Se soffri di insonnia... Quali farmaci dovresti prendere in considerazione?

Che tu sia così stanco da non riuscire ad addormentarti la notte, o che ti svegli spesso dopo il sonno, o che ti senta come se non avessi dormito affatto, l'insonnia è una delle principali cause che sconvolge la tua vita quotidiana. L'insonnia ricorrente può compromettere significativamente la concentrazione e il giudizio e persino portare a vari problemi di salute, tra cui un indebolimento del sistema immunitario.

Se soffri di insonnia e stai pensando di assumere farmaci da banco, scopriamo prima quali sono i farmaci disponibili.

 

◇Gli antistaminici sfruttano gli effetti collaterali dei farmaci antiallergici

 

Tutti i farmaci per l'insonnia disponibili senza ricetta sono farmaci da banco. Gli antistaminici di prima generazione ne sono un esempio rappresentativo. Gli antistaminici bloccano l'istamina, una sostanza che scatena reazioni allergiche come rinorrea, orticaria e prurito. Quando gli antistaminici attraversano la barriera emato-encefalica e bloccano i recettori H1 nella corteccia cerebrale, causano effetti collaterali come sedazione e sonnolenza. I trattamenti antistaminici di prima generazione per l'insonnia sfruttano questa proprietà.

Tra gli antistaminici di prima generazione utilizzati per trattare l'insonnia, il principio attivo è uno con un forte effetto sonnolento. Gli antistaminici di prima generazione, difenidramina e doxilamina, sono usati come sonniferi. La difenidramina è usata per un sollievo temporaneo dall'insonnia, mentre la doxilamina è usata come trattamento aggiuntivo e sedativo.

 

◇Pensavo fosse una medicina erboristica e un ingrediente per la birra. È una medicina erboristica davvero utile.

 

Esistono anche trattamenti per l'insonnia a base di erbe medicinali. Tra i preparati più comunemente usati per i trattamenti per l'insonnia a base di erbe figurano: C'è una lunga radice La radice di valeriana è la radice della pianta di valeriana ed è nota per inibire la scomposizione del GABA o dei metaboliti del GABA, che riducono l'attività cerebrale, o per agire sui recettori del GABA per sopprimere l'eccitazione e avere un effetto sedativo.

 

Viene utilizzato per trattare l'insonnia causata da nervosismo, agitazione e ansia. Poiché richiede un uso continuativo per diversi giorni o diverse settimane per fare effetto, non è efficace per l'insonnia acuta. Dopo un uso prolungato, il dosaggio deve essere gradualmente ridotto.

 

Un altro rimedio erboristico è il luppolo. Il luppolo, i fiori femminili della pianta di luppolo (Humulus lupulus), ingrediente principale della birra, produce metilbutanolo, un agente sedativo-ipnotico, e aumenta l'attività del GABA, rendendolo utile per trattare l'insonnia causata da nervosismo o eccitazione. Viene anche utilizzato in combinazione con la radice di valeriana per indurre il sonno e migliorarne la qualità.

 

◇Alcol e farmaci sono vietati... Inoltre, non sono raccomandati per i pazienti affetti da glaucoma o iperplasia prostatica benigna.

 

Ci sono diverse cose da tenere a mente quando si assumono farmaci per l'insonnia classificati come farmaci da banco. La prima è astenersi dall'alcol. Antistaminici, valeriana e luppolo, che hanno effetti deprimenti sul sistema nervoso centrale, e l'alcol possono potenziare gli effetti dei sonniferi e causare reazioni avverse. Evitare di assumere farmaci e alcol contemporaneamente.

 

Inoltre, i pazienti affetti da glaucoma, ipertrofia prostatica o difficoltà respiratorie dovrebbero evitare di assumere farmaci per l'insonnia. Gli antistaminici possono causare effetti collaterali anticolinergici come secchezza delle fauci, difficoltà a urinare e stitichezza, oltre a palpitazioni, vertigini, mal di testa, perdita di appetito, diarrea e visione offuscata. Anche chi assume farmaci per il raffreddore o le allergie dovrebbe essere cauto. Gli antistaminici possono causare effetti collaterali se assunti contemporaneamente a farmaci per il raffreddore, farmaci per la rinite allergica o farmaci per la cinetosi.

 

Nel frattempo, i farmaci da banco per l'insonnia vengono utilizzati per indurre il sonno e migliorare la qualità del sonno in caso di insonnia temporanea e di breve durata. Se l'insonnia persiste per più di tre settimane, è meglio consultare un medico per una diagnosi accurata e un trattamento appropriato, piuttosto che affidarsi ai farmaci da banco.

 

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Non so se quello che sto mangiando è galchogeun

Per il trattamento del mal di testa e dell'insonnia

Ho preso delle medicine a base di erbe e si sono rivelate efficaci per dormire bene.

Ovviamente ci sono differenze individuali.