쏘윤마미!!
아이고 수면제먹어야자는건진짜힘들거같아요 내성도생길거같고
20代半ばから不眠症が突然現れ、もう20年近く不眠症に悩まされていますㅜㅜ大学病院で相談も受けましたし、良いとされる薬はすべて試しましたが効果がなく、今は毎日睡眠薬を少しずつ飲んで眠っています。むずむず脚症候群もあるので、本人もさらに辛いです。
このように睡眠薬を毎日飲んでもいいですか？飲まないと今では不安で全く眠れなくなってしまいますㅜㅜ
0
0
コメント 3
- 황민수
102.수면제보다 백색소음이 좋아요 해봤습니까?
- 바다
좋아 하시는 운동 있으시면, 꾸준히 운동해 보시거나 듣기에 좋은 음악을 들어 보시는 건 어떨까요? 너무 오랜시간 동안 불면증으로 고생하시니, 정말 안타깝네요.