（質問）月を越える咳、どうすればいいですか？

最近の健康問題で悩みが多く、キャッシュダックコミュニティにこう書いています。最初は単純な風邪だと思っていましたが、一ヶ月を超えるように咳が止まらず、ますます不安になっています。もし私と同じような経験をしてみた方や役に立つようなアドバイスを知っておられる方がいらっしゃるなら、意見を聞きたいです。
 
初めて咳が始まったのは約1ヶ月前でした。風邪の症状が本格的に現れたときには鼻水も出て痰も少しあり、微熱と体肉まで風邪でよく経験するものをほとんどすべて経験しました。それで、近所の病院に訪れて薬を処方され、数日間誠実に薬を服用しました。薬を食べている間、鼻水や痰のような症状は比較的早く良くなり、全身の体もすぐに回復しました。問題は他の症状はほとんど消えたにもかかわらず咳ほどはなかなか沈まなかったということです。風邪の終わり頃に咳が残る場合があると言って「数日過ぎると自然に良くなるだろう」と引き渡したが、時間が経っても全く減る感じがありませんでした。咳が一日にも何度も繰り返され、特に夜に横になって睡眠を求めようとすると、よりひどくなる日が多くなりました。最初は「もう少し良くなればいい」と思っていましたが、ある瞬間からは咳が私の日常の一部になったように感じられるほどでした。

症状がよくなりにくいので、病院をもう一度変えてみることにしました。もし他の原因があるのか​​気になったり、ある病院で処方された薬が私と合わないこともあると思ったんです。 2番目の病院では気管支が鋭敏になって発生する残基針であると言いながら、炎症を沈める薬や吸入剤をさらに処方してくれました。おっしゃったとおり一生懸命服用しましたが、期待したほどの変化はありませんでした。それでも昼間の咳回数が少し減ったようだったが、完全に消えたり目立つように好転したわけではありませんでした。数日後、再び咳がひどくなり、「なぜこんなの？」という考えがますます大きくなったんです。その時からは単純風邪じゃないかと思う不安感も少しずつ生じ始めました

それから3番目の病院に訪れました。今回は耳鼻咽喉科でしたが、医師先生が私の症状を聞いて、もしかしたら逆流性食道炎が原因かもしれないと言いました。逆流性が咳を誘発することもあることは知っていましたが、私は胸焼けや名歯痛などの症状がほとんどなかったので少し見慣れました。それでも可能性を排除できないため、胃酸抑制剤と一緒に咳薬を再処方されて服用しました。しかし、このやはり大きな効果がありませんでした。薬を飲むと一時的に良くなるようになっても数日過ぎるとまた咳がひどくなり、薬を食べないとさらに咳が上がって…。繰り返しパターンにどんどん疲れました。

ある瞬間からは「薬をとても長く食べるのではないか？」という気がし始めました。特に効果がわからない薬を食べ続けるのが体に負担を与えるのではないか心配になったんですよ。それで数日はまったく薬の服用を中断してみました。ところが薬を切るからむしろ咳がより簡単に出て、首がよりカールカルになる感じがしました。薬を食べても全く治らず、食べないともっとひどくなるような曖昧な状態が続くので、どんどんどうするのか分からないんですよ。薬に対する疲労感もたまり、病院を運び続けることも負担になり、だからといって治療をあきらめることもできず心がとても複雑です。

薬の代わりにもう少し自然で負担のない方法を探したかったので、咳に良いという食べ物を取り出して食べ始めました。ベスク、ドラジチョン、蜂蜜生姜茶などを交互に飲み、温かい水も頻繁に飲もうと努力しています。寝る前にはシャワーで体を暖めてくれ、部屋の中が乾燥しないように加湿器も入れておきます。窓を少し開けて換気もして、ほこりがたまらないように周囲の掃除も着実にしています。このような管理が首の痛みやくすぐりを少し緩和するのには明らかに役立つようですが、根本的な咳自体がなくなることはありません。瞬間的に落ち着いた感じがしてもすぐにまた咳が上がってきて、夜に横になれば昼よりずっとひどく咳が出て眠りが頻繁に壊れたりもします。睡眠を取ると、翌日疲れがより積み重ねられ、疲れたら咳がより敏感に上がる悪循環が続いている状況です。

現在の症状は痰がほとんどなく乾いた咳を中心にしています。首の後ろがくすぐった感じが続き、空気が乾燥したり、ほこりが少しでもあればすぐに反応が来ます。日中はそれでも我慢するほどだけ咳が出て話すことができますが、長く話すと咳が相次いで上がる場合が多いです。夜が特に問題なのに横たわっている姿勢になれば、突然咳がひどく始まり、しばらく咳をしてから再び寝ることができます。たまには咳を長くしてみると胸が苦しくなったり力が抜ける感じも持ち、あまりにも長く咳を繰り返してみると、もしこれが本当に残咳が合うのか、他の問題があるのか​​もっと心配になります。
 
実は咳自体はよくある症状なので、あまり心配しないように言われる方もいますが、こんなに長くなるから私もますます不安になりますよ。周辺では喘息初期のことがあり、鼻炎やフビルのためかもしれません、逆流性が原因かもしれません、微細粉塵やアレルギー反応かもしれませんなど、さまざまな話をしてくれて、むしろもっと混乱しています。本当に多くの可能性があり、さらに混乱し、今後どのような検査を受けなければならないのか、またどの病院を訪れるべきかを悩んでいます。まだ肺X-rayや肺機能検査のようなものまではしてみませんでしたが、このように咳が長く続く状況であれば、そのような検査を受けてみるのが正しいのでしょうか？病院を何度も運んで通ったのに、明確な原因が見つからず、より苦しい気持ちが大きいです。
 
生活でも不快感がますます大きくなっています。働くときに言葉をたくさんしなければならない時がありますが、言うと突然咳が止まらず、民望になる時も多いです。会議中に相次いで咳が出てしばらく出かけてきたこともあり、公共の場でも周辺の視線が気になって大変申し訳ない気がします。風邪と言っても一ヶ月以上咳が続くと、人々も心配して見ましたよ。しかも夜に眠れないほど疲れが積もり続け、日常生活全般に影響を与え始めました。体力も落ちて、咳のせいで精神的にも疲れるのが感じられます。
 
もし私のように風邪をひいた後に咳がこんなに長く続いた経験があった方ですか？どのような治療を通じて好転されたのか、あるいはどの検査をしてみるのが役に立つのだろうか。肺機能検査やアレルギー検査、逆流性関連検査などを受けてみるのが良いかアドバイスを聞きたいです。また生活の中で咳を減らすのに効果的だった方法があれば教えていただければとても感謝しそうです。今のように大変な状況では、小さな情報一つも大きな助けになりそうです。
一ヶ月以上続いた咳のせいで体も心もたくさん疲れていて、少しでも方向をとりたいという気持ちで文を残します。読んでくださった方は本当に感謝し、どんな意見でも大丈夫なので、気軽にアドバイスを残していただければ本当に大きな力になりそうです。