Saya penasaran tentang perawatan klinik tidur untuk depresi dan insomnia.

Akhir-akhir ini, depresiku semakin parah, dan aku jadi lebih sering kesulitan tidur. Aku bahkan tidak bisa tidur saat berbaring, dan ketika akhirnya tertidur, aku terus-menerus berguling-guling sampai subuh, dan bahkan setelah itu, bangun pagi pun rasanya sangat sulit. Dulu, tidur yang cukup membantuku merasa sedikit lebih baik, tetapi belakangan ini, insomnia tampaknya memperburuk depresiku.

Saya ingin menghindari pengobatan jika memungkinkan, tetapi saya penasaran bagaimana klinik tidur menangani depresi dan insomnia. Saya penasaran dengan program tes dan perawatan. Saya belum pernah didiagnosis, tetapi saya selalu bertanya-tanya apakah saya harus pergi ke klinik tidur.