케이스
以前は髪の毛も多くて毛根も丈夫でとても太かったんですよ。
20代の頃、ダイエットのためにあまり食べずに断食したり、栄養のあるものを十分に摂らず、ほとんどワンフードだけに頼っていました。
食べているうちに体重は減ったけれど、髪もたくさん抜けてしまい、髪の量もかなり減っているので、髪を結ぶとあまりなくて見た目が良くないですㅠ
健康状態も悪化しているようで、再びしっかりと食事をとるようにしたのですが、抜けた髪は戻ってこないですねㅠ
もし髪の毛が抜けにくくなったり、毛根が丈夫になったり、太くなる方法をご存知の方がいれば、ぜひ教えてくださいㅠ
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