Dolore al ginocchio

Ho dolore al ginocchio da alcuni anni, anche se sono giovane.

All'inizio pensavo che fosse solo temporaneo.

Si sente spesso un rumore di clic nel ginocchio e mentre si piega il ginocchio

Quando si apre, si sente anche molto rumore e si ha la sensazione che le ossa si scontrino.

A volte ho anche una sensazione di disagio quando scendo le scale.

E ogni tanto, durante il sonno, sento anche una sensazione di dolore pulsante vicino alle ginocchia.

Quindi, in passato, pensavo che fosse possibile superarlo attraverso l'esercizio fisico.

Faccio anche corsa, faccio squat ogni giorno e ho iniziato a fare esercizi per rafforzare le ginocchia

Mi chiedo se vada bene se i muscoli si attaccano intorno alle ginocchia e alla parte inferiore del corpo.

Ho smesso di correre perché pensavo che avrebbe messo troppo stress sulle ginocchia.

Ora faccio squat tutti i giorni e cammino di tanto in tanto.

I muscoli della parte inferiore del corpo si sono sviluppati abbastanza, ma le ginocchia sembrano simili.

Qual è il problema al ginocchio?