Recentemente, nella mia routine mattutina, preparo acqua calda con radice di bardana essiccata e prendo le medicine per il reflusso gastroesofageo. Le medicine per il reflusso devono essere assunte prima dei pasti, quindi appena mi sveglio, mi lavo i denti e bevo un bicchiere d'acqua, così non dimentico di prenderle.
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