Ho problemi di perdita dei capelli. Come posso fare per rallentare il progresso?

Con l'età, la perdita dei capelli peggiora inevitabilmente. È un processo naturale dell'invecchiamento, ma comunque desideriamo rallentarlo. Attualmente sto usando uno shampoo anticalvizie, ma non credo molto che abbia un effetto significativo. Esistono altri rimedi, oltre allo shampoo, che possano aiutare a rallentare la perdita dei capelli e a mantenerli sani?