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PENGUMUMAN

건강고민Talk

Rutinitas pagi.
2025.04.07 08:32
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Belakangan ini, dalam rutinitas pagi saya, saya menyiapkan air hangat untuk merendam rumput laut kering dan obat untuk refluks asam lambung. Obat refluks asam harus diminum sebelum makan, jadi setelah bangun tidur, saya menyikat gigi dan minum segelas air agar tidak lupa mengonsumsinya.

아침루틴.
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komentar12
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    말린무가 소화에 아주 좋다고 하시던데요 
저희 엄마도 가끔 드셔요
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    Penulis
    원래 무가ㅈ소화가 잘 되잖아요. 말렸으니 영양소가 더 많을거 같네요. 구수하기도 하고 몸에도 좋으려니 생각합니다^^
  • 말린무로 우려낸 물이 식도염에
좋은가봐요. 생소하지만 건강에 좋겠네요 
건강한 하루 보내세요.
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    Penulis
    무  말려서 볶은게 식도염에 직접적으로 좋은지는 모르겠지만 따뜻하게 자주 마시면 건강에는 좋을거 같아요^^
  • 좋은 습관이시네요
건강도 호전되길 바라겠습니다!
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    Penulis
    네..감사합니다. 아침약만 챙겨먹고 점심저녁은 자꾸 깜빡깜빡하네요. 이번엔 아침약만 처방해주셔서 챙기기 쉽네요
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    말린무차도 있군요
역류성 식도염  치료 잘하시길 바래요
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    Penulis
    무를 말려서 볶은건데  엄청 구수해요. 우엉차처럼 구수해서 겨울내도록 우려먹고 있네요.
  • 말린무 우린물이 역류성 식도염에 좋은가보네요 
잘 드시고 얼른 나으시기 바랍니다
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    Penulis
    말린 무 우린물은 그냥 평소 제가 마시는거에요^^  끓이기 귀찮아서 텀블러에 뜨거운물부어서 우려먹거든요.
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    아침루틴으로 말린무 우린 따뜻한물에 
약 잘 챙겨드셧네요
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    약도 잘 챙기셨어요
건강한날 되세요

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