È normale che anche la velocità di alimentazione cambi quando si utilizza un Maunzas?

In passato, quando avevo fame, tendevo a mangiare in fretta.
Ho sentito dire che, con la diminuzione della quantità di cibo consumato, le persone hanno naturalmente iniziato a mangiare più lentamente.

È interessante notare che non solo le porzioni diminuiscono, ma anche il modo stesso di mangiare potrebbe cambiare.

Sarebbe utile registrare questi piccoli cambiamenti nelle abitudini alimentari insieme alla quantità di cibo consumato?