Routine du matin.

Ces derniers temps, dans ma routine matinale, je prépare de l'eau chaude avec du mûrier séché et je prends mon médicament contre le reflux gastro-œsophagien. Comme le médicament doit être pris avant le repas, il est pratique de le prendre dès que je me lève, en me brossant les dents et en buvant un verre d'eau, pour ne pas l'oublier.