Anche oggi inizio con l'esercizio fisico🏃‍♀️🏃‍♀️

Oggi è previsto pioggia e il tempo è nuvoloso~

Anche oggi inizio la giornata con un allenamento all'alba.

Ho mangiato con impegno durante il fine settimana, quindi durante la settimana lavorerò con impegno.

Devo ripagare con l'esercizio, haha

Ultimamente, dopo aver corso 3 km, inizio a sudare copiosamente~~

Dopo aver corso, se cammini mille passi, ti bagni quasi completamente

Mi sento soddisfatto come se avessi fatto molto esercizio^^

È ancora mattina presto, sembra fresco, ma l'estate deve essere davvero estate, ahimè.

Anche se mi muovo un po', inizio a sudare moltissimo~

Arrivato a casa, ho subito reintegrato i liquidi con una bottiglia di acqua naturale da 500 ml~♡