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ernia del disco lombare

Mio papà ha un ernia del disco molto grave e ha subito un intervento chirurgico, ma la gestione è importante e lui continua a lavorare nei campi.

 

Riabilitazione? O massaggi? O andare in ospedale per un'iniezione?

Potreste darmi un consiglio su cosa dovrei fare?

 

Mi dispiace moltoㅜ Continuate a soffrire, ma non lasciate il lavoro.

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commento 7
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    라벤더향
    많이 속상하시겠어요 농사일 하시던 분은 아마도 손을 놓기가 힘드실 거에요 바른 자세로 하루에 30분 이상 걷는 것도 도움이 될 것 같아요 
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      이쁜이
      scrittore
      오 조언감사해요 얘기해드려야겠어요ㅜ 농사일이 너무 힘든데ㅜ 휴 걱정이네요
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    쑥쓰1004
    앞으로 수구려서 일 많이 하시면
    뒤로 살살 젖히는 스트레칭 자주 하면 좋을 것 같아요
     
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      이쁜이
      scrittore
      오 이것도 얘기해드려야겠어요 중간중간 스트레칭많이 하시라고 해야될거같네요 ㅡ
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    몰라
    어른들은 그렇더라구요.. 아파도 끝가지 하시려고ㅠㅠ 걱정되는데..참..
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    황민수
    208.고민이 크겠어요
    잠시라도 바른자세로 30분간 걷는게 좋을거에요
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    지폐메이커
    코어 근육 키우세요...
    데드리프트, 스쿼트 하세요