[Consiglio utile] Fascite plantare

Da un giorno, la pianta del piede ha iniziato a formicolare e c'è dolore al tallone durante la camminata
Quando sono andato in ospedale, mi hanno detto che si tratta di fascite plantare, una condizione del piede.
Dalla parte posteriore del tallone fino all'area vicino alle dita del piede, collegato da uno spesso e
La fascia plantare viene danneggiata e infiammata da una fascia tessile forte, causando dolore.
Si dice che possa causare problemi. Se è scomodo, è assolutamente necessario andare subito in ospedale.
Fare iniezioni, prendere medicine, e anche fare stretching o usare solette appositamente.
Rendi morbido e spesso, e delicatamente premi la pianta del piede con qualcosa di simile a una pallina da golf.
Sto facendo esercizi di massaggio e sembra che stia migliorando rapidamente.

Sarebbe anche utile fare esercizi per la pianta dei piedi regolarmente.