Il mio consiglio di salute personale! Una piccola ma buona abitudine per i denti

La salute dentale, considerata una delle cinque virtù.

Tutti andate spesso dal dentista, vero?!

Fin da quando ero bambino sono nato con i denti molto deboli ㅠㅠ

Secondo mia madre, non le dava molte merendine.

Dicono che tutti i denti anteriori siano completamente cari e mangiati ㅠㅠ

Nato con i denti deboli.

Ho frequentato regolarmente le scuole elementari, medie e superiori, anche il dentista ㅠㅠ

Mi hanno detto che sarebbe stato bene fare l'apparecchio ai denti anteriori quando ero alle medie ㅠㅠ

In quel momento, lo stato dei miei denti era complessivamente senza denti sporgenti o retratti.

È ben equilibrato, che correzione sarebbe? Non ho fatto alcuna correzione!

Ma dovresti farlo alloraㅠㅠ

Anche se era un dente scelto, il motivo per cui era necessario l'apparecchio ortodontico è

Non c'è abbastanza spazio tra i denti.

Non riuscivo a lavarmi bene i denti ㅠㅠ

Quindi alla fine, quando ero alle superiori, tra i denti anteriori si sono mangiati i vermiㅠ

Ho deciso di fare il laminato, che è di tendenza in questi giorni, prima del 2015;;;

Le faccette in ceramica comportano la rimozione di molti denti, lo sapete, vero? ㅠㅠ

A causa di un trattamento sbagliato, ho sofferto molto per 2-3 anni a causa di mal di denti ㅠㅠ

Quando soffia il vento freddo, i denti anteriori fanno male e danno fastidioㅠㅠ

Quando sono sotto stress, mi viene subito mal di denti ㅠㅠ

Quel periodo in cui vivevo con antidolorifici...ㅠㅠ

Da allora, mi prendo cura dei miei denti con impegno!!

È consigliabile lavarsi i denti tre volte al giorno.

In realtà, a pranzo non riesco a lavarmi i denti.

Mi lavo accuratamente i denti al mattino e alla sera.

Tutti amano il pennello da denti Wang che è facile da usare!

Gli piaceva pensare che bastassero poche volte al giorno per lavarsi i denti.

Anche io l'ho provato una volta, ma l'ho subito eliminatoㅠㅠ

Lo spazzolino Wang è comodo, ma sembra che non pulisca accuratamente.

Mi piacciono i prodotti con testine dello spazzolino più piccole, anche se sono fastidiosi e scomodi!

In modo che lo spazzolino possa arrivare fino al dente più interno!

Posso pulire con cura

Quando ti lavi i denti, cerca di spazzolare i denti dal sopra verso il basso come se li stessi raschiando.

Per favore, condividi molte informazioni!

Sto facendo entrambi i metodi e anche spingendo di lato con un movimento rapido ㅎㅎ

Dove la superficie è ampia, orizzontalmente!

Tra i denti e le gengive, in verticale!

Dopo averli puliti di nuovo, con la lingua all'interno e all'esterno dei denti

Dai un'occhiata veloce e controlla se ci sono zone che non sono state pulite bene con la punta della lingua.

Se senti che il tartaro non è stato rimosso, spazzola di nuovo quella zona!

E infine, usando il filo interdentale

Rimuovi i residui incastrati tra le gengive!

Sembra davvero ben pulito a prima vista!

Ma inserendo il filo interdentale sotto la gengiva

Se ripeti delicatamente il bollore due o tre volte

Qualcosa sta salendo... haha, non è un grosso pezzo.

Comunque qualcosa sta salendo ㅋㅋㅋㅋ

Se vengono lasciate semplicemente inattive, sono le principali cause di gengivite e carie dentale!

Gestisco tutto in questo modo e faccio una visita dal dentista una volta all'anno per un controllo.

Ogni anno richiedo una pulizia dei denti.

Puoi tornare indietro dicendo che non è necessario ㅎㅎ

Prendersi cura dei denti non è difficile!

Se dedicassi solo un po' di tempo a lavarti i denti, risparmierei centinaia o migliaia di won.

Puoi uscire dal dentista senza paura e ricevendo anche complimenti, anche se ti spaventiㅎㅎ

Infine, vi presenterò lo spazzolino e il filo interdentale che utilizzo.

Grazie per aver letto il testo lungo.