강미형
견과류 고소하니 맛있겠어요 좋은하루 되세요
退屈な時間にお菓子や飲み物の代わりにナッツ類で対処する。
種類別に入っていて、1日に1〜2個食べても大丈夫だと思います。ナッツにはタンパク質、食物繊維、ビタミンE、セレンなどの抗酸化物質が含まれており、LDLコレステロールを下げるオメガ3脂肪酸も豊富に含まれているため、心臓病にも良いとされています。
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コメント 8
- highway032
간식대신 견과류 좋은거 같아요 몸에두 좋구요!!
- 에멘탈
건강에도 좋은 간식이네요. 다른 간식 대신 견과류 먹기 좋아요
- 담쓰담쓰담
속이 든든할 거 같아요 맛잇게 드셔요
- 김민정
단백질 포함된 견과류로 간식 좋지요 건강하게 드세요
- 합격기원
맞아요 견과류가 다양한 영양소로 의사들도 추천하는 간식이죠
- 이슬기
건강에 엄청 좋은 간식 같네요. 저도 꾸준히 견과류 먹어야겠어요
- 다우니향기
견과류 맛잇겟네요 잘드시고 건강하세요