(悩み)老眼のせいでとてもつらいです

年を取るにつれて、良いことが何もありませんねㅠ

運動も一生懸命に行い、血糖管理もして少しでも健康になろうと努力しているのに、目は本当に難しいですね。

幼い頃から近視で眼鏡をかけて暮らしてきました。

最近は老眼が進んでいて眼鏡をかけても目がかすんだり、時にはひどく乾燥して痛むこともあります。

朝起きたらまず鼻水を入れると少し楽になりますねㅠ.

目のために目の栄養補助食品を用意し、目のマッサージもしていますが、他に何をすればいいのかと思います。

皆さんは目の健康管理をどうしているのか気になります。