Saya ingin tahu tentang menghilangkan noda dan bintik-bintik hitam

Belakangan ini banyak bintik-bintik dan noda muncul, saya ingin tahu apakah bisa diatasi dengan perawatan di klinik kulit, dan jika iya, perawatan apa yang harus saya lakukan? Selain itu, saya juga ingin tahu tentang perawatan yang bisa dilakukan sendiri di rumah dan hal-hal yang harus dihindari. Menghindari sinar matahari tentu akan menjadi yang terbaik, bukan?

Apakah pijatan selain itu juga membantu?

Saya penasaran apa yang sebaiknya dilakukan.