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初めての登録 健康目標設定
2023.06.18 03:31
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遅れてこのように登録し、初めてのイベントに参加します。

暑い夏の落ち込みやすい日々ですが、一つ一つ一生懸命実践してみようと思います。

暑い夏ですが、健康的な夏を過ごしましょう。

  • 毎日1万歩以上歩く。
  • 最低1リットル以上の水を飲むこと
  • サプリメントをきちんと毎日忘れずに摂ること。
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コメント47
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    설정하신 목표 이루실거예요
제가 응원할게요
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    설정하신  건강목표  응원해요  홧팅 
즐거운  하루 보내세요
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    와 진짜 어려울거 같지만
정말 화이팅입니다
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    만보 이상 걷고 1리터 마시고~ㅎ
좋은 것들 열심히 해보세요~ㅎ
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    물 마시기와 영양제 먹기 저도 잘 실천하고 싶은 목표에요. 잊거나 귀찮아 넘기거나 잘 화이팅해봐료
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    가입축하드려요
건강목표 성공하시길 바랍니다
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    만보 걷기랑 물 많이 마시기 좋지요
꼭 성공하시길 바라요~
  • 반갑습니다~~ 건강목표 잘 세우셨네요 이번주 목표 실천도 응원합니다
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    作者
    하루하루 열심히 하다보면 
잘 지켜지리라 생각하면서 노력해보려구요
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    가입 축하드립니다
건강 목표 꼭 실천하시고~ 이벤트 당첨도 응원할께요
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    作者
    가입축하 감사합니다.
사소하지만 건강한 습관 잘 지켜갈께요
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    너무 더워서 운동하기 힘든 때이지만 저도 건강을 위해 걷기하구 있어요. 건강을 위해 목표 달성 응원합니다. ^^
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    作者
    걷기는 꾸준히 하고  있는데 더우니 정말 
힘들긴하지만 그래도 지키려고해요.
응원 감사합니다 
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    거창한 계획보다는 생활속 실천으로 잘짜셨어요. 건강할때 건강 지켜야지요.
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    作者
    사소한것이 어쩌면 가장 어렵다는 생각이 들어서요.
하나하나 열심히 실천해보려고 합니다 
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    영양제랑 물 잘 챙겨 드시고 건강한 여름나기 성공하시길 응원할게요
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    作者
    사소하지만 필수적인 건강습관이라 
열심히  노력해볼꺼예요
감사합니다 
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    첫가입을 진심으로 환영합니다.이곳에서 소통도 많이 하시고 즐거운 생활 해보시기 바랍니다 
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    作者
    환영해주셔서 감사합니다 
열심히 자주 소통해볼께요
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    덥지만 건강목표 잘 실천하세요
화이팅입니다 ^^ 
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    作者
    날씨가 너무 더운게 복병이긴하지만
그래도 마음먹은대로 잘 해보려고해요
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    건강 목표  이어가기  응원 드립니다  ^^  즐 일요일 보내세요 
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    作者
    이번 건강목표ㅈ기어코 지켜낼겁니다.
응 원 감사합니다 
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    건강목표 응원합니다 
행복한 하루되세요 
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    作者
    감사합니다.
열심히 잘 챙겨서 꼭 지킬께요
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    반갑습니다.
실천 잘 하셔서 폭표 꼭 이루세요
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    作者
    저도 반갑습니다.
모두 다 하나씩 차근차근 실천해보려고 노력하려구요
  • 설정하신  건강목표 다 이루길  응원해요  홧팅
즐거운 하루 보내세요
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    作者
    하나씩 잘 챙겨보려고해요.
남은 시간도 행복하세요
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    ㄱㅏ입축하드려요
목표도  기본적이지만  지키기 쉽지않은 그래도  꼭 성공하세요
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    作者
    환영감사합니다
가장 기본적인것이 가장 어렵다는 생각이라
열심히 실천해보려고 합니다 
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    계획하신거 잘 실천하셔서 건강하게 지내셨으면 좋겠네요. 오늘도 화이팅입니다.
 
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    作者
    네 감사합니다.
열심히 노력햇니 잘지켜보려구요

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