Cara sederhana mengobati tinnitus

Dua tahun yang lalu, saat bangun pagi, saya merasa pusing dan akhirnya duduk lemas.

Tiba-tiba ini apa ya, hanya berbaring dan merasa pusing, lalu mencari tahu... saya akhirnya tahu bahwa ini adalah benign paroxysmal positional vertigo (BPPV). Saya pikir tinnitus dan BPPV adalah konsep yang sama.. Saya hanya tahu tinnitus sebagai suara aneh yang terdengar di telinga, tapi setelah mencari di YouTube, ada metode sederhana untuk mengatasi sendiri, setelah mencoba 3-4 kali, langsung sembuh.. Beberapa waktu kemudian, gejala yang sama muncul lagi. Saya kembali menggunakan metode yang sama (berbaring dan memutar kepala ke kiri selama 30 detik, melihat ke langit selama 30 detik, memutar kepala ke kanan selama 30 detik, diulang) dan sembuh lagi..

Kondisi ini tidak se serius yang diperkirakan, jadi pengobatannya pun mudah, dan bagaimanapun juga, setelah itu, tidak pernah terjadi lagi benign paroxysmal positional vertigo (BPPV).

Apakah ini juga terjadi jika mengalami stres? Saya merasa beruntung karena akhirnya bisa mengatasi benign paroxysmal positional vertigo yang sempat membuat saya takut sebentar.