건강고민Talk

La tua salute generale non è buona.

2023.06.25 10:29

controllo 129suggerimento 0rottame 0

Quando faccio una gastroscopia, non ci sono problemi particolari, ma a volte ho difficoltà a digerire.

Il dottore ha detto che lo stomaco non si muove.

Se è genetico, a volte anche le figlie dicono cose del genere.

Dato che non ci sono particolari problemi, non ci sono complicazioni, ma ci sono inconvenienti nella vita quotidiana.

Sto cercando di aumentare l'attività fisica per migliorare la salute generale, ci sono metodi migliori?

commento16

신정호

저녁에 일찍 식사하시고 간식을 피해 보세요 그리고 많이 걷는 것도 좋구요

2023.07.27 12:56

강아림

식사를 하시고 소화를 충분히 시킨 다음에 앉는 게 좋을 거 같아요

2023.07.05 20:43

에멘탈

양배추즙 마시니까 위 좋아지더라구요
맛은 윽 스럽지만 참고 먹을만합니다 ㅎ

2023.06.29 00:18

케이스

뭔가 방법이 있을 것 같은데 말이죠.
아니면 약이라도 말이죠. 큰일이네요.

2023.06.27 20:57

이한울 맘

운동하는 건 어떻까요
달리기나 줄넘기

2023.06.25 18:02

송송

위가안움직인다는게 무슨뜻인지모르겠지만 크게 이상있다얘기한건 아니니 식습관신경쓰셔야겠어요

2023.06.25 17:59

highway032

평소에 식습관 중요하다 하더라구요 양배추츱 추천드려요~

2023.06.25 15:42

샤르데냐

위가 선천적으로 안좋다면 이경우는 식이조절만이 답입니다. 몸에 안좋은 거 안먹는게 기본입니다

2023.06.25 14:45

구시렁

양배추가 위에 좋대요
밀가루 음식 줄이면 좋구요

2023.06.25 13:40

꼬마스타

식사하시고 가벼운 산책 추천해요
훨씬 소화되는 느낌이 있을꺼예요

2023.06.25 12:45

rain1950

위에는 양배추가 좋다고 하더라구요 
자극적인 음식은 가급적 피하시고 적당한 운동도 좋은거 같아요

2023.06.25 12:00

식사하자마자 가벼운 산책이라도 해보세요~
소식하고 자극적인 음식도 피하시구요..!

2023.06.25 11:34

까칠리나

저도  가끔 그러네요  이상 없는데  위가  안 움직인다고  하네요 ㅠㅠ

2023.06.25 11:15

임현희

기름지고 맵고 짠 음식을 피야 셔야 할것  같아요 . 위 건강해 지시길 바래요

2023.06.25 11:12

세라

식사 하시고 바로 눕지 마시고
매운 거 자극적인 거 피하시구용

2023.06.25 10:49

희야

식사하시고 좀 서 있어 보세요.
손도 꾹꾹 맛사지해 보시구요

2023.06.25 10:49