Blanchissant dentaire à appliquer 1 fois
Gel de blanchiment dentaire 2 ou dentifrice blanchissant
Utiliser un bain de bouche fait d'eau oxygénée et d'eau. L'utiliser avant chaque brossage permet aux dents de devenir naturellement blanches. Le rapport entre l'eau oxygénée et l'eau est de 50:50. La méthode d'utilisation est la suivante.
- Rincez-vous la bouche avec environ 2 cuillères à soupe (30 ml) de bain de bouche à base d'eau oxygénée et d'eau, en le gardant dans la bouche pendant une minute. Lorsque des bulles commencent à se former, cela signifie que le bain de bouche est en train d'agir. Lorsque l'eau oxygénée réagit avec les bactéries dans la bouche, des bulles se forment.
- Rincer avec un bain de bouche et se rincer la bouche avec de l'eau.
- Je me brosse les dents comme d'habitude.
4 bicarbonate de soude
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Humidifiez votre brosse à dents avec de l'eau et trempez-la dans du bicarbonate de soude. Humidifiez la brosse à dents pour que le bicarbonate adhère bien.
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Se brosser les dents pendant 2 minutes. Rincer avec du bicarbonate de soude si nécessaire.
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Après avoir brossé les dents avec du bicarbonate de soude, si la bouche pique, consultez un dentiste. Cela peut indiquer une carie.
Amélioration globale des habitudes de vie
- Évitez les aliments ou boissons qui peuvent décolorer les dents.
- Consommer des aliments bénéfiques pour les dents
J'ai appris cette fois que le bicarbonate de soude et le peroxyde d'hydrogène.
Je n'ai utilisé que du jus de citron...