문제를 넘어 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 안면비대칭 이 일으킬 수 있는 문제와 수술 없이도 가능한 치료 방법 에 대해 알아보겠습니다. 1. 안면비대칭이란? 어떤 문제가 생길 수 있을까 안면비대칭 은 얼굴의 좌우 균형이 맞지 않는 상태를 말합니다. 선천적인 유전 요인도 있지만, 대부분의 경우 오랜 시간에 걸친 생활 습관이 원인이 되곤 합니다. 대표적으로 턱을 한쪽으로 괴는 자세, 음식을 한쪽으로만 씹는 습관, 고개를 자주 한쪽으로 기울이는 자세 등이 얼굴 균형을 무너뜨리는 원인이 됩니다. 잘못된 습관 설명 한쪽으로만 턱 괴기 턱관절에 지속적인 압력이 가해져 얼굴의 좌우 균형이 무너짐 음식 씹을 때 한쪽으로만 씹기 저작근의 좌우 발달 불균형 → 광대 비대칭, 턱선 비대칭 유발 자세 불균형 머리와 목의 기울어짐이 얼굴 골격에도 영향을 줌 이갈이 또는 이를 꽉 다무는 습관 턱관절에 무리를 주고 얼굴 윤곽의 비대칭을 유발할 수 있음 수면 시 한쪽 방향으로만 눕기 얼굴뼈 및 연조직에 압력이 지속되며 비대칭 유발 가능 턱을 앞으로 빼는 습관 턱관절의 위치 변화로 얼굴 라인이 틀어질 수 있음 고개를 자주 숙이는 스마트폰 사용 목과 얼굴의 연결축이 틀어지면서 전반적 좌우 밸런스에 영향 ✔️ 안면비대칭이 심할 경우 나타나는 문제점 ✅ 심미적 문제 얼굴의 좌우 균형이 맞지 않으면 외모에 대한 스트레스로 자존감이 낮아질 수 있습니다. ✅ 턱관절 이상 턱의 위치가 틀어지면서 통증, 소리, 입이 벌어지지 않는 등의 턱관절장애로 이어질 수 있습니다. ✅ 저작 기능 저하 치아가 어긋나 음식을 제대로 씹지 못하면 소화기능에도 영향을 줄 수 있습니다. ✅ 발음 문제 턱과 입술의 위치가 불균형하면 정확한 발음이 어려워 불편함을 겪게 됩니다. 이처럼 안면비대칭은 단순히 보기 좋지 않다는 문제를 넘어서, 턱의 기능과 구강 건강 전반에 영향 을 줄 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다. 2. 안면비대칭, 꼭 수술이 필요할까? 많은 분들이 ‘비대칭’ 이라는 말을 들으면 곧바로 수술 을 떠올립니다. 하지만 실제로는 치아교정만으로도 증상이 충분히 개선 되는 경우가 많습니다. 특히 얼굴 비대칭의 원인이 턱 자체가 아니라 치아의 교합 불균형 에 있는 경우라면, 굳이 뼈를 깎는 수술 없이도 교정치료만으로 얼굴의 균형을 되찾을 수 있습니다. ✔️ 치아교정으로 안면비대칭을 개선하는 원리 ✅ 교합 불균형 조정 비대칭의 가장 큰 원인 중 하나는 어긋난 교합 입니다. 치아의 위치를 바르게 맞추면 턱의 중심도 자연스럽게 정렬되며, 얼굴의 좌우 균형을 회복하는 데 도움이 됩니다. ✅ 턱의 움직임 정상화 치아가 어긋나 있으면 특정 쪽 턱만 과도하게 사용하게 되는데, 이는 턱뼈의 비정상적인 성장이나 관절 이상으로 이어질 수 있습니다. 교정치료 는 턱의 움직임을 고르게 만들어 턱관절의 부담을 줄이고 통증 예방에도 효과적입니다. ✅ 청소년기에 더욱 효과적 성장기 아이들 은 턱뼈가 자라는 중이기 때문에, 교정을 통해 턱 성장 방향을 조절할 수 있습니다. 이 시기의 교정은 성인보다 더 큰 개선 효과를 기대할 수 있습니다. 3. 수술 없이 가능한 치료, 어떻게 시작할까? 자신의 얼굴이 비대칭이라고 느껴 수술을 고민하고 계시다면, 먼저 꼭 해야 할 것이 있습니다. 👉바로 전문적인 검진과 정확한 진단입니다. 턱 자체 의 문제인지, 치아 교합 의 문제인지, 혹은 생활습관 의 결과인지를 파악한 뒤 적절한 치료 방향을 결정해야 합니다. 모든 비대칭이 수술로 이어지는 것은 아니며, 실제로는 치아교정만으로도 충분히 자연스럽게 균형이 잡히는 경우가 매우 많습니다. 4. 치아교정, 단순한 배열이 아닌 전체 조화의 치료 치아교정은 단순히 삐뚤어진 치아를 가지런히 만드는 것에 그치지 않습니다. 턱의 위치와 얼굴 비율까지 함께 고려하는 치료이기 때문에, 심미적 만족도는 물론, 기능적인 개선 효과도 함께 얻을 수 있습니다. 안면비대칭 으로 고민 중이라면, 수술을 고민하기에 앞서 교정치료 가능 여부를 먼저 체크해보시길 추천드립니다. 전문적인 검진을 통해 자신에게 맞는 맞춤형 치료 계획을 수립하고, 건강한 턱관절과 자신감 있는 인상을 되찾아보세요. 😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지 🔗 [건강칼럼] 교정기간, 왜 사람마다 다를까? 치아이동을 방해하는 생활습관 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁 🔗 [건강칼럼] 없는 턱을 만드는 치료법, 무턱교정으로 가능할까?
김현순 원장25.09.12조회 1451추천 8 [건강칼럼] 없는 턱을 만드는 치료법, 무턱교정으로 가능할까?[6]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 치아교정이라고 하면 보통 치아 배열을 가지런히 만드는 치료로 떠올리실 텐데요, 최근에는 치열뿐 아니라 턱의 위치와 얼굴형 전체 를 고려한 기능·심미 통합 교정의 중요성이 점점 더 강조되고 있습니다. 특히 많은 분들이 고민하는 얼굴형 중 하나인 ‘무턱’ 도 교정 치료로 개선이 가능합니다. 오늘은 무턱의 특징 과 기능적 문제 , 그리고 실제 교정치료 가 어떻게 진행되는지 자세히 알려드리겠습니다. 1. 무턱이란? 무턱 이란 아래턱이 정상 위치보다 뒤로 물러나 있거나, 턱 자체가 작아 보이는 얼굴형을 말합니다. 정면에서는 턱선이 흐릿하고, 측면에서는 턱이 거의 보이지 않아 목과 턱의 경계가 모호해 보이는 것이 특징입니다. 단순히 얼굴형의 문제를 넘어 교합, 턱관절, 호흡 기능에도 영향을 줄 수 있어 정확한 진단이 필요합니다. ✔️ 무턱 자가진단 체크리스트 턱 끝에 단단한 뼈가 잘 만져지지 않는다 입을 다물었을 때 턱 끝에 울퉁불퉁한 ‘호두주름’이 생긴다 옆모습에서 턱선이 거의 보이지 않고 턱이 안쪽으로 들어가 있다 웃을 때 아래턱이 짧아 보이거나 입술 아래 근육이 긴장되어 있다 항목 설명 턱 끝에 뼈가 잘 만져지지 않음 턱이 물러나 있어 윤곽이 희미함 호두주름이 생김 입을 다물면 턱 끝에 울퉁불퉁한 주름 발생 측면에서 턱선이 보이지 않음 옆모습에서 턱이 안으로 들어가 있음 웃을 때 아래턱이 짧아 보임 웃을 때 입술 아래 근육이 당겨짐 2. 무턱이 유발하는 기능적 문제 무턱 은 외형만의 문제가 아니라 여러 기능적 문제로 이어질 수 있습니다. ✔️ 교합 문제 아래턱이 뒤로 들어가면 위아래 치아가 올바르게 맞물리지 않게 되며, 부정교합 이 발생합니다. 이는 음식물을 씹는 데 어려움을 주고, 소화 장애까지 이어질 수 있습니다. ✔️ 턱관절 문제 턱의 위치가 불균형하면 턱관절에 과도한 긴장이 생겨 관절통, 소리, 입 벌어짐 제한 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 장기적으로는 치아 마모나 잇몸 손상 같은 2차 문제로 확산되기도 합니다. ✔️ 호흡 문제 무턱이 심한 경우 아래턱이 뒤로 밀리면서 혀의 위치도 후방으로 이동하고, 이로 인해 기도 공간이 좁아져 수면 중 코골이나 수면무호흡증의 위험 이 높아질 수 있습니다. 3. 무턱 교정은 어떻게 진행되나요? 무턱 교정은 단순히 치아 배열을 정리하는 것에 그치지 않고, 아래턱의 위치를 앞쪽으로 이동·회전시키는 복합 치료입니다. 교정 전에는 디지털 스캐닝 및 3D 분석을 통해 턱 위치, 교합 상태, 근육 긴장 등을 정밀하게 진단하고, 그에 맞는 맞춤 치료 계획을 수립합니다. 보통 치료 기간은 약 1년 반에서 2년 정도 소요 되며, 아래턱에 무리한 부담을 주지 않기 위해 치료 도중에도 생활습관 개선 이 매우 중요합니다. ✔️ 무턱 교정 중 주의할 생활 습관 단단하고 질긴 음식보다는 부드러운 식사 를 선택해 주세요 턱을 한쪽으로 괴는 자세는 피하고 양쪽 균형 을 유지해 주세요 입을 과도하게 크게 벌리는 행동은 자제해 주세요 장시간 스마트폰, 모니터 시 턱을 앞으로 내밀지 않도록 신경 써 주세요 교정 기간 동안 이런 습관을 잘 관리하는 것만으로도 턱관절 부담을 줄이고 치료 효과를 높일 수 있습니다. 4. 무턱, 반드시 수술이 필요한가요? 무턱 교정은 비수술적 접근이 가능하지만, 아래턱의 후퇴가 매우 심하거나 골격적인 문제까지 동반된 경우라면 턱교정수술 이 필요할 수 있습니다. 다만 대부분의 경우는 교정치료만으로도 외형 개선과 기능 회복이 가능합니다. 정확한 진단을 통해 수술 여부를 결정하게 됩니다. 무턱은 단순한 외모의 문제가 아니라 교합, 호흡, 턱관절 건강까지 영향을 미치는 구조적인 문제 입니다. 자신의 턱 형태나 교합에 불편함이 있다면, 혼자 고민하지 마시고 교정 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단과 치료 계획을 세워보시기 바랍니다. 여러분의 건강한 미소와 자신감을 위해 항상 함께하겠습니다.😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 나도 모르는 입냄새, 원인부터 제대로 관리하는 방법 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지 🔗 [건강칼럼] 교정기간, 왜 사람마다 다를까? 치아이동을 방해하는 생활습관 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁
김현순 원장25.09.01조회 610추천 8 [건강칼럼] 나도 모르는 입냄새, 원인부터 제대로 관리하는 방법[9]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 출근길이나 등굣길, 친구를 만나는 순간 등 우리의 일상에서 청결 은 첫인상을 좌우합니다. 특히 구강 청결은 몸을 깨끗이 씻는 것만큼이나 중요합니다. 누군가와 대화를 나눌 때 입냄새가 느껴진다면 아무리 멋있게 차려입어도 좋은 이미지를 남기기 어렵습니다. 깔끔한 인상과 건강한 구강 상태를 위해서는 입냄새 관리 가 꼭 필요합니다. 오늘은 구취를 줄이는 생활 습관과 이에 도움이 되는 제품, 그리고 관리법에 대해 알아보겠습니다. 1. 입냄새는 왜 생길까? 입냄새는 입 안에 남은 음식물이 세균에 의해 분해되면서 발생하는 황화수소 라는 성분이 주된 원인입니다. 또한 입 안이 건조 하면 스스로 정화되는 능력이 떨어져 세균 활동이 더 활발해지고 냄새가 심해질 수 있습니다. ✔️ 입냅새 예방의 기본이자 핵심 - 식후 3분 이내 양치질 - 충분한 수분 섭취 2. 구취를 줄이는 생활 습관 입냄새 예방에는 작은 습관이 큰 차이를 만듭니다. ✔️ 양치질 – 식후 3분 이내 양치로 세균 번식 차단 ✔️ 수분 섭취 – 구강 건조를 막아 자정 능력 유지 ✔️ 규칙적인 관리 – 매일 일정한 관리 습관을 유지 이 세 가지만 꾸준히 실천해도 구취 예방 효과는 크게 높아집니다. 3. 구취 관리에 도움이 되는 제품 많은일상에서 쉽게 활용할 수 있는 구강 관리 제품들이 있습니다. ✔️ 치실·치간칫솔 - 양치를 해도 입냄새가 남는다면 치아 사이 음식물이 원인일 수 있습니다. - 치실이나 치간칫솔을 사용하면 칫솔이 닿지 않는 부분까지 깨끗하게 관리할 수 있습니다. ✔️ 혀 클리너·워터픽 - 혀 표면에 쌓이는 설태는 세균과 음식물 찌꺼기가 섞여 생기는 것으로, 구취의 흔한 원인입니다. - 혀 클리너나 워터픽으로 부드럽게 닦아내면 효과적입니다. ✔️ 가글액 - 구취가 심하다면 하루 2회 가글액을 사용하는 것도 좋습니다. - 입속 세균을 효과적으로 억제할 수 있습니다. 이 모든 제품은 약국이나 편의점 에서 쉽게 구할 수 있어 누구나 부담 없이 활용할 수 있습니다. 4. 스케일링의 필요성 정기적인 스케일링 은 구취 관리에서 매우 중요한 역할을 합니다. 치석은 세균이 형성한 치태가 굳어 생긴 물질로, 일반 칫솔질만으로는 제거할 수 없습니다. 치석이 쌓이면 잇몸 염증, 치주질환, 구취로 이어질 수 있으며, 심한 경우 치아가 흔들리거나 빠질 위험까지 있습니다. ✔️ 따라서 6개월~1년에 한 번 은 구강 상태에 따라 스케일링을 받는 것이 권장됩니다. 정기적인 스케일링은 구취 예방은 물론 치아와 잇몸 건강 까지 지키는 핵심 습관입니다. 관리 방법 주요 효과 권장 주기 양치·치실 음식물 잔여물 제거 매일 혀 클리너·가글 세균 억제·설태 제거 매일 스케일링 치석 제거·잇몸 건강 유지 6~12개월 5. 구강 외적인 원인도 의심해야 구강 관리와 식습관 조절에도 불구하고 입냄새가 계속된다면, 원인은 구강 내부가 아닌 신체 내부 문제 일 수 있습니다. 대표적으로 위장 질환, 당뇨, 간 기능 이상 같은 내과적 질환이 구취를 유발할 수 있습니다. 이런 경우 단순한 양치나 가글만으로는 개선되지 않으며, 병원을 방문해 정확한 진단을 받아야 합니다. 즉, 입냄새는 단순한 청결 부족이 아니라 건강 이상을 알리는 신호 일 수 있습니다. 6. 매일 실천할 작은 습관 입냄새 관리에서 가장 중요한 것은 일회성이 아닌 꾸준한 습관 입니다. 식후에는 반드시 3분 이내에 양치를 하고, 하루 2리터 이상의 수분을 섭취해 입안을 촉촉하게 유지해야 합니다. 치실과 혀 클리너를 꾸준히 활용하면 구취 예방 효과가 더욱 높아집니다. 여기에 정기적인 치과 검진과 스케일링까지 병행한다면, 단순히 입냄새를 줄이는 것에 그치지 않고 치아와 잇몸 건강까지 지킬 수 있습니다. 입냄새는 단순한 구강 위생 문제가 아니라 전신 건강과도 연결될 수 있습니다. 오늘부터 올바른 관리 습관을 실천하고 정기적인 검진을 통해 건강을 점검해 보세요. 상쾌한 호흡은 작은 실천에서 시작됩니다. 😁 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 인비절라인 교정 총정리｜투명교정 장점·착용시간·비용까지 🔗 [건강칼럼] 교정기간, 왜 사람마다 다를까? 치아이동을 방해하는 생활습관 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁 🔗 [건강칼럼] 교정장치 뭐가 좋을까? 세라믹·클리피씨·인비절라인 비교 😮오늘부터 치아관리 시작하기 >
김현순 원장25.08.21조회 9114추천 5 [건강칼럼] 치아 사이 어둡게 파인 틈? 블랙트라이앵글 예방법[10]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 치아교정 치료가 끝난 후, 거울을 보다가 치아 사이에 생긴 검은 틈을 발견한 적 있으신가요? “교정 부작용인가요?” “다시 교정해야 하나요?” 이런 걱정을 하시는 분들이 생각보다 많습니다. 이 틈은 ‘블랙트라이앵글(Black Triangle)’ 이라고 불리며, 교정 후 종종 나타나는 자연스러운 현상입니다. 오늘은 이 블랙트라이앵글 의 원인부터 예방법, 치료법까지 단계별로 자세히 알려드릴게요. 1. 블랙트라이앵글이란 무엇인가요? 블랙트라이앵글 이란, 치아 사이에 잇몸이 채워지지 않아 검은 삼각형 모양의 공간 이 생기는 현상을 말합니다. 특히 교정 치료 를 통해 치아 배열이 가지런해지면서 이전에는 보이지 않던 틈이 드러나는 경우가 많아요. ✔️블랙트라이앵글 왜 생기나요? - 겹쳐 있던 치아가 펴지면서 잇몸 조직이 그 공간을 채우지 못함 - 치아 모양이 사다리꼴일수록 틈이 잘 생김 - 치주염 등으로 잇몸이 약해진 경우 더 쉽게 발생 일시적으로는 눈에 띄지만, 대부분의 경우 시간이 지나면서 잇몸이 자연스럽게 회복되며 완화 됩니다. 하지만 잇몸 건강 이 좋지 않거나 치아 배열 변화가 큰 경우 에는 지속될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 2. 블랙트라이앵글은 예방이 가능할까요? 예, 충분히 예방할 수 있습니다. 블랙트라이앵글은 잇몸 건강이 약하거나 치주 조직이 약한 경우 더 쉽게 생기므로 평소 관리가 가장 중요해요. ✔️예방법 핵심 체크리스트 - 하루 3회, 잇몸을 자극하지 않게 부드럽게 양치하기 - 치실, 치간칫솔을 사용해 치아 사이 청결 유지하기 - 정기적인 스케일링으로 치석과 염증 예방하기 - 교정 전·후, 치주 상태를 정기적으로 진단받기 이러한 기본 습관이야말로 치아 배열 은 물론 잇몸의 건강 까지 지키는 가장 확실한 방법이에요. 3. 블랙트라이앵글, 치료는 어떻게 하나요? 이미 블랙트라이앵글이 눈에 띄게 생겼다면, 불편함 해소를 위한 치료 도 가능합니다. 단, 모든 케이스에 적용되는 것은 아니므로 반드시 전문가와의 상담 후 선택 해야 합니다. ✔️대표적인 치료 방법 ① 치아 삭제 (IPR) - 치아 옆면을 0.3~0.4mm 미세하게 다듬어 치아 간격을 좁히는 방법 - 삭제량이 적고 통증도 거의 없으며 자연스러운 배열 이 가능 - 다만 무리한 삭제는 치아에 손상을 줄 수 있어 신중하게 진행해야 함 ② 레진 충전 치료 - 검은 삼각형 공간에 심미 레진 을 채워 자연스러운 모양으로 복원 - 시술 시간이 짧고, 색상 조절로 외관상 매우 자연스러움 - 다만 시간이 지나면 변색이나 재시술 이 필요할 수 있음 ※ 치료 여부는 개인의 잇몸 상태와 치아 구조에 따라 달라지므로 정확한 진단 이 우선입니다. 4. 블랙트라이앵글, 꼭 치료해야 할까요? 블랙트라이앵글 은 겉보기에만 민감하게 느껴지는 경우도 많습니다. 하지만 아래와 같은 경우에는 진료를 고려하시는 것이 좋아요. ✔️치료가 필요한 경우 - 잇몸 사이에 음식물이 자주 끼어 불편할 때 - 웃을 때 틈이 신경 쓰여 자신감이 떨어질 때 - 교정 후 만족도가 낮아져 심리적 스트레스를 유발할 때 단순히 보기 싫다는 이유만으로 무리하게 치료를 진행하기보다는, 불편함의 정도 와 치아 건강 상태 를 기준으로 치료 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 치아 사이의 블랙트라이앵글 은 보기엔 불편할 수 있지만, 충분히 예방할 수 있고 필요한 경우에는 적절한 치료로 개선할 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 평소 잇몸 건강을 지키는 올바른 생활 습관 과, 교정 후에도 꾸준한 관리 입니다. 치아는 평생 사용해야 할 소중한 자산입니다. 심미적인 이유뿐 아니라 건강을 위한 결정으로 교정과 관리에 더 많은 관심을 가져보세요. 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 치아교정 효과, 예뻐지는 것이 전부가 아닙니다! 구강 건강을 위한 교정의 필요성 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁 🔗 [건강칼럼] 교정장치 뭐가 좋을까? 세라믹·클리피씨·인비절라인 비교 🔗 [건강칼럼] 잇몸 퇴축, 교정 때문일까? 원인과 예방법 정확히 알아보기
김현순 원장25.07.24조회 1293추천 8 [건강칼럼] 잇몸 퇴축, 교정 때문일까? 원인과 예방법 정확히 알아보기[4]
김현순 원장 안녕하세요. 세라믹치과의원 김현순 원장 입니다. 치아교정을 하시는 분들 중에는 잇몸이 내려가는 느낌 때문에 교정 부작용이 아닌지 걱정하시는 분들이 많습니다. 오늘은 잇몸 퇴축 이 왜 생기는지, 그리고 어떻게 예방 해야 하는지, 치아교정과의 관계까지 자세히 알려드리겠습니다. 1. 잇몸 퇴축, 왜 발생할까요? 많은 분들이 “치아교정이 잘못돼서 잇몸이 내려가는 거 아닌가요?” 라고 물어보시지만, 사실 교정 과정 중 치아가 이동하면서 일시적으로 잇몸이 내려가 보일 수 있습니다. 그러나 이런 변화는 교정이 완료되고 시간이 지나면 대부분 자연스럽게 회복됩니다. 잇몸 퇴축 은 잇몸과 치조골이 실제로 줄어들어 치아 뿌리가 노출되는 상태이며, 교정과는 별개의 문제입니다. 그렇다면 잇몸 퇴축의 주요 원인은 무엇일까요? 바로 치아와 잇몸의 건강 상태 입니다. ✔️잇몸 퇴축의 주요 원인 - 과도한 교합력 - 평소 잇몸 관리 소홀 - 오래 방치된 치석과 플라그 - 잘못된 칫솔질 습관이나 과도한 양치 압력 이러한 요인들이 반복적으로 잇몸에 부담 을 주면서 점차 퇴축 현상 이 나타나는 것입니다. 특히 치주질환을 장기간 방치하거나 칫솔질이 잘 닿지 않는 부분이 많은 경우, 별다른 외부 자극 없이도 잇몸이 점차 내려갈 수 있습니다. 2. 잇몸 퇴축, 어떻게 예방할 수 있을까요? 잇몸 퇴축을 예방하기 위해 가장 중요한 것은 평소 구강 관리 습관 입니다. 교정 중이라면 칫솔질 방법 이 더 중요합니다. 치아에 교정 장치가 부착되어 있기 때문에 평소보다 더 세밀하게 관리해야 하고, 담당 치과의사의 안내에 따라 올바른 양치 방법과 보조 도구 사용법 을 실천해야 합니다. 특히 스케일링 은 단순히 치석만 제거하는 것이 아니라, 염증을 유발하는 세균막을 관리하고 잇몸뼈 손실을 예방하는 데 효과적입니다. 이렇게 기본적인 관리만 잘해도 잇몸이 내려가는 현상을 충분히 막을 수 있습니다. ✔️ 잇몸 퇴축 예방 - 꼼꼼한 양치질로 플라그 제거하기 - 치간 칫솔, 치실 사용하기 - 정기적인 스케일링 하기 - 이를 악무는 습관 개선하기 3. 교정하면 잇몸 퇴축이 더 심해질까요? 교정을 하면 잇몸 퇴축이 더 심해지는 게 아닐까 걱정하시는 분들이 많지만, 실제로는 그 반대입니다. 교정 중 잇몸 퇴축이 발생하는 경우는 매우 드물고, 혹시 발생하더라도 교정이 끝난 후 대부분 자연스럽게 회복됩니다. 특히 교정을 통해 치열이 가지런해지면 칫솔질이 훨씬 쉬워지고, 음식물이 끼는 것도 줄어들어 장기적으로는 잇몸 질환 예방에 더 도움이 됩니다. ✔️ 교정 후 기대할 수 있는 효과 - 겹쳐 있던 치아 사이의 세균막 제거 용이 - 칫솔질 사각지대 감소 - 음식물 끼임 감소 → 잇몸 염증 예방 - 치아와 잇몸에 가해지는 힘이 고르게 분산 또한 교정하지 않아도 잇몸 퇴축은 발생할 수 있습니다. 치 주질환, 잘못된 칫솔질 습관, 과도한 교합력 등으로 인해 교정을 하지 않은 사람에게도 잇몸이 내려가는 현상이 생길 수 있습니다. 오히려 교정을 통해 치열을 바로잡으면 이러한 부담이 줄어들어 예방 효과를 기대할 수 있습니다. 4. 건강한 잇몸을 위한 가장 중요한 습관 : 정기 검진 잇몸 퇴축을 예방하는 가장 확실한 방법은 정기적으로 치과에 방문 하여 구강 상태를 점검 하는 것입니다. 스스로 잘 관리한다고 생각해도, 구강 내에는 눈에 보이지 않는 치석 이나 염증 이 남아 있을 수 있습니다. 정기검진과 스케일링으로 이러한 부분까지 관리해야 잇몸 질환과 퇴축을 효과적으로 예방할 수 있습니다. ✔️ 정기 검진 시 체크해야 할 부분 - 치석, 플라그 누적 여부 - 잇몸 염증 또는 출혈 여부 - 교합력 과다 여부 - 칫솔질 습관 및 관리 상태 점검 바쁜 일상 속에서도 내 치아와 잇몸을 오래 지키기 위해 최소한의 관리와 정기적인 검진 만큼은 꼭 실천해 주세요. 교정 중이든 아니든, 건강한 잇몸 을 위한 습관은 평생 유지해야 합니다. 오늘도 여러분의 건강한 미소를 응원합니다. 김현순 원장 서울대학교 치과대학 졸업 가톨릭의대 치과교정과 외래교수 치과교정과 전문의(보건복지부) 치과교정과 인정의(대한치과교정학회) World Federation of Orthodonist(WFO) Fellowship 차의과학대학교 차병원 외래부교수 현 세라믹치과의원 대표원장 -------------------------------- 캐시닥 치아 교정 게시글 더 보러가기! 🔗 [건강칼럼] 치아교정 발치, 꼭 해야 할까? 교정 발치 기준과 치과 선택 팁 🔗 [건강칼럼] 교정장치 뭐가 좋을까? 세라믹·클리피씨·인비절라인 비교
김현순 원장25.07.03조회 360추천 6 [건강칼럼] 인모드 시술 완벽 가이드: 지방 분해와 탄력 개선을 한 번에[12]
최우혁 원장 안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 인모드는 최신 고주파(RF) 기술을 이용해 피부 속 지방을 분해하고 탄력을 개선하는 시술입니다. 이 시술은 불독살, 이중턱, 하안면 지방을 줄이면서 피부를 타이트하게 리프팅하는 데 효과적입니다. 모드(Modu)라는 회사의 제품이자 브랜드명으로, 피부 미용에 혁신을 가져다준 장비로 평가받고 있습니다. 1. 인모드의 작동 원리 인모드는 2000V의 고주파 전류를 피부에 전달하여 지방을 분해합니다. 이 기술은 고주파로 피부를 데우면서 고전압 전류로 지방 세포를 파괴하고, 콜라겐 재생과 타이트닝 효과를 유도합니다. 피부를 진공으로 흡입하여 고주파를 효과적으로 전달하며, 일부 장비는 바늘을 사용해 고주파를 피부 깊숙이 전달합니다. 2. 인모드 적합한 사람 얼굴에 살이 약간 있으면서도 피부 탄력이 좋은 사람에게 인모드 시술을 추천합니다. 다이어트와 병행할 경우 효과를 극대화할 수 있으며, 이 시술은 피부의 온도를 빠르게 39도 이상으로 올리고, 이 높은 온도를 길게 유지하여 최대한의 효과를 추구합니다. 3. 시술 효과와 시술 횟수 인모드 시술 한 번으로 약 1~1.5kg의 감량 효과를 볼 수 있으며, 2~3회 시술 시 약 3~5kg 정도 감량 효과를 기대할 수 있습니다. 중요한 것은 시술 후 체중 유지입니다. 이 효과를 장기간 유지하기 위해 체중 관리가 핵심입니다. 4. 주의해야 할 부작용과 주의사항 인모드 시술은 대체로 안전하지만, 드물게 화상이나 멍이 생길 수 있습니다. 화상은 표면 화상 또는 색소 침착으로 나타날 수 있으며, 멍은 약 1~5%의 환자에서 발생하고, 심할 경우 일주일까지 지속될 수 있습니다. 강한 시술일수록 통증이 클 수 있어, 크림 마취나 수면 마취가 필요할 수 있습니다. 5. 비추천 대상 얼굴에 살이 거의 없고, 피부 탄력이 떨어지며 건조한 사람은 인모드 시술을 받지 않는 것이 좋습니다. 이러한 특성을 가진 사람들은 시술로 인한 효과가 미미할 수 있습니다. 또한, 탄력과 지방 둘 다 부족한 경우 효과가 덜하므로 다른 대안을 고려하는 것이 좋습니다. 6. 사전 & 사후 관리 인모드 시술에 특별한 사전 관리가 필요하지는 않지만, 사후에는 체중 유지와 자기 관리가 중요합니다. 피부 탄력 유지를 위한 제품을 병행 사용하면 도움이 됩니다. 시술 후에는 홈케어(예: 혀 운동, 턱선 마사지 등)와 병행하며, 식단 관리와 운동을 함께하는 것이 시술 효과를 극대화하는 데 도움이 됩니다. 1회만으로도 확실한 효과를 보려면 ‘강한 에너지 + 긴 시간 + 정밀한 디자인 + 통증 조절’이 필수적입니다. 가격만 보지 말고 시술 강도, 시간, 통증 조절 여부, 의사의 숙련도 등을 종합적으로 고려하여 시술을 선택해야 합니다. “얼굴 지방 제거와 탄력 개선을 원하는 분에게 강력 추천, 단 자기관리는 필수!” 인모드 시술은 건강한 아름다움을 원하는 분들에게 효과적인 선택이 될 수 있습니다. 관심 있으신 분들은 전문가와 상담하여 자신에게 적합한지 확인해 보세요. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원 -------------------------------------------- 다른 사람들의 인모드 시술 후기가 궁금하다면? 👉🏻 리프팅레이저 인모드 시술 후기를 공유합니다 👉🏻 인모드 후기 적어봅니다 :) 도움이 되길 바라요
최우혁 원장25.03.25조회 7276추천 7 [건강칼럼] 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 증상부터 치료방법까지[7]
최우혁 원장 안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 외상 후 스트레스 장애(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD) 는 개인이 생명을 위협하는 사건이나 심각한 부상을 경험하거나 목격한 후 발생하는 정신 건강 문제입니다. 이러한 외상 사건은 전쟁, 자연재해, 심각한 사고, 폭력, 성폭행 등 다양하게 나타날 수 있으며, PTSD는 이러한 사건 이후에 나타나는 심리적 반응으로 정의됩니다. PTSD 주요 증상 PTSD의 증상은 크게 네 가지로 분류됩니다: - 외상의 재경험(Reexperiencing) : 외상 사건을 반복적으로 떠올리거나 악몽을 꾸는 등 사건을 재경험하는 현상입니다. 이는 플래시백 형태로 나타나기도 하며, 당시의 감정과 신체 반응을 다시 느끼게 합니다. - 회피 증상 : 외상과 관련된 생각, 감정, 장소, 사람 등을 의도적으로 피하려는 행동입니다. 이는 일상생활에서의 활동 감소나 사회적 고립으로 이어질 수 있습니다. - 부정적인 인지와 감정 변화 : 자신이나 타인에 대한 부정적인 믿음, 지속적인 공포, 분노, 죄책감 등의 감정 변화가 나타납니다. 이는 흥미 감소, 감정 둔화, 외상 경험 망각 등으로 이어질 수 있습니다. - 과각성 증상 : 과각성은 불안이 높아진 상태를 가져와서 과민 반응, 수면 장애, 집중력 저하, 과도한 경계심 등이 나타납니다. 이는 쉽게 놀라거나 짜증을 내는 등의 행동으로 이어집니다. 일부 PTSD 환자는 외상 사건 이후 해리 증상 을 경험할 수 있습니다. 해리 증상은 개인이 기억 상실을 겪거나 의식, 정체성, 감정 등이 일시적으로 분리되거나 단절되는 현상을 의미합니다. 특히, 어린 시절의 학대나 방치, 심리적 외상을 경험한 이력이 있는 경우 해리 증상이 나타날 가능성이 높습니다. 이는 외상으로 인한 스트레스가 의식과 기억의 통합 능력을 저하시킬 수 있기 때문입니다. PTSD 치료방법 PTSD의 치료는 주로 심리치료와 약물치료 로 이루어집니다. - 심리치료 : 인지행동치료(CBT), 노출치료, 안구운동 둔감화 및 재처리(EMDR) 등이 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 이러한 치료법은 외상 사건에 대한 부정적인 인지와 감정을 재구성하고, 회피 행동을 감소시키는 데 도움을 줍니다. - 약물치료 : 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)와 같은 항우울제를 비롯하여, 재경험이나 과각성, 불안과 우울 등 PTSD의 여러가지 증상에 효과적인 약물이 사용됩니다. 약물치료는 심리치료와 병행하여 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. PTSD 뇌 손상 PTSD는 심각한 외상 사건을 경험한 후 나타나는 정신 건강 문제로, 뇌손상을 가져올 수 있습니다. 연구에 따르면, PTSD 환자의 해마 부위가 위축되어 기억력과 학습 능력에 영향 을 미칠 수 있으며, 편도체의 과활성화로 인해 과도한 공포 반응 이 나타날 수 있습니다. 또한, 전두엽의 기능 저하로 인해 감정 조절과 의사 결정 능력이 감소 할 수 있습니다. 이러한 뇌의 변화는 PTSD 증상의 심각도와 밀접한 관련이 있습니다. PTSD 진단 기준 PTSD의 진단은 정신건강 전문가에 의해 이루어지며, 주요 진단 기준은 다음과 같습니다: - 외상 사건의 경험 : 실제적이거나 위협적인 죽음, 심각한 부상, 성폭력 등의 경험 또는 목격. - 재경험 증상 : 외상 사건의 반복적인 회상, 악몽, 플래시백 등. - 회피 증상 : 외상과 관련된 생각, 감정, 장소, 사람 등을 회피하려는 행동. - 인지와 감정의 부정적 변화 : 자신이나 타인에 대한 부정적인 믿음, 지속적인 부정적 감정, 흥미 감소 등. - 과각성 증상 : 과민 반응, 수면 장애, 집중력 저하, 과도한 경계심 등. 이러한 증상이 한 달 이상 지속되고, 일상생활에 현저한 지장을 초래할 경우 PTSD로 진단될 수 있습니다. PTSD 자가진단, 자가치료의 한계 PTSD는 복잡한 증상을 동반하므로, 자가진단이나 자가치료는 한계가 있습니다. 정확한 진단과 효과적인 치료를 위해서는 정신건강의학과 전문의의 평가와 지도가 필수적 입니다. 따라서 증상이 의심될 경우, 전문 의료기관을 방문하여 상담을 받는 것이 중요합니다. PTSD와 트라우마의 차이 '트라우마'는 개인이 경험한 심리적 상처나 충격적인 사건 자체를 의미하며, 이는 PTSD의 원인이 될 수 있습니다. 반면, PTSD는 이러한 트라우마 이후에 나타나는 특정한 정신 건강 장애로, 앞서 언급한 다양한 증상을 포함합니다. 따라서 트라우마는 사건 그 자체를, PTSD는 그로 인한 결과를 지칭 합니다. PTSD 공황장애 차이점 PTSD와 공황장애는 모두 불안 장애에 속하지만, 그 원인과 증상에서 차이가 있습니다. PTSD는 외상 사건 이후에 발생하며, 해당 사건과 관련된 회상이나 악몽, 회피 행동 등이 특징 입니다. 반면, 공황장애는 특정한 원인 없이 갑작스러운 공황 발작이 반복적으로 발생 하는 것이 특징입니다. 따라서 두 장애의 치료 접근법도 다르게 적용됩니다. PTSD는 개인의 삶에 심각한 영향을 미칠 수 있는 장애이지만, 적절한 치료를 통해 회복이 가능합니다. 증상이 의심되거나 어려움을 겪고 있다면, 주저하지 말고 전문적인 도움을 받으시기 바랍니다. 정확한 진단과 치료를 통해 건강한 일상으로 복귀할 수 있습니다. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원 -------------------------------------------- 다른 사람들의 PTSD 극복기 가 궁금하다면? 👉🏻 익사할 뻔 했던 기억으로 인한 PTSD를 회복 중이에요. 👉🏻 PTSD의 뜻과 증상, 그리고 치료에 대하여 👉🏻 PTSD를 극복하기 위해 했던 2가지 방법을 공유해요.
최우혁 원장24.12.04조회 5986추천 16
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