Sono curioso di conoscere i trattamenti delle cliniche del sonno per la depressione e l'insonnia.

Ultimamente la mia depressione è peggiorata e ho sempre più difficoltà a dormire. Non riesco ad addormentarmi nemmeno quando mi sdraio, e quando finalmente ci riesco, mi rigiro nel letto fino all'alba, e anche allora svegliarmi la mattina è incredibilmente difficile. In passato, dormire a sufficienza mi aiutava a sentirmi un po' meglio, ma ultimamente l'insonnia sembra peggiorare la mia depressione.

Vorrei evitare i farmaci, se possibile, ma sono curioso di sapere come le cliniche del sonno trattano la depressione e l'insonnia. Sono curioso di conoscere i test e i programmi di trattamento. Non ho mai ricevuto una diagnosi, ma mi chiedo continuamente se dovrei rivolgermi a una clinica del sonno.