Ci sono casi in cui si saltano i pasti mentre si usa Wegobi?

Spesso, mentre cercavo informazioni sulla gestione del peso, mi imbattevo in articoli su Wigobi, quindi la mia curiosità è nata spontaneamente.

Tuttavia, dato che si dice che abbia l'effetto di ridurre l'appetito, d'altra parte sono anche preoccupata. Ho la sensazione che continuerò a rimandare i pasti se non ho molta fame. In genere, nei giorni frenetici, tendo a mangiare solo qualcosa di veloce, quindi la cosa mi preoccupa ancora di più.

Credo che prendersi cura dell'apporto nutrizionale necessario al proprio corpo sia altrettanto importante quanto perdere peso.

Per chi l'ha già utilizzato, come avete gestito i pasti quando l'apporto calorico si è ridotto? C'è qualcosa di utile da sapere in anticipo prima di considerarne l'utilizzo?