전 몇년째 루테인 챙겨먹어요 나름 효과보고있어요
(Keputusan) Saya sangat kesulitan karena presbiopia.
Semakin tua, tidak ada yang baik sama sekaliㅠ
Saya berusaha keras berolahraga dan mengelola kadar gula darah serta berusaha menjadi sedikit lebih sehat, tetapi mata memang tidak semudah itu.
Sejak kecil saya sudah memakai kacamata karena rabun jauh.
Belakangan ini, saya mulai mengalami presbiopia sehingga meskipun memakai kacamata, mata saya tetap terasa kabur dan kadang-kadang terasa sangat kaku dan sakit.
Pagi-pagi bangun, harus langsung memasukkan serum wajah agar sedikit lebih baikㅠ.
Saya sudah mengonsumsi suplemen mata dan menggunakan pijatan mata untuk kesehatan mata, tapi saya merasa perlu melakukan lebih lagi.
Saya penasaran bagaimana semua orang menjaga kesehatan mata mereka.