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Abitudini di vita benefiche per la rinite + farmaci meno sedativi condivisi๐
Anche tra la mia famiglia ci sono persone che soffrono di rinite cronica, quindi di solito seguo abitudini di vita o trattamenti come quelli sotto elencati~ Spero che possa essere utile a qualcuno, quindi condivido!
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1) Lavare frequentemente la biancheria e farla asciugare al sole
Uno dei motivi dell'allergia al polline รจ anche legato all'allergia alla polvere domestica, quindi si cerca di lavare frequentemente la biancheria da letto e di farla asciugare naturalmente al sole.
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2) Collana di erbe
Se si annusa l'aroma delle erbe dal naso, si ha una sensazione di liberazione e freschezza, quindi si indossa una collana a forma di erba per poterla avvicinare al naso e respirarla.
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Tรจ di fagiolo di bambรน
Uno dei benefici del tรจ di fagiolo di bambรน รจ che รจ utile per la rinite, quindi lo preparo infuso caldo da bere.
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4) Risciacquo con sale marino integrale
Se si scioglie il sale marino in acqua e si fa gargarismi, si ottiene un effetto di disinfezione di tutta la trachea, quindi lo faccio spesso.
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5) Assunzione di Claritin, Allertech
La maggior parte dei farmaci per la rinite sono sedativi, quindi cercando farmaci meno sedativi che non interferiscano con la vita quotidiana, ho trovato queste due opzioni. Per questo motivo le prendo spesso.
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Sto facendo del mio meglio, ma sembra che la rinite stessa non sia facile da curare completamente~ Comunque, continuerรฒ a impegnarmi con impegno ใ ใ