Kumpulan makanan berdasarkan penyakit yang direkomendasikan oleh pengobatan tradisional Korea

 

Hipertensi

Teh hijau: Kandungan tanin dalam teh hijau membantu memecah lemak dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Konjac: digunakan sebagai bahan makanan kuno untuk menurunkan kadar kolesterol.

Naengi: Merangsang sistem saraf otonom dan efektif dalam memperbaiki penyakit dewasa seperti hipertensi.

Biji labu: Kaya akan asam lemak tak jenuh membantu sirkulasi darah dan kolesterol di dinding pembuluh darah

Mencegah menempel sangat efektif dalam pencegahan pengobatan hipertensi.

 

Diabetes

Kacang kedelai: diketahui dapat merangsang sekresi insulin.

Konjac: digunakan sebagai bahan makanan kuno untuk menurunkan kadar kolesterol.

Lele: Efektif untuk mengatasi rasa haus akibat diabetes.

Jamur shiitake : membantu pembakaran gula dalam tubuh.

Labu: Diketahui membantu sekresi insulin.

Dureup: memiliki efek penurunan kadar gula darah yang sangat baik.

Nangyi: Merangsang sistem saraf otonom dan efektif dalam memperbaiki penyakit dewasa seperti diabetes.

Serbuk ulat sutra: Menghambat lonjakan gula darah setelah makan.

 

Aterosklerosis

Cheonma: Efektif untuk sakit kepala akibat arteriosklerosis.

Kepiting: Kaya akan zat kolesterol baik yang disebut kolesterol HDL, yang baik untuk tubuh.

Mengelupas kolesterol LDL (low-density lipoprotein) yang dikenal sebagai kolesterol jahat dari dinding pembuluh darah.

Biji bunga matahari: mencegah pengerasan arteri koroner jantung, dan leher bagian belakang menjadi kaku akibat arteriosklerosis

Ini juga efektif saat merasa pegal.

Kacang kedelai: Kaya akan asam lemak tak jenuh seperti linolenat dan lesitin, efektif dalam menghilangkan kolesterol.

Cuka: Merangsang pemecahan lemak melalui proses pengeluaran limbah dan mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh.

Daun pinus: Membantu melancarkan sirkulasi darah, efektif untuk mengatasi arteriosklerosis, hipertensi, dan stroke.

Nangyi: Merangsang sistem saraf otonom dan efektif dalam memperbaiki penyakit dewasa seperti arteriosklerosis.

 

Lemak hati, hiperlipidemia

Teh biji kelor: memiliki efek menormalkan fungsi hati.

Gugija: Menghambat penumpukan kolesterol di dalam sel hati dan merangsang regenerasi sel hati.

Konjac: digunakan sebagai bahan makanan kuno untuk menurunkan kadar kolesterol.

Teh hijau: efektif untuk menghilangkan lemak.

Bawang merah: Mengandung turunan sistein yang dapat melarutkan pembekuan darah dan memperlancar sirkulasi darah.

Kulit jeruk: Kandungan minyak terpen menghilangkan kolesterol dan mencegah arteriosklerosis.

Kelp: Kaya akan berbagai mineral yang melimpah membantu fungsi metabolisme, dan kolesterol dalam darah

Turunkan angka tersebut untuk efektivitas pengobatan hiperkolesterolemia.

 

konstipasi

Ubi jalar: kaya akan serapin yang memiliki efek melancarkan buang air besar, efektif untuk sembelit kronis.

Gobo: Kaya serat makanan yang membantu merangsang pergerakan usus besar.

Apel: Kaya akan pektin, serat nabati yang memperkuat usus, dan efektif untuk mengatasi sembelit maupun diare.

Pisang: Berfungsi untuk menjaga kelembapan usus sehingga efektif mengatasi sembelit yang disebabkan oleh usus yang kering.

Gandum coklat: Kaya serat nabati yang membantu gerakan peristaltik usus.

 

Anemia

Danggui: Kaya akan vitamin B12 yang diperlukan untuk pembentukan darah dalam tubuh.

Almond: Kaya akan zat besi dan kalsium, efektif untuk anemia.

Kerang: Kaya akan vitamin B12 yang diperlukan untuk pembentukan darah dalam tubuh.

Belut: Kaya zat besi, efektif untuk mengisi kembali darah.

Ikan lele: Mengandung banyak zat besi sehingga efektif untuk mengatasi anemia.

Gul: Kaya akan zat besi dan mudah diserap oleh pencernaan, efektif untuk tubuh yang lemah dan anemia.

Hati: Kaya akan zat besi, asam folat, dan vitamin yang membantu pembentukan darah di dalam tubuh.