Raccolta di cibi consigliati dalla medicina tradizionale coreana per diverse malattie

 

ipertensione arteriosa

Tè verde: i tannini presenti nel tè verde aiutano a scomporre i grassi e a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.

Konjac: riduce i livelli di colesterolo come verdura del Vecchio Testamento.

Nangyi: stimola il sistema nervoso autonomo ed è efficace nel migliorare le malattie degli adulti come l'ipertensione.

Semi di zucca: ricchi di acidi grassi insaturi che favoriscono la circolazione sanguigna e riducono il colesterolo sulle pareti dei vasi sanguigni

È efficace nella prevenzione del trattamento dell'ipertensione prevenendo l'adesione.

 

Diabete

Fagiolo: è noto che stimola la secrezione di insulina.

Konjac: riduce i livelli di colesterolo come verdura tradizionale.

Lumaca: È efficace per alleviare la sete causata dal diabete.

Funghi shiitake: Aiuta a bruciare gli zuccheri nel corpo.

Zucchina: è nota per aiutare la secrezione di insulina.

Dureup: ha un effetto molto efficace nel ridurre la glicemia.

Naeengi: stimola il sistema nervoso autonomo ed è efficace nel migliorare malattie degli adulti come il diabete.

Polvere di baco da seta: sopprime l'improvviso aumento della glicemia dopo i pasti.

 

arteriosclerosi

Cheonma: È efficace per il mal di testa causato dall'arteriosclerosi.

Granchio: ricco di colesterolo HDL, un tipo di colesterolo buono per il corpo, che aiuta a contrastare quello cattivo

Rimuove il colesterolo LDL, noto come colesterolo cattivo, dalla parete dei vasi sanguigni.

Semi di girasole: prevengono l'indurimento delle arterie coronarie del cuore e aiutano a prevenire il colpo alla nuca causato dall'arteriosclerosi.

È efficace anche quando si avverte rigidità.

Fagioli: ricchi di acidi grassi insaturi come acido linoleico e lecitina, sono efficaci nell'eliminazione del colesterolo.

Aceto: favorisce la scomposizione dei grassi attraverso l'eliminazione delle tossine e previene l'accumulo di grasso nel corpo.

Foglie di pino: aiutano a migliorare la circolazione sanguigna e sono efficaci non solo contro l'arteriosclerosi, ma anche contro l'ipertensione e l'ictus.

Nangyi: stimola il sistema nervoso autonomo ed è efficace nel migliorare le malattie degli adulti come l'arteriosclerosi.

 

Steatosi epatica, ipertrigliceridemia

Tè di Cassia: ha un effetto normalizzante sulla funzione epatica.

Gugija: sopprime l'accumulo di colesterolo all'interno delle cellule epatiche e stimola la rigenerazione delle cellule del fegato.

Konjac: riduce i livelli di colesterolo come verdura tradizionale.

Tè verde: efficace per eliminare i grassi.

Cipolla: contiene derivati della cisteina che dissolvono i coaguli di sangue e migliorano la circolazione sanguigna.

Scorza di mandarino: la componente di olio di trementina dissolve il colesterolo e previene l'arteriosclerosi.

Kombu: Ricco di vari minerali, aiuta le funzioni del metabolismo e il colesterolo nel sangue

Ridurre i livelli è efficace nel trattamento dell'ipercolesterolemia.

 

Stitichezza

Patate dolci: ricche di ceramidi che alleviano la stitichezza, sono efficaci contro la stitichezza cronica.

Bardana: Ricca di fibre alimentari, stimola l'attività intestinale.

Mela: ricca di pectina, una fibra vegetale che rafforza l'intestino ed è efficace sia contro la stitichezza che contro la diarrea.

Banana: agisce mantenendo umte le feci, quindi è efficace contro la stitichezza causata dalla secchezza intestinale.

Riso integrale: ricco di fibre vegetali che aiutano la motilità intestinale.

 

Anemia

Dong quai: Ricco di vitamina B12 necessaria per la produzione di sangue nel corpo.

Mandorle: ricche di ferro e calcio, sono efficaci contro l'anemia.

Vongole: sono ricche di vitamina B12, essenziale per la produzione di sangue nel corpo.

Anguilla: ricca di ferro, efficace nel reintegrare il sangue.

Mègi: ricco di ferro, efficace contro l'anemia.

Ostrica: ricca di ferro e facilmente digeribile, efficace per debolezza e anemia.

Il fegato è ricco di ferro, acido folico e vitamine, che aiutano nella produzione di sangue nel corpo.