Quali prodotti sono migliori tra spazzolini e dentifrici... Consigli per un brushing efficace
2024.07.25 20:34
- 1. La testina dello spazzolino deve essere piccola per favorire l'eliminazione dei batteri
- Se i microbi si accumulano sulla superficie dei denti vicino alle gengive e vengono trascurati per più di 48-72 ore, si sviluppa un'infiammazione delle gengive intorno alla placca batterica residua. In particolare, si accumulano molti batteri tra i denti e le gengive. Pertanto, è importante pulire tutte le zone, soprattutto intorno alle gengive, per evitare che si formi la placca batterica. In questo caso, è importante che lo spazzolino tocchi le gengive, quindi è preferibile uno spazzolino con una testina leggermente più piccola. Le gengive sono zone con un'alta circolazione sanguigna, quindi non è necessario un massaggio gengivale speciale oltre alla spazzolatura.
Usare uno spazzolino con adeguata durezza ed elasticità
È consigliabile utilizzare uno spazzolino con una durezza e un'elasticità appropriate. Uno spazzolino con setole sottili e morbide può spesso non rimuovere correttamente la placca batterica anche se le setole penetrano adeguatamente in quella zona. Non esiste metodo più efficace della spazzolatura per rimuovere la placca batterica. Sostituire uno spazzolino con setole sottili con uno normale può migliorare la salute delle gengive.
Spazzolino interdentale di spessore che tocca entrambi i denti
Se le gengive tra i denti si sono deteriorate creando uno spazio, è necessario usare uno spazzolino interdentale adatto a quella fessura. È meglio evitare spazzolini interdentali troppo morbidi e usare invece uno più spesso, che tocchi le superfici dei denti adiacenti quando inserito, piuttosto che uno troppo piccolo rispetto allo spazio, per essere più efficace nella rimozione della placca batterica.
Devi lavare ogni dente per 5 secondi.
I denti, esclusi i denti del giudizio, sono in totale 28. Per ogni dente, bisogna pulire cinque superfici: la superficie masticatoria e le quattro superfici che incontrano le gengive. Se si dedicano 1 secondo per pulire una superficie (5 secondi per ogni dente), ci vorranno 140 secondi per pulire tutti e 28 i denti, ovvero più di 2 minuti in totale.
5. Utilizzare dentifricio per denti sensibili e ipersensibilità dentale
Il ruolo del dentifricio nella prevenzione e nel trattamento delle malattie parodontali non è così importante. Pertanto, non è necessario utilizzare necessariamente un dentifricio medicato o specifico per i pazienti con problemi gengivali. Tuttavia, in caso di sensibilità dentale, si consiglia di usare un dentifricio per denti sensibili, e per i pazienti che trovano irritante il dentifricio normale a causa di trattamenti come la chemioterapia, si consiglia di provare un dentifricio per bambini.
I pazienti con parodontite devono sottoporsi a una pulizia professionale almeno quattro volte all'anno.
Il tartaro difficile da rimuovere con lo spazzolamento può essere eliminato con una pulizia professionale (sclaling) 1-2 volte all'anno. Le malattie parodontali si dividono in gengivite e parodontite a seconda della gravità della condizione; la gengivite si verifica quando l'infiammazione è limitata alle gengive, mentre la parodontite si verifica quando si estende fino alle ossa di supporto dei denti. L'American Academy of Periodontology raccomanda di effettuare più di quattro sedute di pulizia professionale all'anno per i pazienti affetti da parodontite, poiché una semplice spazzolatura non è sufficiente per rimuovere la placca e il biofilm dalle aree infiammate.
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- 01CommentiLe visite di controllo periodiche non costano molto, lo sai. Se non ci vai regolarmente, alla fine ti costerà di più in seguito.950026.10.13
- 02CommentiSe non ci sono problemi ai denti o alle radiografie, potrebbe trattarsi di un sintomo temporaneo causato da stanchezza o stress. Potresti avvertire un dolore pulsante se le tue gengive sono stanche o se hai l'abitudine di stringere i denti durante il sonno. Ti consiglio di lavarti i denti con acqua tiepida, riposare a sufficienza e monitorare la situazione ancora per un po'. Se i sintomi persistono, ti consiglio di fissare un appuntamento di controllo presso un altro studio dentistico.431026.10.13
- 03CommentiLe carote, grattugiate o intinte nello yogurt, sono un ottimo spuntino. Includerle nella dieta sarebbe ancora meglio per la salute dei denti.450026.10.10
- 01CommentiSì, anche se esternamente sembrano a posto, è consigliabile controllare regolarmente le vecchie corone dentali. Anche se la corona stessa non presenta crepe, possono formarsi carie tra la corona e il dente, oppure l'adesione può indebolirsi, rendendo difficile individuare questi problemi a occhio nudo. Soprattutto per le corone più vecchie, è consigliabile controllare i bordi della corona, lo stato delle gengive, la presenza di carie interne e le condizioni delle radici del dente e dell'osso circostante durante i controlli periodici. Se necessario, si possono utilizzare anche radiografie per una verifica. Tuttavia, non è necessario sostituire una corona perfettamente integra solo perché è vecchia. Se non si avverte dolore, fastidio durante la masticazione, se il cibo non si incastra o se non si hanno gengive gonfie, molte persone scelgono di conservare le proprie corone monitorandone le condizioni.555026.09.28
- 02CommentiLe visite di controllo periodiche non costano molto, lo sai. Se non ci vai regolarmente, alla fine ti costerà di più in seguito.950026.10.13
- 03CommentiSì, è una buona idea controllare periodicamente anche le protesi dentali più vecchie, anche se apparentemente sembrano a posto. Protesi come corone o ponti possono apparire perfette all'esterno, ma carie possono formarsi sulla superficie interna dei denti o l'adesione può indebolirsi. Se fossi al tuo posto, durante una visita di controllo periodica, verificherei: la presenza di carie sui bordi delle protesi l'eventuale presenza di gonfiore o recessione gengivale la presenza di fastidio o dolore durante la masticazione e, se necessario, lo stato delle radici dentali e delle aree circostanti tramite radiografie. Credo che controllerei tutti questi aspetti insieme.603026.09.28
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- 05601026.09.24
- 06651026.09.23
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Piatti a base di carote ottimi per sbiancare i denti~~~^^[5]
450026.10.10 - 08
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