Metodo semplice per trattare l'acufene

Qualche anno fa, mi sono svegliato al mattino e mi sono sentito stordito, sono semplicemente caduto a terra.

Improvvisamente mi sono chiesto cosa fosse, sdraiato e con la testa che girava, e mentre cercavo ho scoperto di avere la vertigine posizionale benigna. Ho pensato che l'acufene e il disturbo dell'orecchio interno fossero la stessa cosa... Pensavo che l'acufene fosse solo un suono strano che si sente nell'orecchio, ma cercando su YouTube ho trovato un semplice metodo di auto-trattamento e dopo averlo provato 3-4 volte sono migliorato immediatamente... Dopo un po' i sintomi sono ricomparsi. Anche in quel caso, ho risolto usando lo stesso metodo (sdraiato, girare la testa a sinistra per 30 secondi, guardare il cielo per 30 secondi, girare la testa a destra per 30 secondi, ripetere) e sono guarito.

Non è una condizione così grave come si pensava, quindi è stato facile da trattare. In ogni caso, da allora non si è verificato più nessun episodio di vertigini.

Anche questo si verifica quando si è sotto stress o qualcosa del genere, vero? Sono felice di aver evitato temporaneamente la vertigine posizionale benigna, che mi aveva spaventato un po'.