Esiste un modo per prevenire la recessione gengivale?

Sono preoccupato per la recessione gengivale.

Nonostante mi lavi i denti con cura... la dentiera continua a ritirarsi qua e là.

Il medico mi ha detto che le mie gengive sono naturalmente molto sottili, quindi sono più vulnerabili.

Fondamentalmente... o non c'è modo di rallentare il processo di declino? È frustrante.