Consiglio il Omega-3 Triplo di ProMega di Jongkundang Health.

Gli acidi grassi Omega-3 sonoAcidi grassi insaturiViene chiamato acido grasso essenziale nel corpo.

Poiché costituiscono anche materiali per la sintesi di sostanze biologicamente attive, influenzano la salute in base alla quantità assunta.

È caratteristico che, anche se sono considerati nutrienti essenziali, non ci sia preoccupazione per carenze.

Si dice che il rapporto di assunzione con altri acidi grassi essenziali come l'omega-6 sia più importante della carenza.

Se l'assunzione di Omega-3 è troppo bassa rispetto all'Omega-6, potrebbero insorgere vari problemi di salute.

Di solito, l'assunzione di omega-3 e omega-6 dovrebbe mantenere un rapporto di circa 1:1, ma

Il problema nelle abitudini alimentari moderne è che l'assunzione di omega-6 è eccessivamente alta rispetto a quella di omega-3.

 

Gli acidi grassi Omega-6 sono abbondanti nei cibi terrestri, mentre al contrario gli Omega-3 sono ricchi di alimenti marini.

Nonostante la struttura di distribuzione ben sviluppata dell'epoca moderna, si dice che il problema sia che a causa delle abitudini alimentari degli individui moderni, il rapporto tra Omega-3 e Omega-6 non può essere mantenuto a 1:1.

Gli ultimi risultati di ricerca avvertono che una dieta squilibrata con un rapporto tra Omega-3 e Omega-6 superiore a 1:4~1:10 può essere una causa di varie malattie.

 

Se è difficile correggere questo squilibrio attraverso l'alimentazione, è necessario assumere regolarmente integratori alimentari salutari che contengano Omega 3.

Tuttavia, c'è un inganno qui. È proprio il deterioramento.

Il deterioramento dell'olio si chiama "sanpae", e quando l'olio si rovina, diventa non commestibile, tutti lo sanno.

Il problema è che quando acidi grassi insaturi come l'Omega-3 si deteriorano, si formano composti di idrocarburi tossici di vario tipo e casuali, i quali possono invece danneggiare gravemente la salute.

 

È molto difficile conservare l'olio di sesamo o l'olio extravergine senza che si irrancidiscano.

Se si supera il 50% di purezza di acidi grassi con al massimo due o tre doppi legami, è difficile prevenire l'ossidazione.

Acidi grassi con cinque o sei doppi legami, con una concentrazione superiore all'80%

Si dice che l'omega-3 si deteriori a una velocità migliaia di volte superiore rispetto all'olio extravergine, è inquietante...ㅠㅠ

 

A causa delle trappole dell'ossidazione, è assolutamente necessario assumere prodotti di aziende affidabili per l'omega-3.

Non basta che gli ingredienti siano freschi; è essenziale che il prodotto finito sia fresco.

Anche se il prodotto enfatizza la freschezza degli ingredienti, è necessario verificare che il prodotto finito finale rispetti i requisiti di acidità.

Gli ingredienti sono certificati a livello internazionale e freschi, poiché sono di origine nazionale e arrivano rapidamente, ma bisogna sempre ricordare che il 'prodotto finale' di Omega-3, che ha un'eccezione nei parametri di ossidazione, non deve essere assolutamente consumato.

Deve essere consumato solo il prodotto che consente di verificare il grado di rancidità del prodotto finale.

 

Pertanto, raccomando il ProMega Omega 3 di Jongkundang Health, un'azienda produttrice affidabile.