I dentifrici sbiancanti in commercio hanno davvero un effetto sbiancante sui denti?

Sono preoccupato perché i miei denti sembrano ingiallirsi a forza di bere caffè tutti i giorni.
Le procedure di sbiancamento dentale sono troppo costose, quindi sto pensando di provare prima con un dentifricio sbiancante.
Dubito che i dentifrici sbiancanti venduti nei supermercati o online abbiano effettivamente effetti visibili.
In realtà, sono preoccupato perché ci sono segnalazioni di effetti collaterali come la sensibilità dentale dovuta alla limatura della superficie.
Se avete acquistato con i vostri soldi prodotti che avete trovato efficaci o prodotti che vorreste consigliare, condividete i vostri consigli.