Sono curioso di sapere come eliminare le macchie scure e le imperfezioni.

Ultimamente sono comparsi molti melasma e macchie scure, mi chiedo se possano essere trattati con procedure dermatologiche, e se sì, quali dovrei scegliere. Inoltre, vorrei sapere quali cure posso fare da solo a casa o a cosa dovrei prestare attenzione. Evitare l'esposizione al sole sarebbe la cosa migliore, giusto?

Può il massaggio essere d'aiuto invece di quello?

Mi chiedo cosa sia meglio fare.