(Consiglio utile) Proteggi la tua pelle e la tua salute con il crusca di riso

 

Il germe di riso, così parlando, potrebbe essere difficile da capire per molte persone. Il germe di riso è la crusca di riso, cioè la parte esterna del chicco di riso e l'embrione che vengono rimossi durante la lavorazione del riso nel mulino (fabbrica). È una polvere che si ottiene durante la raffinazione del riso. È più interno rispetto alla buccia del riso.

 

 

Il rivestimento di colore rosso nella foto è un buon germe di riso. Ora si vendono anche questo germe di riso. Non sapevo che fosse in vendita, ma l'ho scoperto guardando un programma televisivo e, dopo averlo saputo, ho chiesto a mia madre contadina di procurarmelo. In passato, questa crusca di riso veniva usata come mangime per gli animali o per coprire il pavimento delle stalle, ma ora è diventata un tesoro prezioso abbastanza raro da essere venduto.

Lo strato di crusca e l'embrione del riso integrale, che sono le materie prime del germe di riso, sono ricchi di vitamine, minerali e fibre alimentari, e si dice che contengano oltre il 90% delle sostanze nutritive del riso. Quindi, ora sono alimenti preziosi che non bisogna assolutamente buttare via.

 

 

Questo è il riso integrale che mia madre mi invia. In passato avevamo un mulino per il riso in casa, quindi facevamo tutto da soli e rimaneva la pula di riso, ma ora dice che va al mulino e lo fa fare per lei. Inoltre, quando le ho detto che lo uso per la cura della pelle, mi ha inviato anche il riso setacciato molto finemente. Sono molto commossa ㅠㅠ

Principalmente lo uso per scopi estetici.

Il germe di grano ha così tanti effetti benefici che viene utilizzato anche come sapone cosmetico e consumato come alimento.

 

 

Quali sono i benefici e gli effetti del riso integrale (crusca di riso)?

Fibra alimentare che aiuta a eliminare le tossine e alleviare la stitichezza

✅Fitato efficace nella prevenzione del cancro e del fegato grasso

Y-orizanol per ridurre il colesterolo cattivo

✅Il ferulic acid previene la demenza di Alzheimer

Vitamina E efficace per l'antietà

Il complesso di vitamine B efficace per il metabolismo, che aiuta a recuperare dalla stanchezza e favorisce la bellezza della pelle durante una dieta.

✅Ricco di calcio per migliorare l'osteoporosi

✅Ricco di vari minerali, migliora le difese immunitarie, ricco di antiossidanti

✅Ricco di selenio per migliorare la salute dei capelli

 

Riassumo brevemente i benefici del germe di riso, altrimenti diventerebbe troppo lungo da spiegare.^^

 

 

Io uso principalmente il ginseng come nella foto sopra. È eccellente per rimuovere le cellule morte, quindi lo umido leggermente con acqua e lo utilizzo come se fosse un sapone. Tuttavia, fate attenzione a non farlo entrare negli occhi, quindi chiudete gli occhi durante l'uso. Dopo averlo usato, la pelle diventa morbida e le cellule morte vengono rimosse perfettamente. È un esfoliante naturale. Rimuove le cellule morte meglio degli scrub normali e fornisce anche nutrienti alla pelle.

 

 

Se la rimozione delle cellule morte è difficile, puoi anche mescolare la polvere di riso in acqua e lavarti il viso in questo modo. E se applichi anche una maschera lenitiva all'aloe, sarà davvero benefico.

Non solo lavarsi il viso, ma anche usare uno scrub su tutto il corpo è una buona idea. La pelle diventa morbida e liscia.^^

Quando rimuovo le cellule morte, uso più il cruschello di riso originale piuttosto che la polvere setacciata, perché è più efficace.

La farina di crusca più morbida sarebbe ancora migliore se usata per le maschere o i massaggi.

Inoltre, la polvere di germe di grano può essere mescolata con cereali o latte come la polvere di cereali, oppure aggiunta a insalate o zuppa di pasta di soia, secondo quanto si dice.

 

 

Metodo di conservazione del riso non raffinato!

Ho condiviso con un amico che mi piaceva, ma l'ha lasciato interamente nel bagno e ora ci sono muffa e piccoli insetti, quindi l'ha buttato via.ㅜㅜ

Il germoglio di riso ha componenti simili al riso stesso ed è ancora più sensibile all'umidità. Poiché si ossida facilmente durante la fermentazione, è meglio suddividerne una piccola quantità da usare immediatamente in un contenitore ermetico e conservare il resto in una busta con zip o in un contenitore sigillato nel congelatore. In questo modo, può essere conservato per circa 1-2 mesi.

 

Come ti sembra?

Il germe di riso è davvero un tesoro prezioso^^

Il riso non è solo da mangiare come riso, è una pianta meravigliosa senza nulla da buttare.