Ultimamente sto mangiando polvere di sesamo nero, che fa bene ai capelli, proprio come in questo caso.

Lo mescolo regolarmente con latte, acqua, latte di soia, ecc., da diversi anni.

Non ho testato l'efficacia separatamente, quindi non lo so.

Se lo mangio, psicologicamente per prevenire la caduta dei capelli

Provo un senso di stabilità sapendo che almeno sto facendo questo.

Ho comprato dei mirtilli rossi secchi di recente.

Il risultato era piuttosto buono, con un piacevole tocco acidulo una volta mescolati insieme.

모발에 좋은 검은깨가루 요즘 이렇게 먹고있어요모발에 좋은 검은깨가루 요즘 이렇게 먹고있어요모발에 좋은 검은깨가루 요즘 이렇게 먹고있어요

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commento11
  • 와 이렇게 먹는거 좋네요
    탈모 예방에 좋을거같아요
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    블랙푸드가 모발에 좋다고 들었어요, 검은깨 가루 타서 드시면 든든하고 고소하고 좋겠어요
    크렌베리 상큼한게 씹혀서 더 맛있게 드실꺼 같아요
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    탈모 예방도 되고, 건강식으로도 좋고 맛도 좋구요.
    탈모가 스트레스 영향도 크다고 하니 심리적으로 
    안정이 되어 탈모예방에 도움이 되겠어요.
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    검은깨 가루를 물, 두유, 우유에 타먹고 계시는군요.
    저도 건강을 위해서 이렇게 먹으면 도움이 되겠습니다.
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    scrittore
    저는 심적인 부분도 꽤 크다고 봐서 ㅋ 
    나름 탈모예방을 위해서 노력을 하고 있다고 생각하니깐
    맘이 훨씬 편하긴하더라구요 
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    저도 탈모 예방 겸 챙겨 먹고 있는데, 건크랜베리 섞어 드시는 건 진짜 꿀팁이네요! 고소함에 새콤한 맛까지 더해져서 훨씬 질리지 않고 꾸준히 먹기 좋을 것 같아요. 오늘 바로 도전해 봐야겠어요! 
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    scrittore
    건크랜베리 시리얼에 든것만 먹어보다가 
    이번에 한봉지 샀는데 요렇게 섞어 먹으니 괜찮더라구요 ㅎ
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    흑임자 가루를 건강하게 잘 챙겨 드시네요.
    저도 이렇게 먹어봐야겠어요. 정보 감사해요.
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    scrittore
    검은콩 보다는 확실히 좀더 가격이 나가는데
    검은깨가 좀더 좋다고 해서 요걸로 먹고있어요 ㅎㅎ
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    탈모 관리를 위해 뭔가 하고 있다는 것만으로도 심리적으로 든든할 것 같네요. 
    건크랜베리랑 같이 먹으면 새콤해서 맛도 더 좋아질 것 같아요
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    scrittore
    맞아요 ㅎㅎ
    심적인 부분 정말 중요하다고 생각해요
    나름의 노력 ㅎ 앞으로도 꾸준히 먹어봐야죠 

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