![[ヘルシーフード] 今日のピック 💛オーブン焼きチキンカレー](https://media.nudge-community.com/492671?w=500&format=avif)
![[ヘルシーフード] 今日のピック 💛オーブン焼きチキンカレー](https://media.nudge-community.com/492672?w=500&format=avif)
![[ヘルシーフード] 今日のピック 💛オーブン焼きチキンカレー](https://media.nudge-community.com/492690?w=500&format=avif)
![[ヘルシーフード] 今日のピック 💛オーブン焼きチキンカレー](https://media.nudge-community.com/492688?w=500&format=avif)
![[ヘルシーフード] 今日のピック 💛オーブン焼きチキンカレー](https://media.nudge-community.com/492689?w=500&format=avif)
![[ヘルシーフード] 今日のピック 💛オーブン焼きチキンカレー](https://media.nudge-community.com/492687?w=500&format=avif)
![[ヘルシーフード] 今日のピック 💛オーブン焼きチキンカレー](https://media.nudge-community.com/492695?w=500&format=avif)
쭈2
너무 맛있겠네요 요리 실력이 장난아니네요 군침이 절로~
[ヘルシーフード] 今日のピック 💛オーブン焼きチキンカレー
二匹の山鶏のうち一匹は鶏肉スープに適したように息子のために煮てあげて、私は今朝素早くオーブンで焼いてカレーに入れました。
材料は...
私たちのニンニク、人参、玉ねぎ、ズッキーニの基本に、エノキ茸とリンゴを入れました。（自然な甘さを追求します）
最後にオーブンで焼いて脂肪をしっかり抜いた肉だけを塗って、足2本と一緒に入れました。
にんにくは料理によく使います。
がん予防に良いと言われているからです〜
熟したニンニクも漬けます。
運動 + 食事.. 今日のレシピです^^
초롱무のキムチとチコリの和え物、これが夕食です~~💛
1
0
コメント 22
- 이혜진
우와~카레만 있어도 밥 한그릇 뚝딱이겠어요^^ 저는 아직 저녁메뉴 고민중이네요 ㅎㅎ
- 라라리
오븐구이닭카레 넘 맛있겠어요ㅜ 저도 한입 하고싶네요
- 금지니
오븐구이카레닭 넘 맛있겟어요 솜씨 좋으세요.
- ♡♡
너무건강하면서 맛있을것 같아요~~!!
- 울트라돼지런
로스트치킨으로 카레를만드셨군요 풍미가 장난아니겠어요
- 영경
전 응용을 못하는데 응용도 좋으시고 요리도 잘 하시네요
- 김민정
요리를 엄청 잘하시네요. 맛있게 드세요.
- 수퍼마덜
역시 맛깔스러운 음식이 뚝딱 차려졌네요~ 카레랑 석박지랑 먹으면 참 맛나죠~
- 구름방울
기름기 빼려고 오븐에 미리 굽는건가요? 번거로울 것 같은데 건강을 위해 하시나봐요 역시 대충 드시지 않으신다는~~
- 깐데또까
단백하니 카레가 더 맛있을것 같아요