Il mio nonno paterno è deceduto a causa del diabete.
In presenza di una storia familiare
Mia sorella ha ricevuto una diagnosi di diabete gestazionale.
Ho ricevuto una diagnosi di alterata glicemia a digiuno.
Da allora, la nostra famiglia ha preparato una dieta riducendo i carboidrati come riso e pasta.
Ho scoperto che l'ingrediente migliore è il tofu.
È anche saziante, composta da proteine,
Prima di tutto, il prezzo è basso, quindi anche mangiare tre pasti al giorno come sostituto del riso non rappresenta un onere economico.
Sto preparando il tofu in diverse forme.
Prepariamo una prima cottura con 5 kg alla volta.
Anche la dieta funziona.
Consigliamo il tofu a chi ha bisogno di ridurre i carboidrati.
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- 01CommentiSe hai l'abitudine di lavarti le mani frequentemente e con vigore, la barriera cutanea potrebbe essere danneggiata, causando potenzialmente secchezza, desquamazione o irritazione cutanea a contatto con l'acqua. Poiché esistono diverse possibilità, come eczema cronico delle mani, dermatite da contatto irritativa, dermatite da contatto allergica e danni allo strato corneo, è necessaria una diagnosi accurata. Se non è possibile fissare un appuntamento presso l'Ospedale Universitario Nazionale di Seoul, ti consigliamo di contattare i reparti di dermatologia di altri ospedali universitari o ospedali generali di terzo livello.611026.11.08
- 03CommentiHai assunto correttamente gli Omega-3 e hai dormito bene. Ottimo lavoro!1250026.07.21
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- 04
Esercizi~[4]
1050026.06.08 - 05
Mi sono preso cura della salute delle mie ossa.[5]
1161026.05.25
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