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1つ貼る歯のホワイトニング剤
2 歯のホワイトニングジェルまたはホワイトニング歯磨き粉
過酸化水素と水で作った口腔洗浄剤を使用する。毎日歯を磨く前に使用すると、歯が自然に白くなる。過酸化水素と水の比率は50:50である。使用方法は次のとおりです。
- 過酸化水素と水で作った口腔洗浄液を大さじ2杯(30ml)ほど口に含み、1分間口の中をすすぐ。泡立ち始めたら、口腔洗浄液が効果を発揮しているサインです。過酸化水素が口内のバクテリアと反応すると、口の中に泡ができる。
- 口腔洗浄剤を吐き出し、水で口をすすぐ。
- 普段通り歯を磨く。
4 ベーキングソーダ
5 全体的な生活習慣の改善
- 変色する可能性のある食べ物や飲み物を控える。
- 歯に良い食べ物を摂る
ベーキングソーダと過酸化水素は今回初めて知りました。
レモン汁だけ使ったことがある。