우블리에
동그란 엉덩이를 만들어 주는 홈트 하시고 애플힙 만들기 홈트 잘 하셨네영
Gita serale a casa
Ho fatto un allenamento di forza per la parte inferiore del corpo di 5 minuti!
La forza della parte inferiore del corpo gioca un ruolo molto importante per la salute e la vitalità generale, compreso l'equilibrio corporeo e la regolazione della glicemia.
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commento 4
- 쩡♡
하체 집중 근력 운동 잘 챙기셨네요. 수고 많으셨습니다.
- 아침햇살77
유용한 동작이라 실속 있네요. 의지가 귀감입니다.
- 겸손한데이지
잘하셨어요 도구 없이 고강도죠 대단하셨습니다